dałem wam sogi chociaz niewiem czy zasłyżył faftaq bo zamknął mój temat wcześniejszy a to arli jest amerykańska firma ?? i jak to ze jest legalna ? i co to jest PH ??
[...] kcal i bilans w diecie): diety jako takiej nie mam, lecz w miarę "trzymam michę" :) 11)przewidziane finanse na cykl: 300-400 12) uwagi i sugestie: brak faftaq wiem że to jest tylko dodatek, najważniejsze jest jedzenie i trening, lecz suple na pewno mi pomogą w tym... Dołożył bym do tego jeszcze odżywkę białkową i gainer...
@Faftaq - widziales jakies badania albo orientujesz się ile w bardzo dobrych warunkach (dla tych co chca utrzymac mase miesniowa) proporcjonalnie leci z fatu w stosunku do mieśni?
kup sobie mono i od niego zacznij, powinienes byc zadowolony z wynikow pod warunkiem ze zachowasz odpowiednia do swojego metabolizmu diete. Pozdro! faftaq jestes szybszy od chucka norrisa ;) Zmieniony przez - szajbus22 w dniu 2008-04-08 01:07:43
Wegle w ostatnim posilku poprawią dostepnosc tryptofanu. elikminacja wegli z kolacji - czesto jest wspolprzyczyną gorszej jakosci snu. Poza tym to kozłek lekarski, melisa, rumianek, chmiel (kestrakty/napary). Ew magnez 300 - 600mg wit PP pow 100mg (ta jest na receptę) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-17 20:29:04
[...] jakie walory sie dla Ciebie liczą? najwyzszym prestizem cieszy sie vitargo / waxy maize, jesli biagasz skaczesz i fikołkujesz na zawodowym poziomie - to vitargo będzie dobrym rozwiązaniem, lepszym niz carbo i inne wynalazki na poziomie 3 x silka na tydzien - to nie ma sensu sie szarpac Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-28 08:35:19
Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.
Mlody-89 a wytlumacz mi roznice pomiedzy TCM a jabłczanem bo chyba nie rozumiem? ;d Co do autora to jak Faftaq pojedyńcza forma, jest pojedyńcza formą, a opcji juz tyle Ci podali ze sam nie bd pisał kolejnych.
Coś Ci się chyba kolego pomyliło... raz, że to nie jest dział do takich pytań, dwa - że lepiej by kolega zainwestował w dobre suple i jedzenie, a lepiej na tym wyjdzie. niech kolega złoży temat, wypełni ankiete i dobierzemy mu ładny zestawik ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-03-13 17:09:34