Witam.Może przejde odrazu do sedna sprawy.Jestem po 1 cyklu kreatyny(mono,Olimpa,Mega Caps)-efekty średnie.Ćwiczę ok 3 miesięcy nieprzerwanie na siłowni,Dieta ? była chodż ciężko jest ją utrzymać ucząc się w szkole,ale staram się jeść jak najczęściej,posiłki z odp ilością białka,węgłów. Chciałbym was jako doświadczonych kulturystów poprosić o [...]
witam, dopiero zaczynam przygode z suplementami i chcialbym wiedziec czy 5 tygodniowy cykl ze standardowym kre alkalymen olimpu moge polaczyc w jednym czasie z monstermassem biogenixa (bialko 25% weglowodany 65%)? jesli tak to jakie odstepy czasowe powinienem robic miedzy jedzeniem kre alkalynu a gainera? jesli nie powinienem laczyc tych dwoch [...]
[...] -białko: 170 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 97 ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne TRENING: 4x tydzien CEL CYKLU: masa PYTANIE: siemanko, mianowicie planuje pierwszy cykl z Prolo Jelfy 100mg/ml i Deca Eurochem 200mg/ml, czytając inne posty i reasumujac ulozylem taki cykl: 1-10 Prolo 200mg e4d 1-8 Deca 200mg e7d 13-14 HCG 1000iu e2d (start [...]
Doradźcie, bo już zgłupiałem zawsze jak mialem jakis cykl widzialem co i jak. Po kazdym cyklu cos mi zostawalo terach chce to wsyztsko zebrac i zrobic jeden cykl. Mam doslownie: -150g cell pumpa i 50 g mono( to mam razem zmieszane w jednej puszce) -90 caps Creafusion -60 caps TCM olimpa -Puszke XP nowa formula 925g Wiem napewno ze XP bede bral 30 [...]
[...] capsów mono/cm3 aby wychodziło 10 g. kreatyny codziennie? Czy może tak aby w dni nietreningowe jedynie 5 g. kreatyny było dostarczane z nitrobolonu, a w treningowe 5 g. z nitrobolonu i 5 g w postaci capsów? Wiek: 23 L Staż: ponad 3 lata Wzrost: 183 cm Waga: 83 kg To będzie mój 4 cykl kreatynowy. Dieta jest, białko wg. braków również. Pozdrawiam!
Witam, po ostatnim cyklu meta enan i npp mialem problem z estro i mialem lekkie guzki pod sutami ale udalo mi sie to zniwelowac tamoxifenem lekko a potem arimidexem, lecz sutki mam nadal miekkie, bylem u lekarza i on powiedzial ze to tluszcz ktory zostal pod sutkami, teraz mam pytanie, chce wejsc niedlugo na cykl prop 100mg e2d i masteron e2d, i [...]
[...] nabierajac przy tym jakies 5kg (teraz 182cm i 78kg ) Zasiegajac rad znajomych koksow i rad dot. diety z tego forum zauwazylem ,ze troche kasy wyrzucilem w bloto poza tym CHCE UZYSKAC INFO JAK ROZPLANOWAC CYKL Z CARBO I GAINEREM (korzystam z uslug firmy vitalmax) cykl typowy na mase KIEDY BRAC? JAK I CZY MOZNA TO LACZYC?? pozdro masa ze mna
[...] Tłuszcze (100g) - 900kcal Węglowodany (376g) - 1505kcal Teraz do rzeczy. Powyzsza dieta jest, tak jak juz wspomnialem, rozpisana dla pierwszego cyklu drugiej grupy. Czym powinienem sie kierowac w jej modyfikacjach dla kolejnych cykli? (CYKL II - Poprawa gestosci umiesnienia, CYKL III - Poprawa definicji umiesnienia) [...]
Witam, chciałbym się dowiedzieć co będzie dobrym wyborem na 3 cykl. Interesuje mnie coś przed treningowego, jakiś stack . 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 64/170 4) staż treningowy: rok 5) cel: cyklu dobrej jakosci masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: 2x mono vitalmaxa, horse power 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane [...]
