miał

Ten, kto wygra w dziale strong man bedzie mial najszybciej zarobione 130 zl w zyciu, gwarantuje

Żebym miał taki kałdun i apetyt jak Ty to też jadłbym tyle. Jestem ekto i tyle. Czasami się nie ma czasu na ugotowanie i spożycie ryżu lub kaszy. Chodzi mi o opakowania. Zmieniony przez - amanskiusz w dniu 2008-08-20 00:41:40

pewnie że dobry a jaki miał by być?

Przy MC musisz tylko uważać na poprawną technike, jeżeli robisz poprawnie nie powinienes mieć problemów z kręgosłupem. Gdybyś zaczął MC z mniejszym obciążeniem i wpoił sobie poprawną technike miał byś już z górki. Ja osobiście też miałem zahamowania przed MC ale sie przełamałem i idzie do prrzdu.

Hmm... W kwietniu ze względu na maturę będę miał przerwę około 5 tygodni. Może wtedy zrobić chociaż te 5 tyg później tydzień odpocząć i wrócić do normalnego treningu. Co wy na to? Czy lepiej się zregenerować?

nie ma to jak szybka odpowiedz :) Dzieki EDIT: gdyby ktos mial inna propozycje chetnie wyslucham Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-02-11 17:06:00

No ma trochę racji. Pytań zadajesz milion. Dostałeś kilka propozycji, wybierz coś sam i spróbuj. Na przyszłość będziesz miał już jakieś rozeznanie i doświadczenie. Zawsze wiedza praktyczna jest lepsza, a większego znaczenia w tym przypadku to nie ma. Zawsze lepiej budować masę z niskiego bf.

[...] sposób?Rozumiem problemy ale taka kaucja dla klubu który i tak wysyła zawodników na własny koszt może stanowić zaporę nie do przejścia i może się okazać ,że Związek będzie miał problem z pełną reprezentacją... Moim zdaniem Związek powinien zasięgnąć opinii prawnej w jaki sposób można się zabezpieczyć w razie wpadki danego zawodnika i w możliwie [...]

Jeżeli ktokolwiek miał nadzieję obejrzenia Hamleta,Księcia Danii w wersji wyjazdu weteranów, to Zarząd ma dla niego komunikat(strona PZKFiTS) z równie Szekspirowskim zakończeniem.

[...] tłuszczy bo to wchodzi w skład Twojego dziennego zapotrzebowania i dzięki dostarczeniu odpowiednich ilości b/t/w w diecie będziesz powoli zdobywał potrzebne kg jak będziesz miał spisane co jesz, ile i kiedy wrzuć to wszystko w dział odżywianie, tam na pewno Ci ktoś pomoże, ja specjalistą od diety też nie jestem i pamiętaj trochę cierpliwości nic [...]

No budowa fajna, dorzuć te 4 kg popraw klatę i bd miał super sportową sylwetkę. Ćwiczysz coś jeszcze oprócz siłowni?? bo coś mi się nie wydaje żeby w 3 miechy tak się wyrobić :D

Takie minimum żeby coś ugrać to 16tyg. Po 2-3tyg od pierwszej iniekcji zrób badania : Prolaktyna, Estradiol , Morfologia , Testosteron w rozcieńczeniu. Przygotuj sobie abyś miał na zaś Dostinex i Symex. Po cyklu na odblok najpierw lecisz HCG przygotuj sobie przynajmniej te 10tyś iu lub najlepiej 15tyś, bij 2500iu co 3dni, po zakończeniu HCG [...]

nie, mial 11 lat jak zaczal trenowac kajakarstwo. ale co to ma do rzeczy? Na boczne glowy tricka mozebyc np. wyciskanie sztangi siedzac wyciskanie sztangi lezac

zjedz 2 jajka bo bdziesz mial mało białka do tego warzyw ok.100g i orzechy włoskie lub pestki dyni słonecznika

[...] trenujących z którymi się spotkałem ciężko jest im wykonać to co mówisz.Triceps po klatce jest bardzo zmęczony i robienie jego po klatce może być trudne ( nie będziesz miał po prostu siły ) Tak samo jest z plecami i bicepsem.Można to rozwiązaćw bardzo prosty sposób , a mianowicie Pon. klatka biceps Wto. barki nogi Czw. plecy triceps Proste [...]

uderza się tylko dwoma pierwszymi od strony kciuka(nie wliczając go w to)i tak samo robi się tylko na nich pompki Jeśli tak się uderza to łapie się kontuzję. Dowiedz się kto to był Jack Dempsey i jakie miał poglądy w tej sprawie

widze ze Kolega nie mial okazji jeszcze zapoznac sie z poprzednim (25) numerem Perfect Body gdzie mozna znalezc pelna odpowiedz na to pytanie http://perfectbody.pl/images/news/medium/1388658425.jpg wiec tylko w jednym zdaniu mozna, ale jest to w moim odczuciu bardzo niefektywny i wymagajacy sposob wole odpowiednio dobrane okresy masowe i [...]

Czyli cykl mial z 14 tygodni to w połowie dobre było by hcg ale już za późno więc z 5 dni po ostatnim strzale daj 5000 hcg podzielone na 2 strzały e3d a 14 dni po enanie zacznij clomid

Odżywka białkowa = sproszkowany kurczak/jajka/twaróg. Więc odpowiedz sobie na powyższy pytania, tak jakbyś pytał, o któryś z tych produktów spożywczych :-). Aczkolwiek uważam, że masz w sklepie na tyle dużo produktów, że bez problemu będziesz miał czym zastąć serek homogenizowany, który notabene jest słabym źródłem białka.

W tym temacie----> http://www.sfd.pl/OMNADREN_250_Seria_004071_EXP_04_2013._Chyba_FAKE_prosze_o_opinie.-t732655.html jest fejk. Fajnie widac na pierwszym zdjeciu roznice w odcieniu rozu miedzy tymi dwoma opakowaniami na dole a tym najbardziej z prawej (te na dole ori, po prawej fejk, przynajmniej opakowania mial dobre, bo potem koles pisal, ze [...]