SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miał

  • Co daje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki diece (=wlasciwemu odzywianiu) Twoj organizm bedzie mial sily na trening a po nim bedzie sie optymalnie regenerowal dobrze odzywiony poinienes miec wiecej energi do zycia i lepsze samopoczucie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-11-22 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5x5 - mc(klasyk) 1x5(5x5) - drążek (podchwytem) 3 x max ilość powt. + brzuch lub łydki 2-3x15-20p i robisz na przemiennie np poniedziałek a środa b piątek a jak będe miał więcej czasu to wy- edytuję i wkleję ci dokładnie to co traktor napisał mi I TERAZ DAJE SŁOWO W SŁOWO TEKST TRAKTORA, WSZELKIE SOGI WBIJAĆ JEMU !! 3 x tyg. A/B [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-09-08 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drób podroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pamietaj by jak najczęściuej urozmaicać pożywienie i nie bedziesz miał z niczym problemów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-01-27 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jesli potwierdzi mi sie uraz kregu bede miał do sprzedania kompletna siłownie ławka magnus stojaki do niej modlitewnik bardzo dobra ławka mozliwosc ustawienia kata 90 stopni atlas kettler z wyciagiem stacja na nogi nakładane obciazenie z ławeczka około 140 kg obciazenia wiekszosc orginał trz gryfy dwa proste 160,180 łamany hankle dwiesztuki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2011-03-09 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b alanina czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    niektórzy próbowali, a niektórzy nie. Dawki różne, najczęściej jednak - z nasyceniem. Prowadziłem kiedyś zawodnika SW, który miał problemy ze skurczami przy stosowaniu mono, pomogło wyrównanie poziomu elektrolitów i odstawienie napojów kofeinizowanych. Zależnosci te są jednak słabo zbadane - warto wiec - jeśli masz sprawdzone metody - na nich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-06-26 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramiom ze sztangą - dłonie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A odczuwasz jakiś dyskomfort jak źle złapiesz sztangę, albo cię coś boli? bo tak się jakoś czaisz jak byś miał złe doświadczenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-02-14 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy..

    Post
    Trening dla początkujących

    otóż tak.oczywiście że miał zabezpieczenie..ale poprostu jestem zielona..w tym temacie..więc mówicie że nic mi nie grozi?uff:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2005-11-14 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko przy mecie

    Post
    Doping

    i wyjdzie na tym lepiej jakby mial jesc same odzywki xD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-01-02 09:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] rękach, kopiąc je tylko sporadycznie. Grano na ulicach miejskich, a celem było przeniesienie piłki do wyznaczonego miejsca (najczęściej była to brama miejska). Sport ten nie miał spisanych reguł: cechował się dużą brutalnością, drużyny liczyły nawet po kilkuset zawodników, którzy w czasie gry dewastowali miasto. Z tych powodów sport ten był [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2013-12-03 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machine Man Burner - Czy obciąża nerki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz dziala diuretycznie, wiec bedzie nasilal chocby funkcje wydalnicze nerek, wiec teoretycznie bedzie zmuszal nerki do ciezszej pracy;-) wiec odpowiadajac na Twoje pytanie bedzie obciazal nerke. u zdrowego osobnika nie byloby w tym nic niebezpiecznego, u Ciebie moze byc problem, wiec jak wspomnieli przedmowcy ostatnie zdanie bedzie mial [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-07-16 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może miał wyyebki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-10-02 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... jak najlepiej wyciskac ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj kumpel tak uderzal to pozniej cala sina mial ale lekko dotknac mozesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2006-01-08 10:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac?? ;)

    Post
    Doping

    idz do sklepu rolniczego i kup 15 kg paszy dla swin- na poczatek wystarczy, jak zjesz wszystko zglos sie po dalsze porady... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-01-08 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ze 2-3 dni po 10 mg tylko z rana do sniadania,jak przejdzie wejdziesz na swoją właściwą dawkę,ile miał trwać cykl?dasz go najwyżej ze 2 tyg więcej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-01-31 07:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] mu równie dobrze poleci po termogenie z efedryną, a efekty uboczne będą mniejsze. Ręce nie będą mu sie telepać itd. 50 tabsów to mu chyba na cykl nie wystarczy, choćby miał tabletki 0,04 mg. W skrócie. Zaczynasz od jednej i dochodzisz do 4 dziennie. Wejście na 4 to powiedzmy tydzień. Bierzesz albo codziennie przez dwa tyg i póxniej 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2004-02-26 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scanbech ruski

    Post
    Doping

    Tzn pcha Ci już otwartą? Poza tym ktoś kiedyś pisał, że miał 140 kilka lub 170 kilka nie pamiętam dokładnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-06-10 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisz jajka/jajko w wyszukiwarce i wszystko bedziesz mial

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-08-13 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz oba dokup mono/jabłko i bedziesz miał 2 cykle. Nitro/Xplode przed mono po.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-04-14 19:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanita

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Staraj się robić w tych samych warunkach, wtedy będzie ok, i będziesz miał/a odniesienie czy jest postęp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2019-04-07 13:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak ktoś będzie miał nokie n97 za 800 to też jestem zainteresowany

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-10-10 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)