Nie wiem jaki byl stary clout ale slyszalem od wielu osob ze okropny. Jak otwarlem swojego to myslalem ze bedzie pycha bo pachnial jak jakas owocowa guma do zucia, ale kiedy zrobilem 1 porcje to nie moglem jej wypic niby smak na poczatku dobry a jak sie go przelknie to jest straszny czuc taka paskudna chemie fuuuj.
Zalezy jaka to praca: jak przerzucasz dziennie wiele ton, fakt, stawy mogą się odezwać po dodatkowej porcji ćwiczeń silowych. U mnie na magazynie robiło paru regularnie ćwiczących typów, studiowali zaocznie, w weekend nauka właśnie ( jeden stwierdzil, że nauka to taki relaks w sumie po całym tygodniu;). Mieliśmy niezły zap******, załadunki wielu [...]
[...] nie potrzebowałem no ale się coś naj**alo z progresteronem prolaktyna po dece i odtsmtej pory estro świruje prolka progresteton był wysoki wkoncu go udało mi się ubić to libido wkoncu pozadne wrucilo No ale na, estro teraz jestem czuly 150 i juz jazdy z samopoczuciem jak naj**any zamulony brak energi zbije zaraz lepiej jest
[...] no ale się coś naj**alo z progresteronem prolaktyna po dece i odtsmtej pory estro świruje prolka progresteton był wysoki wkoncu go udało mi się ubić to libido wkoncu pozadne wrucilo No ale na, estro teraz jestem czuly 150 prop coi 2 dni i juz jazdy z samopoczuciem jak naj**any zamulony brak energi zbije zaraz lepiej jest
nie zgadzam się że efekt ten sam. doskonale czuć różnice w jakosci treningu, pompie miesniowej, duzo lepsza regeneracja niz na mono. to przeklada sie na lepsze efekty.
[...] i na arenie miejskiej oraz powiatowej odnosze sukcesy w bieganiu, piłce czy ostatnio tez zawodach siłowych. Nie robiac nic nie bedzie mozna sie niczym pochwalic. I lubie tez czuc szacunek innych, a ludzie w moim wieku chodzacy na silownie tak jak ja lub tez i wcale nie spytaja sie jaka mam diete itd. spytaja tylko o jedno.... "Ile wyciskasz [...]
Kiedyś czułem jego działanie. Teraz nie brałem ale znajomi bez entuzjazmu. Decadeuco pisał że jak zaczął wbijac 100mg/e2d propki EuropeArena, to żeby tak samo się czuc na LykaLabs musiałby wbijac jej przynajmniej 150mg/e2d. Masz odpowiedź w co lepiej zainwestowac.
Nie no dieta jest ..nie inwestuje w suplementy poki nie mam bazy... Co do cyklu...powiem ze tak od tygodnia dwoch zaczynam go porzadnie czuc i progres jest nawet duzy..przemeczony nie jestem wrecz przeciwnie ..nie mysle o niczym jak o tym jak juz pojde na trenig...sadze ze tutaj duza role odgrywaja suplementy przed treningowe bo za ich pomoca moge [...]
jaka normalka? jaki ból? z tych co biłem testów czyli testolic, genesis a teraz jelfa to normalka jest że nic a nic nie boli, jedynie czasem takie miejsce sie trafi, że powoli sie towar rozchodzi, to wtedy pod palcem leciutko coś tam czuć, ale nie żeby sam mięsień cie bolał. Może masz sok bolący ale to nie znaczy że sie zmarnował.
Acha ok ost pytanie gdy wykonuje cwiczenie uginanie nadgarstkow podchwytem siedząc ta strona przedramienia mnie nie boli http://img233.imageshack.us/i/92291371.jpg/ a chyba powinna co nie? tzn troche ją czuć ale najbardziej czuje tą drugą z góry.. ;p to dobrze czy żle wykonuje cwiczenie :)?
Meta eod? 30mg ed przez 6tyg. Omke odpusc nie warto 10 szotow. Daj enana 12/14 tyg 250mg e4d, po mecie mozesz podbic na 250mg e3d. Pewnie chodzło mu o ed , bo testa tez napisal 'eow' ;) Ja bym dokupil omki i jedz 500/500 ew. z czystej ciekawosci i dla upewnienia zapytam mozna zaczac omka i przejsc na enana bez wiekszego problemu ? wkoncu w omie i [...]
Low Carb- czyli nisko węgle. Ja trzymałem do 100 g węgli na kg/mc , białko podobnie jak ty i reszta z tłuszczy przy tej samej wadze ;) 245 Białka masz 980 kcal 100 Węgli masz 400 kcal I wychodzi Jeszcze 125 Tłuszczy Ja bym to tak porozkładał, ale stopniowo z węglami schodz, jak od razu dasz te 100 to możesz stracić energię i źle się czuć, więc [...]
Ja przed interwałami lub ciężkim treningiem zazwyczaj stosuje Life Energgy 30 min przed 4 tabletki popijając zieloną herbatą i się sprawdza, czuć pobudzenie i wzrasta chęć do treningu.
hehe BRO..... Cały problem tylko polega na tym, że z regóły to mi wchodzi wszystko w miare dobrze, a nawet jak coś jest lekkiego, to i tak daje efekt, ale proporcjonalnie mniejszy. A na tej deczce to normalnie zupełnie nic! Nawet pompowanie nie jest jakieś tam wyraźnie mocniejsze. Nie wiem. Nawet dając propa teraz po 200mg ew, czuje że te [...]
@ vegoeop Raczej dzięki temu przyrządowi nie uzyskasz tzw. sześciopaku. Należy zacząć od odpowiedniej diety dostosowanej do budowy ciała. Następnie musisz dopasować ćwiczenia na brzuch o różnej intensywności i zróżnicowaniu na części mięśni brzucha, możesz skorzystać z gotowych planów ABS itp. dowolnie modyfikując je pod siebie. Jeżeli chodzi o [...]
ale jak ma 2 butle to przecież nie wyrzuci. Sprubuj dodawać do jedzenia lub do jakiegoś napoju i wypić duszkiem może nie będzie tak tego czuć, musisz pokombinować
[...] opcji mocno moze to osłabić organizm w innnych cwiczeniach wilostawowyach , chyba ze puma miał na mysli ze przetrenowanie brzucha bądz pleców grozi urazami przez słaba stabilizacje ciała w innych cwczeniach. JA robie ABSII i działa jako jedyny system na dolne. Na górne troche lipa bo sie stoi to dołozyłem 10kg za głową w ręce i czuc ze pracuja;)
Napewno powinienes sie baaardzo ogladac za kobietami. A propa dosc szybko powinno sie czuc bo to krutki estr eh dajcie spokuj ile mozna ladowac w siebie oleju juz mam dosyc tych walkow.Juz dawno poiwnienem wygladac tak jak chce...