SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni ( cwicze od czasu do czasu) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2023-07-27 18:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39 -klatka: 113 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dłuższy czas 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Było z 4 cykli. Min. Teść prop, susta, enan, meta i stanazol. Tylko te środki 8. TRENING: fbw, kondycyjnw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2020-04-16 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły na siłowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cały czas bardzo staram się o nią dbać. Tak więc każdy posiłek jest przemyślany i pełnowartościowy. Mój problem zaczął się jakieś 2 tygodnie temu. Byłem wtedy już pod koniec cyklu kreatynowego ( cykl trwał jakieś 1,5 miesiąca ). I wtedy zdażyło się coś dziwnego, otóż w ostatni tydzień cyklu np. przy wyciskaniu hantli na skośnej robiłem 8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2016-04-19 12:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie. Ponieważ niedawno zdecydowałem się na zrobienie cyklu popularnego mietka. Jednak zamierzam połączyć ze sobą Ruski Metandienon i Naposim w stosunku: początkowo po 1 tabletce 3 razy dzienie po posiłkach i tak pojechać jeden tydzień. Następnie mam zamiar dawkę tą powiększyć dwukrotnie i tak ciągnąć około 4 tygodni. Cykl mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2006-01-16 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan ( 2 miesiace ) aktualny to deka+ enan CEL CYKLU: Masa mięśniowa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Aktualnie na cyklu POZIOM BF%: 9% TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA : Chudnięcia STAN ZDROWIA: Dobry SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porostu PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-08-30 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano, zakochałem się w sterydach 8-) Cały moj 1szy cykl ktory jeszcze trwa. Meta 1-3tyg 30mg ed, Testo Enan 1-3tyg 500mg ew. 3-15 750mg ew. Wino 7-17 HCG 7tyg 6x1000ui e3d a pozniej chcialem dac standardowo pod koniec cyklu ale jednak nie chce schodzic z bomby, odkąd wyniki siłowe tak poszły w góre że przestałem wierzyć w rzeczy niemożliwe [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2013-09-27 03:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie dotyczace regeneracji do tej pory robilem cykl trwajacy 11 tyg, teraz od wrzesnia zamierzam zaczac trening na mase i czy mam robic go do konca czy zmiejszyc ciezary?? A o to trening: Klata, Triceps: -skos 4-6 seri max powtorzen -wyciskanie sztangielek na lawce prostej 3x8 -buterfly [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2008-08-24 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam jestem w 8 miesiącu cyklu na propie 100mg e2d. Od kilku dni odczuwam brak libido postanowiłem zrobić wczoraj badania i o to wyniki: Estradiol- 90 norma- 11,30 - 43,20 Progesteron- 0,28 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2018-08-10 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska prolaktyna .

