SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki cel??staz(ile cwiczysz)???miales juz jakis cykl??ile kasy masz??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2005-10-04 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 500g+carbo1000g+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako transporter w zupelnosci 1000g, jesli nie to 3000g na cykl kredki + tauryna :) I w tedy cool

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2004-07-11 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono jak mono. Na pierwszy cykl przy dobrej diecie treningu efekty musza byc zadowalajace. Dokup jeszcze carbo i bialko i pij po treningu bezposrednio. pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-02-17 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta dawkowanie 3-5 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że można brać w stałej ale to już wtedy lepiej lecieć 5g ed. Kolega chce zrobić cykl masowy po redukcji i według mnie przerwa byłaby wskazana po za tym, że brał ją w wysokości 3-5g. Na masie zawsze jest lepiej sypnąć trochę więcej. Więc są zwolennicy stałej suplementacji jak i cyklicznie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-08-09 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:108 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:48-49 -klatka:132 -udo:71 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA:profilaktyczna białko/wegle -białko:3g -węglowodany:3,5-4 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:przerwa 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2015-02-06 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche kasy na cykl - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WHEY PROTEIN COMPLEX 100% zaj**ista sprawa rozpuszcza się idealnie z tego co widzę nie masz za wiele za sobą więc od Siebie polecił bym TREC S.A.W na początek dobra przedtreningówka i kretke CM3 od TRECA a reszte siana zostaw na następny cykl lub miche.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-02-07 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który trening pierwsze

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszke chaotycznie napisane ale wydaje mi sie ze idea jest taka. Myslisz czy najpierw zrobic sobie cykl kreatynowy a po jego zakonczeniu zajac sie redukcja tak? Tylko pojawia sie kilka innych pytan, 6msc stazu i juz konieczne suple? Wydaje mi sie ze to zbyt pochopny krok. Dieta zagwarantuje Ci oczekiwany efekt ale kreatyna niestety nie. Inna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-03-10 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    a i bralem ja z 10 prolo i 4 omki i reszty nie dobieram chce zmienc cykl zupelnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-06-08 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta i rozpisz cykl, bo nawet nie wiadomo co brałeś%-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-04-30 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankiete poco zaczynałes cykl jak nie wiesz jak go skończyc...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-04-12 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym raczej zrobił taki odjechany cykl po którym 10cm w bicku Ci przybedzie... Kurczak+Ryz (ew. surówka) %-) A na powaznie to takie polaczenie to normalka, jak chcesz to tak rob ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-11-29 19:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz po strrydach

    Post
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Wypełnij bo nic nie wiadomo o tobie. Jesteś na cyklu? Po cyklu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2021-01-15 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+wino+prop?

    Post
    Doping

    zalezy ktory to cykl i dla kogo . Najlepiej bedzie jak wypełnisz ankiete

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-03-16 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie starczy jak chcesz pelny cykl licz sie codziennie z dwiema porcjami po 15g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-09-24 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Rozpisz jaki to był cykl i wrzuc wyniki badań sprzed cyklu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2022-08-05 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gh zaczynalem o 3 jednostek, pol roku i ostatni miesiac 7iu. Deka i test co 4 dni 1ml. Co do kreatyny to nie biore zadnej kreatyny, jesynie solo test 1ml co 5/6dni. Cykl na gh skonczylem prawie rok temu wiec ciezko o wyniki badan przed

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2022-08-05 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass jako uzupełnienie diety, co do suplementów, proponuje oprzeć się na tym cyklu na Nitrobolonie oraz Cm3 będzie ekonomiczna wersja nie tracąca w rezultacie na wynikach. AAKG zostawiłbym na cykl w przerwie kreatynowej. Co do suplementacji widziałbym to następująco: Nitrobolon LE CM3 DT: - 20g 30 min. przed treningiem - 4 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-04-14 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron

    Post
    Doping

    Nie będzie się pi czym odblokowywac bo i tak choj da taki "cykl"%-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-02-28 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin

    Post
    Doping

    niebierz jeszcze deki , z metą sie pobaw troche zrób 15/20/20/20/15mg mety a będziesz bardzo zadowolony jeśli diete masz jak potrzeba. poprzedni cykl byl lajtowy i teraz sama meta też bardzo dobrze sie sprawdzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-02-16 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2016-06-12 09:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)