SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztanga jest w pozycji górnej. to mają być solidne hausty powietrza żeby docisnąć przeponę i to ma się dziać jak u robota który ma program i robi przy każdym powtórzeniu cykl oddechowy identycznie. Przy większym zmęczeniu i w seriach z większą ilością powtórzeń można sobie pozwolić na zrobienie w górnej pozycji nawet dwóch oddechów - przy [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 10:18:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i ubylo 2cm w pasie. Teraz minal tydzien przerwy i wracam do treningow, zrobilem wczoraj sobie FBW i przez miesiac bede wlasnie cwiczyl tym systemem, pozniej na nowy cykl wracam do splitu. planuje wlasnie jak dobrze pojdzie dorzucic 5-6kg masy w nastepnym cyklu i juz bedzie chyba dobrze. Przed wakacjami tylko definicja (bez sporej [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 10:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobuj z ta tarczyaca. A to czy cykl czy podniesienie testa do wyzszych ale fizjologicznych wartosci (htz) to juz Twoj wybor... i to jest dla mnie dziwne pytanie bardzo ;) Twoje zycie, twoja decyzja. Ovitrelle jest ogolnondostepnym lekiem i jest go pelno. A ten lekarz u ktorego byles to tam juz nie chodz bo widac ze cos tam wie, ale malo ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2021-11-11 10:36:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrobie te badania. ale kasa mi z nieba nie zleci. Wole przeznaczyć kase na jedzenie. i tak cykl to 2,5 tyg. Może ci ktoś odp na pytanie na temat tego odbloku jak wy to widzicie. Koledzy z fachowym doświadczeniem???. Każdy w takim młodym wieku na pewno swój pierwszy raz z SSA nie był jak książka pisze... chyba o dużo nie prosze 2.5 tyg cykl?? ja [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2017-02-24 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CJC-1295, GHRP-6, Bac Water

    Post
    Doping - zdjęcia

    DeDe jakie wrazenia po tym ghrp u ciebie? mysle ze nie wrzucic na cykl na 14tyg dawke 2x 200 ed(cykl 6on 2off - hcg clen, 6on). na poczatku poleci megavol wiec wzrost apetytu po ghrp akurat sie przyda. ew jak sie sprawdzi to przeciagne jescze z 4tyg na pct Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-07-29 08:27:32

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki, hantle i drazek: trening dla 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po przeczytaniu Twojego treningu nasunelo mi sie kilka pytan... jestem newbie i nie dokladnie wszystko rozumiem. Co znaczy to zdanie: Zaczynamy do jednego przejścia przez cykl , a potem staramy się przejść jak najwięcej razy. Tak wogole to co to jest cykl ? Wszystkie cwiczenia treningowe razem wziete? W jakiej porze dnia najlepiej jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11352 Data: 2003-02-18 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedzi. w 1ml jest 100mg dotyczy to i tescia i npp. cykl chyba z tego co obliczylem bedzie jakies 8,5 tygodnia 20 strzalow X 3 dnii to 60 dni / 7 to jakies 8,5 tygodnia... czy to aby nie za duze dawki jak na cykl po tak dlugim czasie / 7 lat ? czy moze powinienem go skrocic troche ? z tego co pamietam jeszcze z 7 lat wstecz to male [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2016-07-10 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, ale widizałem na jakiejś stronce włąśnie taki cykl i był niby na to i bna to, więc co osiagnę stosując taki cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14208 Data: 2007-03-02 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jestem obecnie w 4 tygodniu cyklu. Alphabol 40mg ed. Wydaje mi się, że gino i mnie dopadło (lekko wypukłe sutki i małe wyczuwalne guzki, narazie nic nie boli, wrażliwe też nie są) Zamówiłem Nolve profilaktycznie i teraz pytanie jak ją brać ? Chciałem ciagnąć cykl przez 7-8 tygodni Czy w takim wypadku przerwać cykl ? Czy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18592 Data: 2015-10-19 18:06:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak ma być dlugi cykl daj metkę na kicka i deke z testem od razu po mecie podbijasz dawkę testa i deki metki bym dokupil i poleciał na niej nawet i 8 tygodni 4 tyg przerwy i powtórka z metki deka z testem leci w tle cały czas i masz cykl na 20 tyg minimum

