cykl

2) wiek: 25 3) waga/wzrost:104kg/194 4) staż treningowy:5 lat (z przerwami ) 5) cel cyklu:znaczny wzrost sily plus zwiekszona masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy:nitro II,zma,bcaa,zma 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta jest dobra :D witam 5 tyg temu [...]

kolego po takiej przerwie to jakis bardziej lajtowy cykl bym polecial, przykladowo Cypio + Master skoro bardziej o sile chodzi, jak sie uprze na tego bolda to musi dopupic sproo towaru, ale to zbedne imo nie wykorzysta calego potencjalu tych srodkow

zalezy od miasta za jedno badanie 20-30zl A nawet 17 (Elblag) do 35 (Poznan). Gdzies pisal ktos z Wwy i oplacalo sie pojechac do jakiejs miejszej miejscowosci w okolicy, bo roznica byla znaczna.to chyba caly pakiet ze 20 badan %-) Nie pamietam kto, ale temat byl w tym dziale,ktos zaczynaj 1-y cykl, a wiec komplet.

[...] trening ale nie act poniewarz nie mam sprzetu cwicze w piwnicy,a po drugie takie latanie z przyzadu na przyzad i robienie kilku parti miesniowych na 1 treningu wedlug mnie nie ma sensu to jest dobre dla poczatkujacych i nie kumam jakeis stacje cwiczyc przez 30 sekund puzniej 60 odpoczywac troszku zamieszany ten cykl treningowy.! JESTEM BOGIEM ;)

- wiek: 16 - waga/wzrost: 63/177 - staż treningowy: niecaly rok - cel cyklu: masa - stosowane już wcześniej suplementy: mass xxl, mono , l-glutamina - stosowane wcześniej spalacze: - - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - - ilość dni wolnych od kreatyny: jest trche - informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

o koooorwa...to teraz zrobię cykl na spermie łosia, efekty po cyklu opiszę w osobnym arcie w suplach

porzadny cykl? na 1 raz zwykle mono styknie

a czemu meta? nie lepiej prolke na pierwszy cykl walnąć?

1 - cykl z dupy 2 - nie rozumiem samej istoty tego, w jakim celu chcesz przytyc z powrotem 3 - danieleqe pozwol ze nic nie odp.

rzucałem bo byłem gruby jak świnia, a teraz chcem budować mieśnie, bo mam teraz dobrą postawe ciała a nie zwisający brzuch, tak na prawde to tylko poto schudlem zeby koksy brac i zeby wyglądać dobrze. i powiedzcie czemu źle 1 cykl mety ? i czy po 2 cyklach trzeba clomid ? PS: Prosze o dobre rady a nie kazanie, nie gadacie z napalonym 16 latkiem.

zacznij cykl od nowa albo zacznij go dopiero po weekendzie

Odpowiednio stosowanie/dawkowane nie szkodzą. A jak planujesz rozpisać ten cykl(dawkowanie)?

Dane Wiek 19 Waga 85 Wzrost 188 Staż treningowy 1,3 roku Cel cyklu Masa Stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna HMB Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni BRAK Ilość dni wolnych od kreatyny Koło roku [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ektomorfik 2) wiek 18 3) waga/wzrost - 65 kg / 178cm 4) staż treningowy 2 miesiące 5) cel cyklu - masa mięśniowa (chciałbym dojść do 75-80 kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

zaczynasz hst czyli 4makro cykle 15-10-5-5neg. kazdy trwa tydz co w sumie daje 4 tyg, wiec wychodzi na to ze powinienes robic cykl na kreatynie co 2 hst uwzgledniajac tez Sd . czyli robisz hst na kreatynie pozniej SD bez Nastepne Hst bez kreatyny pozniej Sd bez, nastepne hst z kreatyna i tak w kolko

mozna stosowac caly czas suplementacje kreatyną w dawce 0,03g / kg masy ciala(po uprzednim nasyceniu) rowniez podczas SD imo 4tygodnie na kreatynie w nawet wiekszej dawce to za krotko, moim zdaniem 6-8tygodni powinien trwac cykl minimum(bo kreatyna zaczyna dzialac w 100% najczesciej po okolo 2tyg)

ja też bez diety długo ćwiczyłęm ale zawsze jadłem ile się da i zawsze patrz jeść coś lepszego a nie byle parówke a efekt bedzie , jesli sie ruszy to nie bedziesz narzekał , najlepiej napisz jaki masz trening ;) a tak wgl to na pierwszy cykl to według mnie tylko i wyłącznie mono , potem można cos innego próbować ;)

jaką masz dietę?rozpisz rozkład b/t/w/ nie za wysoko celujesz jak na drugi cykl???

To będzie czwarty cykl, opisałem mój ostatni enan+bold+tura cel : redukcja Dieta: B 3g/kg W tu będę zmieniał w trakcie - stopniowo ucinał T 1g/kg Zaczynam od 3300 kcal Zmieniony przez - Michał81 w dniu 2014-02-11 18:13:48

deke zj**alem, wiem o tym . Ale na propa 8 tyg sami mi kazaliscie wejśc ;) wiec wbilem..a trena dolozylem sobie sam) to fakt) . Cykl zj**any - nie zj**any, w 3 miesiace zrobilem mega duży progress. Chyba że mówisz zj**any myślać ze mi rozp******i kichy czy coś( w tym przypadku podpowiedz mi co mam wziąc zeby sie jakoś odbudować) .....z HCG mam [...]