    Temat
    Doping

    [...] 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle sterydowe Prop-npp Enan-Masteron Prop- npp Enan- Masteron- Turanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masq 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2020-07-22 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+eca+aeroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robilem cykl z eca. zrzucilem ok 12 cm z pasa, ale i lapka mi poleciala w dol- z 42 na 40,5. Kupilem sobie teraz kretke i sie zastanawiam czy wziasc ja sama i zrobic cyklik masowy czy moze polaczyc ja z eca. Najbardziej zalezy mi zeby nie zalapac tluszczyku i zeby bicek i triceps wrocil do formy czyli do 42cm. Co powiecie o takim rozwiazaniu: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-04-27 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny!! dzieki za pomoc!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! poprosze aby ktos znajacy sie na rzeczy spojzal na planik i go ew. poprawil. cel:masa dieta: jest suplementacja: ester kreatynki (trzeci cykl po przerwie 5 miechow) o mnie: staz 2 lata z przerwa jakies 5 miechow, endomorfik, jestem juz "w treningu", sprzet jakim dysponuje to wyciag gorny, suwnica plus laweczka, atlas, hantle, krzywka, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2005-10-20 17:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    19 lat, ekto, 80kg, 3200 kcal, cykl na krecie i xxl masie. staz 2 lata, niski bf, treningi 3 x tyg na przemian : 1) Plecy -> Biceps -> Nogi -> Brzuch 2) Klatka -> naramienne(kontuzja) -> triceps -> Nogi lajtowo -> Brzuch tj. 1) Sciaganie drążka do klatki 3 x 12 Przyciaganie linki wyciagu dolnego siedząc 4x regresja 8/10/12/14+ (tutaj jeszcze cos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2009-08-27 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak to kiedy i ile mniej wiecej tego nolvadexu clomidu i hcg musze miec bo to jedyne rzeczy ktorych wlasnie jeszcze nie mam mmm oczywiscie za mile odpowiedzi beda sogi a cykl ten chce zaczac mmm tak za tydzien suple 3 opakowania Pumped 80+ 2,2 kilo (bialko 80%) 2 opakowania L-glutamine 300g 2 opakowania SUPER WHEY AMINO 2000 - 325 tabs 1 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2006-09-02 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + Oma + Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam Wlasnie chce zaczac niedlugo drugi z kolei cykl po 2 miesiecznej przerwie . Tylko dreczy mnie jedno zasadnicze pytanie : Brac winstrol podczas bicia omy i prolo czy dopiero jak sie skonczy ? Bo chce mieszasz ome i prolo dla lepszego efektu To co mam jest opisane ponizej 3x Prolo + 3 xOma + Winstrol 20-25 tab Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-03-10 09:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA "domowej roboty"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w przeszłości oryginalne ZMA oraz sporzadzone przez siebie tzn. miałem tabletki Multimineral Multipowera i witaminę B6 co kosztowało mnie ok. 40 zł. za 45 dniowy cykl. Nie stwierdziłem różnicy pomiędzy tymi dwoma preparatami, ich działanie polegało przedewszystkim na lepszym śnie. Swego czasu wypowiadał się na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2003-09-28 15:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 69 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika przerwa pół roku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2017-03-04 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Doping

    Witam Obecnie mam cykl : 200 mety i 20 teścia Wyczytałem że po 7 dniach od ostatniego shotach zacząć jeść Clomid ! kiedy najlepiej jeść clomid ? Pewien koleś mi napisał " na noc w dawce 150, kolejne dni 100-100-50-50-50 az zjesz 2 listki " co o tym myślicie ? jeść rano czy przed snem ? i lepiej na pusty żołądek czy po posiłku ? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-02-13 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie propka

    Temat
    Doping

    Witam jestem w 8 tygodniu cyklu (prop 1-8 100mg e2d i winko 4-5 40mg ed 6-9 50mg ed)jestem zadowolony z efektow i mysle czy dokupic jeszcze propa na dwa tygodnie czyli do 10 tygodnia. Warto bedzie tak zrobic czy moze zakonczyc cykl i zakupic odzywki na podtrzymanie efektow? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 87 Wzrost: 174 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-03-28 12:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania całego STROMA 756-844g Universala. STORM otwarty bo sprawdzałem czy jest w dobrym stanie i wszystko gra. Sprzedaję, bo zacząłem cykl ale musiałem skończyć z przyczyn niezależnych i nie ma sensu żeby stał i się marnował. UWAGA: Jako że drugą puszkę zacząłem już jeść ale nie skończę jej, jest tam około 450g (546g z opakowaniem), to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-10-18 11:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc+stanabol

    Temat
    Doping

    [...] 4tyg zrobilem 4 kilo i od tego czasu ani grama. w miare dbam o diete a do tego dorzucam odzywki bialkowe i weglowodanowe. towar jest 100% dobry!! to nie jest mj pierwszy cykl i niegdy po nich nie bralem odbloku i dopiero przed tym cylkem zjadlem 3 listki Clomidu Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 100 Wzrost: 187 Obwód klatki: 119 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-05-27 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)