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2016-10-06 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP PROP WINO efekty

    Post
    Doping

    [...] forum o tym ale samej teorii a chodzi przeciez jak to wychodzi w praktyce. Planuję zrobić cos podobnego nak Qrczak a tak wogole jaka firma twojego npp? Bo ja planuję oprzec cykl na środkach z unichemu 1-4 meta 1-6 npp 1-7 prop 5-8 wino może ktoś jeszcze coś napisze ciekawego? Bo głównie chodzi mi o efekty kilogramy i centymetry jeżeli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnc tym razem się z tobą nie zgodzę,A wręcz będę się kłócił;-D,można zrobić tylko jedn cykl i wiecej już nie, po prostu cykl 4ewer;-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2015-07-08 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie mialem problemow z waga i tluszcz na brzuchu mi sie nie odklada mysle ze ekto/endo , Dziekuje za pomoc odnosnie diety i treningu mam sporom wiedze , wiec podczas cyklu chce miec dopiete wszysto na ostatni guzik , dieta suplementacja oraz regeneracja, aby wykorzystac potencjal saa jak najlepiej, hmm czyli ten rozpisany cykl jest na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2015-07-08 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz nie jest powiedziane ile tygodni ma trewc cykl śą pewne odnośniki ale to jest idywidualna sprawa. a w okresie wiosennym można sie nie tyko przygotować na plaże ale również do Mistrzostw Polski. Również cykle Są połączone ja naprzykład robiłem cykl w którym był priorytet na siłe i masę mięśniową.oczywiście jest to zależne od wykonywanych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2010-11-11 10:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przerwę ten spam panowie i pokażę Wam co tam wrzucałam w siebie ostatnio. %-) Chińszczyzna z ryżem /SFD/2016/12/18/553be00c995d4c39b5d4629f3f9179ff.jpg Pudding twarogowy z galaretką z herbaty /SFD/2016/12/18/e7685b127fd244678233a62f6fde233b.jpg Fasolowe brownie /SFD/2016/12/18/d326d511a7da4bd9b0942108c3d677be.jpg Omlecior [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 11:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trochę się mój cykl hst opóźnił, ale w zeszłym tygodniu w piątek skończyłem sprawdzać maxy i w najbliższy poniedziałek zaczynam. oczywiście nie było przerwy w treningu bo dalej robiłem fbw;) Chciałbym prosić jeszcze o rozwianie wątpliwości, mianowicie: 1. czy po skończeniu cyklu 8-tygodniowego, jeśli nie zmieniam ćwiczeń, to nie sprawdzam maxów, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2012-08-17 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol jajek podczas HCG

    Post
    Doping

    czasami też tak miałem nie przekraczaj jeśli jesteś jeszcze w trakcie cyklu tych 500 j.m. raz w tyg,jak skończysz cykl to polecisz hcg 500 j.m. przez 3-4 tyg i powinno być ok.Osobiście to jak miałem 5000 rozrobione w trakcie cyklu to wbijałem po 1000 j.m. co 2 dni,ale to były długie cykle i wtedy tak robiłem co kilka tyg.Jeśli ten cykl jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 2012-04-20 07:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak narazie czytam sporo działu doping sfd, bo chce się przygotować dobrze do pierwszego cyklu który będzie być może za miesiąc, może za pół roku, a może w ogóle? Mam 22 lata mam jeszcze czas, ale zaczynam kompletować wiedze już teraz, jak narazie trenuje z dietą, dobrym treningiem, kretą i efekty widać także, narazie nie potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2018-01-01 21:02:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 29.03.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/220eae3b1f59456a942da09c329d9dce.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 1, Tydzień 2, Dzień 3 orbitrek 10 min. poziom 5 1. RDL 6x5/4/3/5/4/3 odpoczynek 2min2 5x40kg/4x50kg/3x60kg/5x45kg/4x55kg/3x65kg/5x50kg/4x60kg/3x70kg - no i mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.03.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg Dzień późno dziś zaczęłam, bo spać poszłam właściwie na ranem #-P miski nijak nie uda mi się powiększyć /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5017a6a6dd784bd58d8d996a5a613296.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 1, Tydzień 2, Dzień 4 Orbitrek, 10 minut,poziom 5 1. Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)