czy jak sie je surowe jajko mozna przytyc
jajko ugotowane na twardo ma takie same kcal i wartości jak w jajecznicy?
Witam czy ugotowane jajko na twardo w skorupce wazy tyle samo co surowe w skorupce?
lepiej wypic surowe jajko przed czy po treningu?
Jak zmieszać jajko z mlekiem i płatkami
Jaką % zawartość białka ma jajko
zrób jajecznice lub jajko sadzone albo sałatkę mówię ci zobaczysz będą zachwyceni
Przychodzę z pytaniem odnośnie tego ze robię w domu piers z kurczaka obtoczona w jajku i na to bułka tarta, to jajko wliczam do kcal?
Witam czy jest jakaś różnica jeśli wypije surowe jajko a jak zagotuje lub usmażę ? Skład itp.
Jedno średnie całe jajko kurze Ile mniej więcej ma Białka i Tłuszczy?
często jak gotuje jajka na twardo to pękają mi po wrzuceniu do wrzącej wody czy takie jajko nie traci swoich wartosci odzywczych?
czy jest jakas różnicaw wartościach odzywczych jezli jajko zagotuje a po prostu wypije surowe
Hej..prawda jest ze surowe jajko cos daje?? Bo kolega juz od tygodnia je i juz ma podobno cm w lapie wiecej xD
150 g płatków owsianych zalanych wrzątkiem, banan, 1 jajko, i łyżkę miodu. Jak to zmiksuje i przyrządzę do picia to będzie to zjadliwe?
100g musli tradycyjnych z crunchy 1 całe jajko
witam czy tymbaliki z kurczaka czy jakos tak sa na mase? kurczak,marchew,groszek,jajko itd: Pozdrawiam.
witam, ile gram waży średnio ugotowane jajko - znaczy chodzi mi ile ważyło przed obróbką termiczną żeby obliczyć makro. Słyszałem że 50g
wie ktos moze ile weglowodanow bialka i tluszczy ma jajko bo szukalem i nie moge znalezc nigdzie.
Mam pytanie. Czy jeśli będę jadł codziennie jedno jajko, to nie zaszkodzi to przy treningu na rzeźbę??
witam znalazlem tebele kaloryczna i pisze jajko całe kurze-białka 12,5 gram,tłuszczy 10,7 gram i wegli 1 gram i pytanie czy to zawiera sie w jednym calym jajku czy w 100gramach jaj?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
