Panowie mam 182 cm wzrostu waze 85 kg mam 41 w bicepsie / 85 w pasie planuje cykl na wrzesien po wakacjach ;P ostatni cykl na poczatku grodnia 1-10 Deka Grecka 200 mg co 7 dni i 1-10 Omka 250 mg co 5 dni do tego Maeta i Kreatyna. Wrzesniowy cykl by wygladal tak : 1 300mg bolda 250mg enan metan 20 mg ed 2 300mg bolda 250mg enan metan 20 mg ed [...]
[...] materii, tryb pracy 12 godziny plus szkoła - nikła szansa na wartościowe posiłki Myślę nad tym jak w takiej sytuacji się zmasować. Mozliwe fundusze 500zł. Moja propozycja na cykl- MegaMass 4000 5kg, plus Ostrowia 2-3kg,Cell Pump 665gr, omega3, aspargin, carbo (wszystko oczywiście w miarę sensownych proporcjach o ktorych na chwile obecna nie [...]
Witam Panowie mam pytanie leci właśnie cykl cypio deka i wino na koniec. Postanowiłem przedłużyc cykl miało być cypio 1-14 500mg ew deka 1-12 400mg ew wino 40 mg ed 9-16. Zamierzam pocisnąć cypio 18 deke 16 a wino dać od 13 do 20tyg. Pytanie brzmi jestem obecnie w 10tyg.czego mogę oczekiwać od winstrolu( 1 raz go będe brać) Zależy mi głównie na [...]
Witam! Proszę o przykładowe rozpisanie cyklu, mam już swój, ale zawsze warto porównać. Przy "nietypowych" metodach proszę o ich objaśnienie. Chodzi mi o cykl na masę, do tej pory stosowałem jedynie gainery (sporadycznie, przed i po treningu przeważnie) i dextrozę oraz glukozę, no i tyle o ile dietę. Oto czym dysponuję: -Trec L-glutamine T6 FC 400 [...]
[...] . Od kilku lat ćwiczę. W sezonie letnim mam przerwy. Od trzech tygodni łykam HP aminokwasy Hard gairner witaminki , dietka ok. trening róewnież. Pytanie. Czy mogę przedlużyć cykl do 6 tygodni opakowanie starcza mi na 4 tyg. zalecane również 4? Czy mogę łykać HP bezpośrednio po treningu z Hard Garnirem? A swoją drogą po trzech tygodniach brania [...]
Witam 23 lata, staż początkujący (niecale 5 miesiecy) - przez ten etap odchudzalem się z fatu i przyszedł już czas na masę. Trening w przygotowaniu, dieta będzie z redukcji z tym że porcje bedą większe, rozkład BTW troche inny (2,6g białka zostanie - wystarczy) ? no i bilans na + Do tej pory stosowałem omega3 olimp, witaminy olimp, białko (różne - [...]
Cześć, jestem na cyklu od około tygodnia. Kreatyna i clenbuterol. Zacząłem od 40mcg, od 2 dni jestem na 160mcg, całkiem dobrze znoszę side'y, tylko ręcę mi trochę telepią się. Biorę do tego taurynę olimpu (2 kaps), potas olimpu (2 tab), chrom olimpu (1 tab) i taki all in one tested multivites (1 tab). Wypijam dziennie ok. 5L płynów. Samopoczucie [...]
Witam. Moje pytanie jest nastepujace. Jakiego cykl moglbym wrzucic aby w koncu spalic tluszcz. Jak narazie probowalem wielu rzeczy i ciezko mi to szlo. spadalem mocno z miesnia, brak energii az w koncu po 3 miesiacach rezygnowalem bo niby efekt byl ale stalem z tluszczem w bokach i nie bylem zadowolony z wygladu. stosowalem wszystkie [...]
[...] budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Od Listopada jestem na cyklu test cypio 500mg/week podczas cyklu nie bralem HCG, od ponad miesiaca towarzysza mi objawy niskiego e2. Jestem w posiadaniu 10k HCG, planuje wbic 5k na 3 razy e2d i [...]
