nie wiem jak mix ale enan słaby szło 1g week przez 10 tyg i deca 500mg week dece było czuc przeszedłem teraz na cypio z pmp i jest lepiej tez 1g week deca leci dalej niedługo dorzuce jeszcze wino z unigen 40mg ed na 8 tyg, enan był po 1ml a deca 10ml
[...] tabs 30-40mg ed. Bilem 1,5ml e2d (lacznie 6 strzalow po 1,5ml i ostatni strzal 1ml po czym od razu nastepnego dnia przeszedlem na tabsy). W koncu 2 tygodnia zaczalem czuc, jak wskoczylem na tabsy po ponad 2 tygodniach juz szczyt dzialania. Ogolnie mysle ze warto, ale ja dalbym 1,5ml e2d minimum przez caly cykl lub powiedzmy 4ml na 3 [...]
delikatnie czuc dzialanie w poruwniu do gonasi ktore zawsze szlo dzialalo bardzo dobrze marcel hcg tam jakies jest ale test tu nic nie da UI nie policzy \ a suwmiarka nie kłamie %-)
delikatnie czuc dzialanie w poruwniu do gonasi ktore zawsze szlo dzialalo bardzo dobrze marcel hcg tam jakies jest ale test tu nic nie da IU nie policzy \ a suwmiarka nie kłamie %-)
panowie jak jest z H Genheal 10iu jak ktos stosowal niech sie wypowie ,mial ktos po i niekcji jakies bole czy powinno nic nie czuc czy poprostu cos przy strzale bylo nie tak?
Jaki prop pewny? mam do wyboru Rotex, PMP, Scantel? Jaki winstrol? mam do wybory PMP, Balkan, Scantel? I jeszcze jedno pytanie po jakim czasie czuc dzilanie Propa? Dodam ze to moj pierwszy cykl?
duzo osob plakalo, ze prop i susta z balkana urywa dupe. Mi nie urywało, coś tam czuc, ze iniekcja byla robiona, ale bez przesady, zeby plakac od razu. Fakt faktem, ze jak sok wpuszczalem w 5 sekund to rzeczywiscie dupe urywało, ale jak spokojnie powoli przez minutke to tak jak wyzej. Enan z balkana bardzo dobry. Miarki w oczach nie mama, ale [...]
Nie wiem jak Wy to wbijacie??!! Zarowno enan jak i deka Balkana bezbolesna i bardzo dobra pod wzgledem dzialania. JEsli juz cos czuc, to tylko normalny dyskomfort "postrzalowy", ale zadnych wyjatkowych bolow w porownaniu do innych srodkow.
balkan prop w dupsko jeszcze ujdzie, poboli 2-3 dni i luz, ale zeby go po udach walic to trzeba byc hardkorem w dupsko to czasem nawet nic nie czuć nie wiem od czego to zależy w uda ostatnio robilem to dalo sie przezyć nog nie wykrecalo jak po 1 strzalach chociaz bolaly że nie dalo sie ich cwiczyc
15 listopada 2010r. TYDZIEŃ PIERWSZY Trening A. 1.Siady 5x5 (40kg/45kg/50kg/55kg/60kg) 2.WL 5x5 (40kg/45kg/50kg/55kg/57,5kg) 3.Wiosło oburącz 5x5 (30kg/35kg/40kg/45kg/47,5kg) 4.Wl wąsko 3x10 (30kg/35kg/40kg) 5.Brzuszki trad. 4 serie 30/25/25/20 6.Wspięcia na palce 4serie 20/15/15/10 Trening udany przed i po kreatyna, trening trwał ponad godzinkę. [...]
Za mną drugi tydzień treningu planem Fbw5x5. Dobrze jest czuć że siła rośnie Dziś dzień wolny od treningów. O godzinie 15.00 pójdę potarczować i po boksować w worek. Mam nadzieję że nie zawiodę was tym razem i filmiki będą. Teraz wymiary ( porównywane do wymiarów po 1tyg. ) Klata= 105cm/ +0cm Kark= 41,7cm/ +0,2cm Biceps= 36cm/ +0cm Przedramię= [...]
TRENING Trening A. 1.Siady 5x5 50/55/60/65/70kg 2.WL 5x5 50/55/60/65/67,5kg 3.Wiosło oburącz 5x5 40/45/50/55/60 4.Wl wąsko 3x10 40/40/50kg 5.Brzuszki trad. 2 serie 25/25powt. 6.Wspięcia na palce 4serie 20/15/15/10 powt. 1.Filmik/ łatwo i z zapasem 2.Filmik/ ostatnia seria już ciężko, ale z zapasem 3.Filmik/ łatwo ale trochę słabo technicznie [...]
Jestem Dziś trening pleców troszeczkę inny, ponieważ zapomniałem planu... A z racji tego że to był mój 1 trening tym planem nie pamiętałem go. Plecy MC 12/10/10/8/6 40kg/50kg/50kg/55kg/60kg Wiosło nachwytem 12/10/8/6 30kg/35kg/40kg/50kg Szrugsy 14/12/10 hantle 36kg/27kg/27kg I przedramie na koniec treningu dałem 2 serie Ogólnie trening na bardzo [...]
Dzień nietreningowy 11 stycznia 2010r. ___________________________________________________ Dzisiaj dzień nietreningowy. Wstałem o godzinie 7:30. Spałem około 7 godzin, niestety. Na godzinę 9:00 byłem u alergologa, okazało się że nie jestem alergikiem. Do szkoły nie poszedłem bo wróciłem od lekarza o godzinie 10:30. Ogólnie zakwasy trzymają się [...]
Witam wszystkich. Przed chwilą wróciłem z treningu, było hardcorowo Dzisiaj był trening łap (biceps-triceps-brzuch). Jak wspomniałem dzisiaj jeszcze trening starym planem. Pompa w łapach mega, było konkretnie. Dawno nie ćwiczyło mi się tak dobrze Trening Biceps-Triceps-Brzuch Biceps 1 Uginanie ramion ze sztangą podchwytem 12/10/8 20kg/25kg/30kg [...]