czuc

Rif - jak myslisz o obróbce metali to popatrz lepiej na Tokarki/Frezazrki - fajna praca jak ktos lubi czuc zapach piłowanego i skracanego metalu no i hajs tez wiekszy niz w przypadku spawacza... przez miesiac miałem praktyki na takich maszynach tylko ze rzadko mnie do nich dopuszczali, najczesciej tylko stałem i zadawałem pytania hehe

to zalezy sa i tacy co nie maja o tm zielonego pojecia ale skoro umiem jezdzic to nie mogl mnie oblac a jak ktos sie niepewnie czuje za kierownica... to imo powinien sobie jeszcze dokupic jazdy czy cos, przed kazdym egzaminem jest stres, to oczywiste, ale trzeba sie pewnie czuc i wiedziec co sie robi

Odświeżę i dam trochę lepszą wersję tego omlecika, a konkretniej, wersję na słono. Sprawdza się dobrze na redukcji, jest niesamowicie pożywny i większy objętościowo od "oryginału." Trickiem jaki trzeba zastosować, to ugotować te 50-100g płatków owsianych (można oczywiście dowalić te 150g, ale wtedy będzie to naleśnik tak wielki, że nawet na WOK'u [...]

biore juz ten produkt od ponad pol roku z efektow jestem bardzo zadowolony czuc dzialanie kolana przestaly mnie bolec a mialem spore klopoty wczesniej z nimi jak najbardziej polecam

Nie rozumiem takiego ukrywania, kręcenia, motania. Chyba już wyrosłam z takich zabaw. Jak ktoś jest sobą to czego ma sie wstydzić. Że ktoś go gdzieś wyluka, że zobaczy parę zdjęć? Wierzę, ze jesteśmy tu żeby móc rozmawiać, dobrze się ze sobą czuć a nie uważać na każde słowo bo ktoś coś kiedyś wykorzysta w innym celu. skrobałam biszkopt bo sie z [...]

Ja przy bieganiu też mam problem z kolanami:/ Atra też bym chciała nie czuć głodu rano i żeby mnie mdliło na słodkie:-D

ok:-) hahaha Set };-) ale głód rano jest ok, ja bym wolała go nie czuć wieczorem :-)

wazne by samemu sie dobrze czuc z wlasnymi przekonaniami i miec kogos kto trzepnie w leb jak sie zaczyna pyerdolic bez sensu :D

nie wiem, może zależy jak co komu pasuje, jej akurat to nie odpowiadało :-) czuła się niepotrzebna :-) a z takim cwaniakiem udanego związku nie będzie. Ja muszę się czuć przy facecie bezpiecznie i musi umieć mnie rozśmieszyć do łez

Bo tak zaczynam się czuć. Jak kulam się z osobami w twoim wieku to naprawdę muszę się mocno napracować. 5-7 lat temu było inaczej. Ja już czuję że zaczynam zatrzymywać sie. Coraz częściej widzę brak postępów. Jedyny atut to doświadczenie. Wielokrotnie obita głowa robi swoje. Polecam. Ja własnie w celach motywacyjnych go założyłem. Zmieniony przez [...]

[...] Nie wiem jak na regeneracje mięśni. Co ciekawe czasami podczas jazdy lekko pobolewały mnie mięśnie górnej części ciała. Pepo, co o tym myślisz ?? Inną ciekawostką dotyczącą czucia mięśni jest to, że po ostatnim treningu HST zrobiłem jeszcze trening z większą ilością powtórzeń na mniejszych obciążeniach. Była to część strategii (obniżenie poziomu [...]

[...] To jest juz ostatnia faza trenowania, jak mowilem wczesniej trzeba zrobic mase, sile, wtedy robi sie wiecej powtorzen, glebsze przysiady i akcentuje sie kazdy ruch, zeby czuc kazdy miesien - nie robimy wtedy tego tak szybko!! Przysiad to tylko jedno z cwiczen, choc wazne, ale nie jedyne, jest ich jeszcze bardzo duzo. Jeszcze jedna uwaga, zeby [...]

23 % tłuszczu pokazuje mi waga elektroniczna i wg jakiejś tabeli zdaje się przeszedłem z otyłości w nadwage a w sumie z 95 do 87kg i z 25 do 23 % tłuszczu i szczerze to mięśnie zrobiły się większe (obwody podobne ale pod masłem czuć lepiej mieśnie). Podsumowując: rozumiem ,że nawet gdybym spadał mniej niż kologram na tydzień ale bym spadał to nie [...]

[...] znów zejść do 87 i przetrzymać przez wakacje. Tak więc ile powinienem szamać czego i ile kalorii, bo moje 1600-1750 kcal to chyba za mało. Na samym początku ekstra samopoczucie było, metabolizm się polepszył, ale teraz chyba zastój mam. Chodzi mi o to by dowiedzieć się ile szamać kalorii by w miesiącu spadało jakieś 1,5-2kg. Ogólnie to chcę [...]

1. trening mam wieczorem i po nim to juz czas na jeden posiłek....nie lubie jeść przed treningiem bo po posiłku potreningowym czyli na noc byłbym poprostu obżarty. Więc jem normalnie od rana większośc węgli i posiłki tak ,że kończe jeść po południu, później mija troche czasu...zaczynam czuć głód, ide na siłownie i zjadam ostatni posiłek z małą [...]

W kontekscie jochy, ale generalnie tez wiemy jak jest, Jocha dziala mocniej w obecnosci ww, taka praktyka Wszystko wyszlo na IF, w czasie postu 20mg nie czuc, jak tylko weszly wegle to leb rozsadzalo. Nawet po teoretycznie skonczonym okresie poltrwania jochy, wchodzily wegle -> BOOM ! jocha miazdzyla

W kontekscie jochy, ale generalnie tez wiemy jak jest, Jocha dziala mocniej w obecnosci ww, taka praktyka Wszystko wyszlo na IF, w czasie postu 20mg nie czuc, jak tylko weszly wegle to leb rozsadzalo. Nawet po teoretycznie skonczonym okresie poltrwania jochy, wchodzily wegle -> BOOM ! jocha miazdzyla Od trzech lat jem wg if, brałem parę razy [...]

[...] efekt byl ok, tylko jak mowie, mam jaja i sie przynaje bez bicia, chodzilem z glowa w dol %-) znam ten ból miałem to samo i pewnie za jakis czas znowu będę miał :P i jeszcze te gadanie kurde ale spadłeś ,coś słabiutko , o schudłeś :D No czuc roznice, masujac za pomoca np insuliny gdzie pompa juz w szatni jest a potem vlcd gdzie flak kompletny.

Wiem ale ten skrót też stosuje się:-) Ktoś się pytał o mct , bardzo czuć przypływ energii jeśli jest w posiłku przed treningowym. Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-04-03 23:08:35

[...] 81-2 cm w najszerszym miejscu przez praktycznie caly dzien w lapie siedzi 45 cm na luzie. ogolnie cala gora zostala rozmiarowo szczegolnie barki bo mam je dosc duze z plecow czuc, ze zeszlo troche wody ogolnie z dnia na dzien widac efekty. W tym tyg poszlo 2 x 120g platkow owsianych przed sw bo inaczej nie dal bym rady zrobic nawet rozgrzewki:) [...]