Witam pisze w imieniu kolegi bo nie ma konta a mianowicie jaki odblok po takim cyklu : 20 enana 20 deka 20 winstrol 50 propa 1. WIEK: 19 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 126 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to [...]
Witam ! tak jak w temacie za pół roku (luty ) będę miał robiony zabieg ginekomastii u Rylskiego , i tutaj moje pytanie , czy zrobić jakiś delikatny cykl meta+prop Gyno miałem przed rozpoczęciem 1 cyklu ( nie cofnęło się po okresie dojrzewania ) nie jest bardzo widoczne nawet w najgorszych warunkach , ale chcę się go pozbyć puki kasa jest i [...]
Witam moze na poczatku troche o sobie wiek:17 lat staz: pół roku waga: 64 kg wzrost: 174 cm cel: masa dieta: trzymam dopiero od 1,5 tyg ale jest. + 500 Kcal Po czterech miesiacach cwiczen kupiłem 300 gr mono z vitalmaxa i monster massa teraz chce zrobić jakis dobry zestaw. Planuje takie coś: (chce zacząć w październiku ale powoli musze myslec [...]
Witam, prosze o korekte takiego cyklu. 1-4 Megace 7,5ml ed 1-10 Oma 250mg e7d 1-10 Deca 200mg e7d (alchemia) 1-10 bold 250mg e7d (alchemia) 1-12 prolo 200mg e3d 10-14 wino 30mg ed (genessis) To cykl kumpla, prosil mnie o korekty. Po pierwsze radzilem mu odlozyc megace ale twierdzi ze musi sprobowac. Nie komentuje tego. Choc w jego przypadku [...]
witam. zdecydowałem się na cykl propa. będzie to mój pierwszy cykl. stąd moje pytanie czy taki jeden cykl (100mg c2d przez 6 tygodni) może mi bardzo zaszkodzić? wiem że to jest zależne od organizmu ale chodzi mi o skutki takie jak problemy z jądrami, czy z jakimiś androgenami. a drugie pytanie jak mogę zminimalizować androgenne skutki w postaci [...]
[...] ZAKONCZENIA: dosyć by zrobić next 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):jest 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x1 -martwy ciąg: 140x6 -przysiad: 150+ x1 Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu ala 8 tygodni.
Witam ćwicze ok 3 lata chciał bym spróbować czegoś mocniejszego niż kreatyna :D natknąłem sie na prohormony czytałem ze na pierwszy raz spoko opcja jest epi mam pytanie co do dawkowania porcie 20-30mg były by okej cykl 6tyg? jak z odblokiem(clomid ? ) i co jeszcze do tego ? z góry dzięki
[...] wiec pozdrawiam wszystkich forumowiczow. Przychodze do was z pytaniem ktore pewnie pojawialo sie wiele razy na tym forum, a mianowicie jaka suplementacje wybrac na pierwszy cykl. moj staz na silowni to 2 lata z dluzszymi przerwami. od trzech miesiecy uczeszczam regularnie 5 razy w tygodniu. mam zamiar rozpoczac suplementacje od poczatku [...]
Witam otoz w poniedzialek zaczynam moj cykl z ssa na 1 wybralem -200 metki EAP 30mg ed przy wadze 80-85kg -2 opakowania esselive i 1 opakowanie essentiale forte -opak zeń-szenia olimpa -witaminy olimpa -omega3 -kreatyne olimpa mega caps -1,5kg białka vitafit 3x dziennie i 2x dziennie carbo i czy jeszcze cos dokupic? i jak myslicie na tym cyklu [...]
Witam w lutym chce zacząć cykl z antkiem i moje pytanie jest jak dobrać i z czym żeby utrzymac mase po nim myslałem żeby zrobić to tak 1-4 Anapolon tyg 1 50 mg ed tyg 2 100 mg ed tyg 3 150 mg ed tyg 4 150 mg ed 4-12 Metanabol + susta 250 e3d 40 mg ed suste bym ciągnoł tak mysle 4 miechy myslalem tez ze zeby po odstawieniu antka odrazu brac [...]
