Michał - pamiętaj, że będziewz musiał dołożyc do boksu treningi na siłce żeby myślec o zwiększeniu masy. Proponowałbym jakiś gainer (100 g po siłowni) i carbo w trakcie i po treningach bokserskich. Poza tym jabłczan kreatyny, albo jakiś prosty stak, np. Cell Pump. No i dieta.
zażywałem jabłczan kreatyny tylko jak narazie.
Mi sie podoba Można sie pokusic jeszcze o jakis No Booster ,np nitric oxide Dawkowanie Jabłczan 9g dziennie w kazdy dzien Hmb Minimum 6 kapsułek Tauryne zaleznie od upodobań Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-05-11 10:26:01
Tylko Mono powoduje taka retencje ,jabłczan i ester nie.
nie ma nitro2 w capsach , only proch, jest to jabłczan kreatyny z dodatkami,a efekty jak to efekty, zjesz to sie przekonasz
Na siłe to przede wszystkim odpowiedni trening jeżeli miałbym cos od siebie zaproponować to mysle ze Shotgun + jabłczan. Z tego co podałeś to HP+XP
W dziale "Odżywki...", w temacie "Nitrobolon czy kreatyna?", ambroziak napisał, że "po kuracji kreatynowej, polecam... jabłczan cytruliny". Tą substancje zawiera właśnie AeroO2. Nie żebym się ślepo kierował opinią jednej osoby ... Po prostu badam co jeszcze można by łyknąć po cyklu Dawki AeroO2 już znam i jak dla [...]
Do dzialu suple z tym. Btw jak brales mono to sprobuj jakis jablczan kupic teraz. Cm3 z treca bedzie dobre.
w dnt nie warto brac stacka bo jest to po prostu strata pieniedzy lepiej dac w dnt mono, albo jablczan i z tych supli wyjda mu 2 albo nawet 3 cykle
zgraja jabłczan 5g codziennie rano lub po treningu bcaa tylko okolotreningowo - najlepiej popijaj przed/podczas treningow
no shotgun'a bierzesz tylko przed treningiem i tylko w dni treningowe wiec musisz cos do niego dorzucic! Jesli nie drogi to np Cp ,reaktor pro,Jabłczan Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-02-25 22:02:32 Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-02-25 22:05:02
..na 1 cykl mono w zupelnosci wystarczy, na 2 mono+jablczan jak najbardziej pzdr
1 cykl 5 tyg. planem na masę ?? czy aż się skończy mono???biorę jabłczan i jeszcze raz mono kupuję??
czy po prostu np. 150 cps. Mono i jak się skończy mono to zakupić zaraz Jabłczan i Mono to na 2 cykl o to chodzi??
staz 7 miesiecy cykle: na poczatq bylem glupi i zjadlem sobie krealkalyn a niedawno jablczan, nitro II i AAkG
Bierz 2 x CP. Dokup chela-mzb i gitara. EDIT: Chyba że masz już jabłczan to dokup 1 CP i chela-mzb. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-04-11 12:39:08
To juz zalezy od Ciebie, jesli musisz utrzymac sie w kategorii to nie, jesli chcesz zwiekszyc mase to tak. Wydaje mi sie, że pod SW najlepsza bedzie jakas bardziej zaawansowana forma kreatyny jak jablczan. Mono to najprostsza forma kreatyny, ktora najbardziej zalewa woda (spina) co nie jest zbytnio pożądane w SW. Jesli chodzi o gainer to zalezy od [...]
Jabłczan jakkolega słusznie zauważył naciąga wodę ale po jakimś czasie , organizm ją wydala także nie jest się spuchniętym przez cały czas jej stosowania , natomiast jeżeli chodzi o efekt to monohydrat jest najlepszą formą kreatyny jeśli dążymy do zwiększenia masy ciała.
To HMB + Jabłczan Kreatyny + AAKG i na porcje trzeba bardzo dużo kapsów łykać. Tłuszczu to napewno nie spali od tego jest Dieta i Odpowiedni Trening. http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html
jak dieta jest!! to może jako antykataboliki Bcaa ZMA!! możesz również pobawić się w kreatynke!! np. jabłczan!! jak również w jakiś pobudzacz przedtreningowy!!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
