03,06,2009 trening Biceps uginanie ramion z hantlami 10x10 kg 10x10 kg uginanie ramion ze sztangą 12x20 kg 12x30 kg uginanie ramion na modlitewniku 10x35 kg 10x35 kg Tricpes wyciskanie sztangi wąsko 12x50 kg 10x70 kg 10x70 kg wyciskanie francuskie 12x30 kg 12x30 kg 12x30 kg pompki w podporze tyłem 12 12 12 Witam powoli brakuje mi już pomysłów [...]
Podsumowanie 29. kolejki Eredivisie Najważniejszym wydarzeniem 29 kolejki Eredivisie był zdecydowanie pojedynek holenderskich gigantów. Na De Kuip spotkały się Feyenoord Rotterdam i Ajax Amsterdam. Wygrana Feyenoordu pozwoliłaby jeszcze drużynie Smolarka myśleć o dogonieniu Ajaxu, ale jeśli podopieczni trenera Berta van Marwijka przegraliby, [...]
Kupiłem na próbę. Więcej nie kupię Rozpuszczalność słaba, ogromna prawie 5 cm piana, smak średnio-słaby.Czuć duży udział soi w białku. Widać to po konsystencji. Kto miał sam izolat soi wie o czym mówię. Soja ma tę specyficzną konsystencję. To białko ma również taką, podobny zapach i mocno czuć smak soi. Dla mnie nie do przełknięcia.
[...] i x5 na noc. W hi-anabol jest niby 35% soi a jak znam zycie jest połowa (co tez absolutnie mi w niczym nie przeszkadza bo białko jest bardzo dobre) i tą soje autentycznie czuc (choc i to mi nie przeszkadz bo białko w smaku rewelka). Natomiast soi w x5 nie czuc wogóle, wiec musi jej tam byc naprawde mało. co do marudzacych na smak: mam smak [...]
dziwnie poczuć że cos pali fat, ciężko poczuć zwiększony metabolizm czy termogenezę ba trening zwiększa wrażliwość insulinową czy przyspiesza matabolizm - 'czuje' ktos to,widzi? ew. cos co zwiększa koncentrację czy skupienie,motywuje - ale to dodatki,a nie typowe suplementy spalające fat na BF'ie ktos brał suple na insulinę i czuł działanie na [...]
[...] już był pusty :D - rozpuszczalność - W 100% idealne nie zostały żadne grudki, w zębach nic nie strzelało w szejkerze nic nie zostało tutaj spokojnie 10/10! - ogólne odczucia - Produkt dobry dla osób początkujących które nigdy wcześniej nie miały styczności z żadnymi przed treningówkami spokojnie PW Pro Series sprosta ich oczekiwaniom i na [...]
Witam pomimo braku możliwości startu zaglądam tutaj od czasu do czasu i muszę przyznać, że po opublikowaniu zdjęcia składu sędziowskiego zaczynam czuć zadowolenie z braku możliwości startu, albowiem jako zawodnik nie wiedziałbym czy mam się już zacząć bać czy dopiero na zawodach....;-))) Bez urazy dla ale szanowni Panowi sędziowie fotograf [...]
do obejrzenia też film "Życie wymyka się spod kontroli" (na youtube dostępny niestety tylko zwiastun) można też zajrzeć: "Fragment książki. Wnioski na temat GMO" http://www.eioba.pl/a93106/genetycznie_modyfikowane_organizmy_gmo_obietnice_i_fakty XX. Do wykopania na wierzch: [...]
[...] jutro znowu chce mi się iść na siłkę. To jest właśnie fajne, taka motywacja jak się wie,że treningi są dobrane pod ciebie i robisz to co należy. Takie mam teraz odczucia :-) Zmieniony przez - anchy w dniu 2017-05-16 21:47:03 http://www.fitnow.pl/www/images/pics/o_11161_168791eb.jpg [...]
Smak: Banana Split Próbka: 30g prochu i 200ml wody przed wymieszaniem... ... i tuż po wymieszaniu: SMAK: 2/6 -zalatuje chemią (-) -nie czuć banana (-) -nie czuć truskawki (-) -czuć jedynie aromaty (głównie chyba poziomkowy) -smakuje jak guma balonowa (co nie jest minusem) (+) -po spożyciu pozostaje chemiczny posmak (-) -słodkość w porządku (+) [...]
A to chyba już ostatni wywiadzik przed walką z innego żródła. Wielu ludzi ze świata MMA myślało,że to się nigdy nie wydaży.Od fanów do ekspertów przez ostatnie 18 miesięcy nikt się nie spodziewał,że Tito Ortiz i Chuck Liddell kiedykolwiek spotkają się w ośmiokącie.Za 3 dni Chuck vs Tito stanie się rzeczywistością....i Huntington Beach Bad Boy [...]
Takie sobie moje przemyślenia i pseudonaukowe obserwacje: (może komuś się przyda) Jeśli komuś 500mg kofeiny daje mocnego kopa, jest wrażliwy na stymulanty, albo ma obawy: NIE BRAĆ. To nie filiżanka kawy. Nie mając wiedzy i punktu odniesienia można łatwo zrobić sobie krzywdę. [...]
[...] w proszku:-) gdzie te czasy gdzie mialem tabletki po 25 mg gerki i w zupelnosci taka ilosc wystarczala i robila dobra robote:-) notomiast gere w proszku ktora kupuje, czuc wyraznie przy ilosci 30mg z mikromiarki no tak, przeciez juz od dluzszego czasu producenci dzialaja w kwestii dmaa na zasadzie "kto da wiecej". staje sie to powoli [...]
wxn to loteria. pół roku temu jadłem od nich joszke i na bank nie ma tam 10mg. z innej firmy tabsy 5mg działały lepiej niż ich dyszka. Potwierdzam,trafilem na totalny chlam. 10mg nie czuć wcale. Gdzie z innej firmy już 5mg było lekko czuć
Pobudzenie i odczuwanie temperatury wjechały również ale pierwsze uczucie takie słabe było. Wizyta w komnacie dumania załatwiła problem. %-) edit: Ogólne efekty zaraz po wzięciu: potliwość, napady zimna i gorąca, rewolucja jelitowa, dziś już mniejsza, zmniejszony apetyt Kosa jakich mało. Wzięte o 7mej rano, godzina 16 trening i czuć było [...]
Czuć że jest podkręcone, samo Sally dość mocno podmreca serducho, u mnie odczucia podobne są jak do Clenu jeżeli chodzi o Sally, nieco słabiej działa jedynie termogenicznie. Na cenie czułem się czasem tak jakbym siedział na słońcu czułem jak twarz mnie grzeje, nawet ciało przez ubranie było gorące. Na sally nie ma tego, dlatego nieco johimbiny [...]
A co myślicie o połączeniu allnutrition redox hardcore z oxyslime Elite? Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5. Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak chyba trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
Panowie, OxySlim zamówiony. Dziś odbieram przesyłkę. Dam znać, jakie wrażenia. Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5 Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
A co myślicie o połączeniu allnutrition redox hardcore z oxyslime Elite? Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5. Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak chyba trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]