cykl

cykl porazka

logiczne jest ze skoro chcesz zrobic przerwe od krety to nie bierz zadnych supli ja zawierajacych, jak chcesz cos sobie wziac kup np. beta alanine, bierz w przerwie a pozniej razem z kreta jak wejdziesz na kolejny cykl

jesli robisz cykl i chcesz go dalej ciagnac to pij jak nie to nie pij masz nostalgie jakbys mial kupic samochod za 500 tys... pij albo nie pij Twoja sprawa

zrób sobie 10-14 dni wolnego od siłowni, nowy cykl siłowy zacznij lżej i sukcesywnie zwiekszaj obciążenie z treningu na trening

[...] podtrzymywać, przed Tobą jeszcze długa droga do prawdziwej siły. Przemyślany trening i dopracowana dieta. Siła przyjdzie wraz z masą. Zrób tydzień całkowitego roztrenowania a potem wznów treningi w oparciu o fbw lub podziału na dwie grupy. Oczywiście zacznij od nieco mniejszych ciężarów niż skończyłeś ten cykl aby zapewnić sobie dłuższy progres.

No bo to bedzie moj 1 cykl kreatynowy ;] , zeby odciążyć nerki te 7 dni przerwy i potem znow , zly sposob ? , niewiem polecal mi to kolega ktory zbieral porady od zawodowego kulturysty cwiczacego 10 lat. dajcie swoje opinie

Ogarnij sie, dostales tylko prawdziwa opinie ze nic Ci sie z nerkami nie stanie, a przez te 7 dni wysycisz organizm z kreatyny i gowno, za przeproszeniem, ten caly cykl Ci da. Co do jedzenia kreatyny. Najlepiej rano na czczo i po treningu - a dlaczego tak, to poszukaj w wyszukiwarce Zmieniony przez - Gi w dniu 2005-06-22 16:49:35

cykl kreatynowy najlepeij jak trwa okolo 6 tyg. ;]

to zostaw sobie na następny cykl - dorzoocisz sobie do jakiegoś innego stacku

Samo xp na cykl to malo, dokup druga puche albo jak nie masz kasy to zwykle mono wystarczy. Na gainerze sie cyklu nie robi bo to zarcie w proszku jest i uzupelniasz nim dziury w diecie.

- jakie masz te aminokwasy? jeśli BCAA to przed treningiem lub w trakcie - bialko wedlug brakow w diecie - gainer według braków w diecie - kreatyna jeśli klasyczny cykl kreatynowy to DT 2x5g, DNT 5g

1. WIEK: 26 2. Waga:96-100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z pelnym zaangazowaniem 6. DIETA: -białko:310 -węglowodany:200-300 -tłuszcz:10-25 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test w tle, deka, insa, metka, antek Test w tle, master, 8. TRENING:6 x week 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. [...]

Pewnie...boldka zostaw na inny cykl , wtedy pociągniesz dłużej...

[...] 400 mg Test Cyp, 300 mg EQ, 100 mg Mastron w każdy poniedziałek i czwartek. 75 mg Anapolan dziennie. Podzielone na 3 razy dziennie 25mg proviron 1 Arimadex co 4 dni ( ja tak brałem, u ciebie moze byc inaczej, wiec trzeba potwierdzic badaniami). To mój sprawdzony podstawowy cykl na mase Zmieniony przez - azazelll w dniu 2020-05-25 15:27:46

jakis miesiac temu skonczylem cykl z magna power .

jedno male Cp to bedzie za malo na cykl wiec wychodzi mono

Na przyszłość jak powiedział Siódema najpierw pytaj , potem kupuj. Masz jakieś swoje foto ? Masz możliwosci finansową dokupić coś innego do tego cyklu a częsć zesatwu, który już zakupiłeś zostawić na kolejny cykl . Jak tak to do jakiej kwoty ?

to ci gowno prawde powiedział. organizm moze przyjac około 10g krety/dzien. kiedy to bierzesz obojetne. i nie ma znaczenia czy 1 cykl czy 10.

vitala ale nie stack tylko samo mono, bo jak myślisz o vitalu creno-max to też nie, zielone mono w prochu na 1 cykl będzie ok;)

a po co mialbym niby nabijac posty? nie znasz regulaminu dzialu? pytanie zadales jak sezonowiec (pytajac o cykl na gainerze i bialku m.in.) wiec ankieta+rozpisanie bialka/wegli/tluszczy ma byc. bo jak nie to do kasacji pojdzie. a po drugie wyszukiwarka jest jeszcze... http://www.sfd.pl/wyszukaj/ pozdrawiam. PS: ok niech strace, mam dobry humor [...]