Ja ograniczam się do zblenderowania jajek plus cynamom i na patelnie i masz takie naleśniki. Tylko fajnie jakąś polewę zrobić czy jakiś wkład, żeby nie czuć aż tak jajek, ale nawet bez są zjadliwe i zjada się je chwilę
[...] wogóle na pierwszy cykl to nie bardzo!! jesli na pierwszy to prop prolo meta cos tego typu!! same robienie zastrzyku nie jest bolesne ale puzniej nasteonego dnia mozesz czuc leki ból w miejscu injekcji!! no i nie wiem co masz na mysli pisząc czy strzały deki robi sie tak samo jak z omy!! chodzi ci o samop robienie zastrzyku czy co?? [...]
ww złożone + szybko wchłanialne białko z tłuszczami to sprawa osobista można dawać, ale większość jednak nie poleca możesz czuć się ociężały tłuszcz spowalnia wchłanianie, więc jak uwzględnisz go w posiłku przed treningiem powinieneś dłużej odczekać zanim ruszysz na siłkę ( 1,5-2 h ) sam sprawdź jak się czujesz po takim posiłku ja tam dodaje [...]
Dieta do bani... kobieto twoje zapotrzebowanie przy takiej aktywności to min. 2300 kcal. Po pierwsze wywal te aeroby. Po drugie zostaw tylko trening siłowy i nie żadne "pink dumbbells" tylko siady, martwe ciągi, wyciskania ze sztangami trwający do 60min. Aero może być po treningu siłowym, ale lekkie i tylko dla poprawy regeneracji. Wtedy ustaw [...]
ile masz lat? rzeźba i masa nie idą w parze, najpierw nabierz masy żeby było co rzeźbić jeśli chodzi o diete to doladnymi wyliczeniami sie nie przejmuj, jedz wg 10 wskazówek żywieniowych tyle, żeby nie czuć glodu w ciągu dnia
szczerze kupiłem ta przedtreningówke z pewnoscia ze podziała , ale jednak słabo ;/ cos czuc moze skupienie lepsze , chęc do treningu ale pompa itp nie najlepiej - smak masakra ten arbuz smakuje jak resztki arbuza wyzbierane ze żwiru ... wiec w przyszlosci nei kupie tego napewno ;)
Słuchajcie o to mi chodzi z zmiejszeniem dawki aby powoli czuć że schodzi zemnie a nie odrazu z dawki 100 schodzić, chcę w tym sporcie podziałać trochę dłużej i coś tam osiągnąć więc na starcie chće zadbać o swoją psychikę.
Ach, jeszcze jedno, poproś lekarza o receptę na tabletki rozkurczające, jak zaczniesz czuć, że znowu Cię chwyta bierz tabletki, zanim pojedziesz po jakieś zastrzyki; będzie mniej boleć Maciej Kamiński http://www.Muscle.pl - 100% mięśni !!!
Panowie nie koniecznie musi to być ból mięśni bo pierwsze co bym sprawdził to wątroba która mogła napuchnąć,stąd ból przy nabieraniu powietrza kiedy robi się ciasno w brzuchu i czuć dyskomfort.Proponuje badanie krwi i próbę wątrobową bo może masz pojechane bebechy
to mysle ze spokojnie moge podbic, zobaczymy, ciekawe jak z nabiciem przy takiej dawnce, a biore tescia tylko + provi, i w sumie nic innego nie planuje bo chce dobrze sie czuc/ Estro jedynie kontroluje i jest bajka, mam nadzieje ze zwiekszenie t3 nie odbije sie jakos negatygnie na samopoczuciu
ahahaaha przez ostatnie dwa dni cos mnie drapało w gardle dzisiaj juz jest okej, serio czuje takie cos lekko ( czytałem gdzieś ze moge czuc wlasnie tarczyce ) w przełyku, ogolnie po za tym wszystko jest w normie, dzisiaj juz nie mam kaszlu ( wczoraj zaczalem brac gripex polopiryne itd. poniewaz myslalem ze to przeziebienie mnie chce złapać ), [...]
Na tym polega demokracja i wolnośc słowa Ale ogólnie to większość taką dyskusję o Jaruzelskim to można sprowadzić do jednej rzeczy: Czy jeżeli ja w podstawówce miałem piątke z historii to jestem zły bo to była komunistyczna wersja historii i powiniennem mieć dwójkę żeby dziś czuć się dobrze? Przecież wersje wydarzeń z Pronobisa i innych [...]
[...] podelko deki i 5 mi zostala identyko jak na forum serial number JQMN1Q3GFN HOLOGRAM I SZARE POLE POD KODEM Z TYLU MH/DRUGS/ 28-A/MH004678-A A Z TEGO CYP wyrzucilem bo zostalo mi po 5 i do jednego pudelka dalem poco mam sciemniac dziwne bo to i to bez ulotek mozee podruby dlatego chcce zapytac po ilu przy takich dawkach powinienem czos czuc