Moj kumpel zaczol wlasnie taki cykl Wiem ze jest to cykl mocno szkodzacy watrobie ale chodzi tu o dobre wyniki. Oczywiscie zakupil wszystke najlepsze oslonki wiec smialo moze zaczynac;) jego dane waga 80kg wzrost 178cm Bic 43 Przebyte cykle: Mowil ze wziol 10 omka 20tescia 100mety 20deka Od ponad pol roku nie cwiczy teraz wlasnie ruszyl z koksem [...]
Planuje kolejny cykl ale wczesniej musze podreperowac stawy.Obecnie podczas cwiczen,czy jazdy na rowerze ,a czasami na drugi dzien w czasie chodzenia odczuwam spory bol.Nie wierze w dzialanie supli a tymbardziej lekow bez recepty typu artho cos tam.Planuje 12tygodni na boldenonie i cykl na propionacie w trakcie odkad poczuje poprawe.Dwa [...]
Witam , Pierwszy cykl. Czy opcja Anavar + Armidex Anastrazole + clomid na odblok to dobra opcja ? Nie mam dostepu do Propionatu , moge jedynie zdobyc Testosteronum prolongatum. Anavar zostanie na pewno , jakies pomysly zeby cos dorzucic ? Moze zamiast tego na pierwszy cykl polecacie jakies ph (troche im nie ufam)? Mieszkam w uk wiec mam dostep [...]
Jak uwazacie omka nadaje sie na 2 cykl??? Omka ale bez zadnych dodtatkow typu meta lub deka. Chodzi mi wylacznie sam testek. Cykl: 1-10 tyg 250mg Oma Nolwa 10 mg ED. PTC 20 tab Clomidu Jak myslicie???
Witam, za jakieś 2 m-c zaczynam cykl i myslę nad zminimalizowaniem skutków ubocznych. Szukałem tych tematów w necie i na forum, lecz nie znalazłem satysfakcjonujących mnie odpowiedzi dlatego pisze tutaj. Zaczne od tego ze cykl moj złozony bedzie z takich srodków jak Sustanon, Parabolan(Trenbolone Hexahydrobenzyl carbonate), winstrol depot oraz [...]
Witam, mam pewien problem. Chce zroic cykl oparty na tanim stacku i drozszym. Dawkowanie DT Rano - tani Przed treningiem - drogi DNT Rano Tani W godzinach treningu tani I teraz opcje tani + drogi CP + XP CP + STORM NO2 + XP NO2 + Storm Koncepcja jest taka ze przez 6-8 tygodni zuzyje albo malego CP / albo polowe no2 = ok 50zl + do tego 1/2 XP lub [...]
Aktualnie trenuje rzuty w lekkiej. 2 tygodnie temu skończyłem cykl kreatyny, tymczasem popijam miedzy treningami izotoniki. Od 19 czerwca - 7 lipca mam przerwę w ciężkim sprzęcie i także z siłownią, gdyż wyjeżdżam nad morze, Nad morze dostane dietę. Chce poprawić sylwetkę podbudować mięśnie zacząć cykl kreatyny. Nad morzem planuje codziennie [...]
[...] wiem były już tematy o antybiotykach i kreatynie, ale z tego co wiem zależy to od rodzaju antybiotyku a akurat o amoksilklav'ie nic nie widziałem)? 2.Czy lepiej przerwać cykl (jestem w połowie cyklu) bo w tym stanie raczej nie myślę nawet o siłowni, a jeżeli przerwę cykl (podejrzewam, że w poniedziałek wrócę machać ciężarami) to zaczynać od [...]
Witam. Zapodałem sobie Testosteronum prolngatum 10ml po2 ml co 5 dni. jestem już po cyklu tydzień i teraz mam problem jaki odblok zrobić po tym ? czy po takiej dawce nie ma sensu robić odbloku? Wiem że ten cykl to głupota i proszę nie krzyczeć na mnie :-) . To mój pierwszy cykl, jeżeli można to nazwać cyklem, byłem ciekawy jak saa działa więc po [...]
[...] tego że ćwiczę od ponad 6 lat najpierw w siłowni piwnicznej , od około 3-4 lat na profesjonalnej. Mam 24lata, 190cm wzrostu i 81kg wagi obecnie. W 2011r miałem wypadek motocyklowy co mnie wykluczyło z treningów na pół roku z 83kg zostało mi około 74-75kg wróciłem na treningi dobiłem do około 80kg. Latem 2012 zaprzestałem trenować był alkochol i [...]
