miał

no własnie w taśmach tak jest :-D dokładnie jakbyś się miał zaraz wyebać %-)

. /SFD/2019/7/21/6e0cd60829a9484bb8cbebea7d892820.jpg /SFD/2019/7/21/c559f45f55a84dfbb14346300eb7bd04.jpg /SFD/2019/7/21/77531ffa7cd14f4fa08624acac9680e8.jpg W tym swietle na tej silce to jakis obłęd. Jest super a jeszcze 7 tygodni :D Właśnie dzisiaj też widziałem ile jeszcze Marzec ma do zbicia ale w sumie Borecki też mało nie miał :)

Wygląda jakbyś prawą stronę miał lekko spiętą i troszkę inaczej ja kontrolujesz.

wyjdzie w praniu, zlezy czy inny siądzie bede miał altrenatywe ale stary tz biore

Więcej coś na spokojnie pewno napiszę już z domu albo z lotniska :d Przemo oosbsice uważam że tutaj miałem lepsza formę. Może na zdj inaczej. Fakt tutaj byłem mniej nabity ale napewno bardziej suchy i w sumie Arek Szyderski Piechowiak itp widzieli mnie na żywo tu i tu i smai moiwli że ta forma tutaj dużo bardziej ostra niż w Grecji czyli tak jak [...]

[...] żeby mu tam co nie co popokazywać, a cwiczy sobie tak bardziej rekreacyjnie bo gra w hokeja w drużynie. Nóg nie chciał robić bo był po meczu, dla mnie w sumie tez spoko bo miałem postanowienie ze ten tydzień nogi oszczędzam. Wiec zrobilismy po 3 cw na każdą partię od pasa w górę :d to co chciał żeby pokazać Ogólnie fany trening ze sporym [...]

Ja je.bie ! A Ty się obawiałeś, że będziesz miał problem z budowaniem masy ze swoją dolegliwością..

Daj znać, jak wyniki będziesz miał, bom ciekaw jak ten imperial śmiga..

Dzięki jeszcze raz za przyjazd, trening. Dziś chodzę jakbym dwa arbuzy miał pod pachami %-) czyli weszło jak należy ;)

[...] że nie idą żadne środki które teoretycznie mocno mieszają w lipidach więc poczekajmy aż zrobi badania :-) Chociaż to kwestia indywidualna bo mam znajomego który na combo test tren Master miał hdl ponad 40 przy że tak powiem średniej diecie i mocno okrojonej suplementacji prozdrowotnej %-) także po raz kolejny los nie równo rozdaje %-)

[...] się ze to bedzie jakiś zator płucny...ale na szczescie jak mu powiedziałem jakie leki dostałem i zorbił echo to nic takiego nie ma miejsca. Lekarz prowadzacy już tam miał wiecej uwag, dał inne leki, jak bedzie ok to kontrola na jesien i powtórne badania a jak ciśnienie by się nie normowało to do 2 miesiecy przyjsc. Trening to braki i [...]

[...] szansa wyjscia wczesniej ale w takim wypadku poprostu mogłem nie przyciskać sruby, aczkolwiek nawet jak w kwietniu odwołają to co gdzieś tam może i po cichu liczyłem to będe miał już na spokojnie z formą na koniec maja, a jak maj j**nie bo bedzie dobra baza pod masę i tyle, a jak już obciałem zarcie dodałem cardio to nie będę tego zmieniał ;)

I podopieczny który miał dziś stać na scenie no ale forma zrobiona dla siebie ;) Warto może dodać że szedł tylko prop i master t3 clen Trena nie da rady lecieć—nie będę podawał przyczyny Wino dalismy ale po 1tyg poszło w odstawkę, bo falki źle zareagowały. Blok na kichać w tydzień 6kg na plus tyle wody zatrzymalo i jedna zmienna wtedy było wino [...]

tam to bym miał z 70km jak nie lepiej ;)

[...] ma plus. na szczescie to nie jedyne moje źrodło dochodu wiec póki co bez paniki ;) Wszystko prawda, ale co do tego ostatniego zdania, to zaraz może być tak, że nie będzie miał gdzie pójść, bo już w wielu firmach produkcje czy usługi zostają wygaszane i firmy po prostu padną, więc nikt pracownikom kasy nie wypłaci, mimo że będą mieli umowę. No [...]

znaczy się na samym początku chyba miał albo mi sie wydawało-w sensie przy zaostrzeniu ;) teraz już tak nie odczuwam, jedynie dużo błonnika odpada, ale to moze i nawet bez choorby by tak było napewno brokuły kalafior to nie dla mnie :D Krzychu jak coś to zawsze możesz bardziej temat roziwnąc ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-04-24 [...]

https://www.youtube.com/watch?v=gjU-UM14YtY&ab_channel=eugeneteo cos co moze Ci sie przydac Dzięki ;) Już przerobiłem ten filmik Liczę że jutro wieczorem będę miał dwie gumy to będzie łatwiej

Mariusz, gdzieś u mnie w dzienniku pisałeś ,że sinupret na zatoki Ci nie pomógł. U mnie też nie zdał relacji, masz może polecić coś konkretniejszego? ;-D Daiwd jakby miał to bym wygral drugie życie %-) chyba tyko zabieg Ja ciągle na kroplach jadę nasic ale nienproboj bo pomagają a potem jak się uzależnisz nie idzie bez znich żyć... Ale na [...]

[...] dobra sesja push Jutro fbw Siłowno nawet ok ale od jutra już z ciężarem będzie na spokojnie a więcej pow Ogólnie dzień w biegu Trening z rana potem okukista i jednak będę miał bryle xD znaczy się okulsita stwierdził że nie muszę bo wada na tyle mała że póki co obeszło by się bez ale przez to że. Głównie pracuje na kompie i tel okulary mają [...]

a ja ostatnio jak cwiczylem to juz myślałem ze cos mi sie urwało bo boczny jakby mial 2 części i tak samo tylni ale wychodzi ze wszystko ze mna ok;) Forma sztos i teraz najlepszy czas bo nabicie wraca a bf nisko