czuc

Dużym plusem jest zdecydowanie rozpuszczalność. Za pierwszym razem zrobilem czekolade z ilością wody proponowaną na opakowaniu próbki i było trohe zbyt slodkie ale czuc bylo bardzo naturalny smak mlecznej czekolady. Za drugim razem dałem troche wiecej wody i bylo świetne, jak "gorąca czekolada" na zimno :) Wanilia też bardzo fajny smak mocno [...]

Dobre jakościowo białko - rozpuszczalność wzorowa, nawet bez szejkera - zero grudek, szybko się miesza, brak piany. Gęstość - ani bardzo gęste, ani rzadkie, takie w sam raz. Smaki - mleczna czekolada i wanilia - oba smaczne, bez chemii, mogły by być nieco wyraźniejsze, ale właściwie to nie ma czego zarzucić - smak wyczuwalny, nie trzeba się [...]

[...] Chcesz byc silniejszy idz na silownie pocwicz sobie, chcesz cwiczyc sztuki walki cwicz, nie ma to wiele wspolnego z walka na ulicy ale napewno w walce 1 na 1 da ci wiecej niz silownia, chcesz sie czuc pewnie idz do psychologa, chcesz sie bronic na ulicy kup bron i naucz sie nia poslugiwac Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-21 22:37:53

opadł ten wulkan pokroiłem i ułożyłem w pudełeczku takim... smak: 3/10 Ochyda, czuć jajko i wogóle myślałem że to mi wyjdzie chrupiące a to takie jak zwykłe ciasto, z batonikiem nie ma nic wspólnego, nie urzywajcie żółtek. pozdr

musze powiedzieć że po całkowitym ostygnięciu smak sie poprawił, serio... :D mało słodkie nadal... jajko czuć o wiele mniej... i jak sie trafi na rodzyne to nawet smaczne xD ogólnie to wczoraj już mi ojciec sporo zjadł xD dzisiaj po tregningu nie miałem za bardzo czasu więc poszło pare szt. + kilka kromek razowego i jutro do szkoły przewiduje [...]

dalem prosto z paczki, nawet nie mielilem, wcale ich nie czuc;] fotki beda w nd bo zostawilem kabel w samochodzie;]

Ktos juz dawal z zoltkami, bylo czuc tym wiec raczej odradzam

Super, dzięki, już chyba mam odpowiedź na nurtujące mnie pytania :) Jestem ciekaw teraz jak nowa metoda sprawdzi się w treningu tylko nie podchodz do treningu az tak mocno pedantycznie, z czasem tego typu dzialania stana sie nawykim i nie będziesz o nich myslal Dzięki za radę, tutaj też chyba wkrada się niestety namiastka mojego uporczywego [...]

Czyli zakończyć serię w momencie gdy będę czuć, że jestem w stanie już tylko zrobić dwa lub jedno powtòrzenie, niezależnie nawet czy to izolacja, tak? W przypadku jak na drążku mòj maks nachwytem to 2, a podchwytem to 3, zostać przy negatywach i ewentualnie robić inverted rowsy jako ćwiczenje wzmacniające?

Czyli zakończyć serię w momencie gdy będę czuć, że jestem w stanie już tylko zrobić dwa lub jedno powtòrzenie, niezależnie nawet czy to izolacja, tak? W przypadku jak na drążku mòj maks nachwytem to 2, a podchwytem to 3, zostać przy negatywach i ewentualnie robić inverted rowsy jako ćwiczenje wzmacniające? W przypadku podciągania przy tak niskich [...]

Hm testy na ACL? Tyle co mi sprawdziła czy więzadło się trzyma. Teraz np zaczynam czuć mocny ból kujący od wewnetrznej strony kolana, np przy zwykłym podnoszeniu nogi (gdy siedze na krześle) jak jest zgięta i ją prostuje, to czuje od wewnętrznej strony na kolanie taki ból kujący. W poniedziałek mam wizyte u fizjo, do którego chodziłem i mi [...]

Dzień 14 Trening 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25 - 20 - 18 powt. na nogę 3. Spacer w bok z gumą na nogach* 30 - 25 - 20 powt. na nogę (czarna guma) 4. Unoszenie bioder, nogi oparte na piłce lekarskiej 3x 30 poswt. 5. Przysiad przy [...]

Jak znasz sój org i wiesz, że trzeba interwniować od razu to ładuj leki. Jak jest cienko i opierasz się dopiero na bad lab wtedy dopiero dorzucaj, ale to i tak głównie indywidualne odczucia decydują bo najpierw zaczynasz się czuć fatalnie i dopiero lecisz do lab.

[...] sój org i wiesz, że trzeba interwniować od razu to ładuj leki. Jak jest cienko i opierasz się dopiero na bad lab wtedy dopiero dorzucaj, ale to i tak głównie indywidualne odczucia decydują bo najpierw zaczynasz się czuć fatalnie i dopiero lecisz do lab. Ok dziękuje za odpowiedz. Może ktoś mi doradzić co brać w jakich ilościach i co jaki czas [...]

haker94 : Oczywiście że własną, wtedy masz pewność że niczym się nie zarazisz się. Jeśli sperma rzeczywiście pomaga, to można ją stosować do jakiegoś jogurtu, wtedy nie powinno się nawet czuć różnicy smaku lub czegokolwiek :)

"Jeśli sperma rzeczywiście pomaga, to można ją stosować do jakiegoś jogurtu, wtedy nie powinno się nawet czuć różnicy smaku lub czegokolwiek :)" Zaraz pier...ne. Jakby Austriacy ci napisali, że g**** dobrze wchodzi na masę to byś je do kaszanki dodawał? Po pierwsze chodzi nie o spermę, tylko jej składnik, co zmienia postać rzeczy. [...]

Ja mam za sobą drugi trening i jedno trzeba przyznać, czuć mięśnie.

Jeśli chodzi o stan,- kilka lat temu lekarz przypisał mi sterydy na leczenie astmy, której nigdy nie miałem. W tym samym czasie złamałem nogę. Skończyło się siedzeniem przez 3 mc w domu i podjadaniem. Po miesiącu odstawiłem sterydy, ale w tym czasie przytyłem prawie 20 kg. Później z roku na rok przybywało 2-3 kg. Nie widziałem problemu, mam [...]

Mój ulubiony i wypróbowany 4dniowy trening to: 1. dzień: klatka + łydki + brzuch 2. dzień: przysiady + najszerszy grzbietu 3. dzień: barki + martwy ciąg + brzuch 4. dzień: biceps + triceps (superserie) + brzuch Między 2. i 3. dniem przerwa zalecana. Pozostałe dni wolne według uznania. Dodam że to układ zdecydowanie nie dla początkujących i nawet [...]

[...] silowni mnie spotkala. Oprocz tego zerowa aktywnosc fizyczna i bardzo nieodpowiednia dieta. Skonczylo sie to tym, ze przybylo brzucha, a ubylo wszystkiego innego i zaczynam czuc sie jak kapec. Zeby temu zaradzic od wtorku ide na silownie i jak dojde juz do jako takiej formy wracam tez do muay thai. Plan jest z grubsza taki: 1-2 tydzien - FBW 3 [...]