[...] hialuronowy miałem wstrzykiwany chyba po 2 sesje na jedno i drugie kolano, efektów żadnych. Odsunąć o parę lat artroskopię? Przecież to jest zależne od tego co Ci się w tym kolanie dzieje, nie licz na żadne cuda, po prostu będziesz miał coś więcej tej mazi i to wszystko, ale to za wielu problemów z kolanami nie rozwiązuje, u mnie był problem ze [...]
[...] hialuronowy miałem wstrzykiwany chyba po 2 sesje na jedno i drugie kolano, efektów żadnych. Odsunąć o parę lat artroskopię? Przecież to jest zależne od tego co Ci się w tym kolanie dzieje, nie licz na żadne cuda, po prostu będziesz miał coś więcej tej mazi i to wszystko, ale to za wielu problemów z kolanami nie rozwiązuje, u mnie był problem ze [...]
[...] ostnio nie. Kilka miesięcy temu jak miałem w prawej łokieć tenisisty i golfisty to robiłem właśnie tak jak Ty plus takie ruchy nadgarstkiem w lewo i prawo trzymając rękę na kolanie z hantlem z ciężarem tylko z jednej strony u góry a trzymałem za dół, coś jakbyś młotek trzymał. Bo widziałem , że takie jest często polecane na YT. Teraz zacznę od [...]
[...] Brałem z Synthagen i Labolic 1 tabsa to jaka dawka w tych firmach ?? 200. W tamtym roku brałem przez dwa miesiące 2x ale nie zauważyłem dużej różnicy. Jeszcze wracając, to w kolanie wyszły tylko wżerki(a więc nic poważnego) i dostałem Structum 500mg 2x dziennie(po miesiącu zauważyłem już poprawe, bo odkąd wróciłem po zabiegu, to kolano jeszcze [...]
Kupilem w końcu butle t400 z andro i faktycznie wysokie stężenia są nie dla wszystkich.Oczywiście zero zapaleń ,ale dyskomfort 'ból' 4 dni po strzale dopiero znika w moim przypadku.Najlepsze jest to ze bije udo boli przy kolanie , bije bark boli przy łokciu heh
[...] 15 po (20.04) Czasami mam wrażenie, że im dalej po zabiegu tym ta noga bardziej mi dokucza. Nie mogę nawet zacząć rozciągać czwórki bo jak zbliżam się do zakresu zgięcia w kolanie 90 stopni to pojawia się ból w okolicy przyczepu prostego uda. Jakby tego było mało to od kiedy wszedłem na maksymalny dopuszczalny i pożądany zakres w szynie CPM [...]
[...] pięęęękny i nowoczesny, siedzenie na tych ławkach cały dzień powoduje, że wieczorem bardzo dokładnie czuć kości... Ja przynajmniej mam stół, ci na dalszych ławkach piszą na kolanie Idę walczyć ze śniegiem Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo [...]
Ja najlepiej się czuję z butelczyną piwa i chętną dziewką na kolanie Cześć wszystkim Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
dobra, teraz widze ze cos ze mną nie tak.. jedząc przed chwilą udko kurczaka starałem się znaleźć w jego kolanie więzozrosty oki, ja wracam do os coxae :P Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie [...]
I tu Cię mam...Greju! Bo nie o to znaczenie "grass"'u mi chodziło w moim logine! A było w końcu wykonane na czas tłumaczenie - nie na kolanie w autobusach, tylko elegancko na biooreczku... Hihihi! leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] jest rozna punktacja... mensa przyjmuje od 148 wg cattela tam sie da nawet ponad 200 A ten test byl do dupy, wiec nie bierzcie go na powaznie... byl lipnie ułożony, tak na kolanie... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie [...]
heh no tak - o mnie sie nie martw - na razie zbieraja sie suple na 12 miesieczny cykl ale np 10kg hydrolizatu to troche duzo hehe takwiec pomkyslalem o twoim kolanie - zawsze to cos = choc o ile dobrze pamietam ktorys post z kwietnia tego roku - to kolagen aktiv plus ni edzialal na Ciebie zbyt dobrze dobranoc Jestem nikim - z tego poziomu [...]
mnie też strzyka w prawym kolanie po próbie ustalenia maxa w mc hehe ale nie mogę już raczej rzec że "do wesela się zagoi" - raczej "ziemia wszystko wyciągnie" hrhr
[...] nadgarstek-operacyjny //-//-//- , konie, zdruzgotana miednica Kolezanka II, konie, zlamany kregoslup, blok kostny zamiast kregow kolega I, snowboard, strzaskana z przemieszczeniem kosc udowa, 2 sruby Kolega II, MTB, sruba w kolanie ITD.... ale pamietajmy sport to naprawde zdrowie, czyzby?? http://panda.bg.univ.gda.pl/~pampers/sport.htm
[...] łatwo o kontuzję. Ale, jak się okazuje, kontuzja może się przytrafić nie tylko w grze. A jakie mogą być najgłupsze? Rio Ferdinand, słynny obrońca naciągnął sobie ścięgno w kolanie podczas oglądania telewizji. Trzymał kilka godzin nogę w jednej pozycji opartą o stolik. Sean Flynn, były kapitan zespołu Kidderminster potknął się o samochodzik - [...]
noc fatalna bo zwijałam się z boolu i trzeba było wstawać i ładować w siebie dodatkowe p/bool ale opoochlizna powolootku w końcu schodzi i jooż nie mam 50cm w kolanie Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-01-29 12:15:10
[...] zlałeś? Nie pokonałeś nikogo! – drwił Clay. Liston usiadł wolno na krawędzi ringu i klepnął się kilka razy po udzie. – Chodź chłopczyku, usiądź mi na kolanie, a sprawię ci lanie twojego życia – zachęcał Sonny. Clay nie skorzystał, jednak nie przestawał trajkotać. Elokwentny i wygadany pięściarz zyskał sobie wśród [...]
[...] grillowana/Mintaj 250g, 200g ryzu, brokuły Posiłek V kromka chleba razowego, twaróg, jogurt naturalny, 10ml oliwy, 30g izolatu Dzień szybko zleciał.. dalej dolega mi ból w kolanie, myslalem ze ustapi, ale jest tak jakby gorzej, przy chodzenia czuje kłujący ból.. mam nadzieje ze do kolejnej sesji aerobów.. czyli do poniedziałku mi przejdzie :) [...]
/SFD/Images/2015/12/31/4c2efeb7c57a4dd9a178bcf5601d3980.jpg Dzień nietreningowy.. dalej odczuwam bol w kolanie, a jutro kolejny trening:) odnosnie pomiarów, zrobie jutro i dam przy wypisce.. cos chyba mi waga szwankuje, wczoraj pokazywala 87.5 kg a dzisiaj 89.5 %-) DIETA: Identycznie to samo co wczoraj.. SUPLEMENTACJA FIRESTARTER - ok. godziny 16 [...]