SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Do znawców daje sogi

    Temat
    Doping

    [...] używający 200mg deca durabolinu przez krotki okres maja przyrost dobrej jakosci masy i sily. 35-40 kalorii na kilogram ciała 2-4g białka na kilogram ciała Taki krotki cykl nie wymaga odblokowania. 5-8 OFF 9-12 Primabolan Depot 100mg 2xTyg 9-12 Oxandrolone 25-30-35-35 Cel: Dobry przyrost siły i suchej masy oraz utwardzenie poprzednio [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-02-21 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b/d -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: jak najmniej -tłuszcz: Wystarczajaco 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 13 miesiecy srodki takie jak : Test E, Test C, Tren A, Anapolon, D-bol, Clen, ECA, Deca. W roznych dawkach i odstepach czasu 8. TRENING: kulturystyczny 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-08-25 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi partner? Rozumiem ze negatywy robie maxami z 5tek plus dodaje około 2-4 kg i cwicze je dwa tygodnie bez progresji . Cykl zamyka mi sie 8smiu tygodniach. Czy nastepny cykl moge zaczac od 10tek? i tak w kolko? Maxy mam pomierzone, leże,odpoczywam bo juz stary jestem (32lata) i czekam jeszcze tydzien na pierwszy HST :D Nie piszcie mi ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-04-08 00:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cwicze juz ponad 2 lata raz intensywniej raz mniej( roznie z czasem szkola itd) Jestem po 2 mozna to nazwac cyklach metki ruskiej po tym oczywiscie odblok i kreatyna..z efektow jestem zadowolony..oczywiscie ciagne kreatyne z przerwami i moje pytanie jest takie Co proponujecie teraz zeby troche mnie rozruszalo dokladnie chce cykl w marcu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2009-01-06 19:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 -klatka: 127 -udo: 62 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 3,2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. ostatni cykl skończony we wrześniu 2019 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: ~25% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2021-04-10 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciala Dzien 2-3 :2,64 g Dzien 4-5 ; 3,52 g Dzien 6-7: 3.96 g Dzien 8 : 2,2 g 7) Powtarzaj po kolei tych sześć punktów az do uzyskania super rzeżby :D-Powtórz ten ośmiodniowy cykl dwa czy trzy razy ,następnie zrob tydzien przerwy .Po jednym lub dwu cyklach niewątpliwie uda ci się przed nadejsciem lata uzyskać sylwetkę o jakiej marzyłeś ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-10-13 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc, tren, wino

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140x6 -martwy ciąg: 180x8 -przysiad: 180x8 PYTANIE: Przymierzam sie do kolejnego cyklu i chciałbym zrobic forme na lato, wiem ze troche juz późno ale ostatnie 2 miesiace nawet nie trenowałem z racji braku czasu( praca po 15-16h dziennie) Kupiłem juz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2013-05-10 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan solo

    Temat
    Doping

    [...] 100 kg x5 Cześć i czołem, powoli przymierzam się do mojej drugiej przygody z enanem. Plan jest taki: - enan 28 tygodni tj.50 strzałów po 250 mg e4d - na odblok i hcg podczas cyklu mam 25 000 ui HCG, clomid 21 tab. i tamox 28 tab. - w maju mam wyjazd na 7 dni na wakacje, wolę nie ryzykować i nie chcę brać testosteronu do bagażu Pytanie nr 1: jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2018-11-01 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: narazie wszystko w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2020 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 190 Ema, jest to pierwszy cykl, zastanawiałem się nad propem i metą, wybrałem metanabol z tego względu iż na dzień dzisiejszy zależy mi bardziej na złapaniu masy niż na definicji. Cykl ma wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2009-09-27 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 x 1 -martwy ciąg: 120 x 1 -przysiad: 120 x 4 Zamowilem 100 tab. stanex razak 10 mg, planuje rozlozyc to na 6cio tygodniowy cykl do czego zamowilem sobie shock therapy jak stack przedtreningowy oraz m staka ktorego zastanawiam sie czy brac po cyklu dla podtrzymania czy podczas cyklu? (jest to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-01-04 18:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie zakupiłem nitrobolon 2 i chcę rozpocząć 4 tygodniowy cykl. Wcześniej ćwiczyłem dwa razy pod rząd FBW i planem traktora71, który składał się z 3 ćwiczeń: 1) nogi przysiad 2) wyciskanie na ławce i w staniu 3) ogólnie rzecz biorąc drążek i martwy ciąg Każde z nich wykonywałem 5x5. Barki ćwiczyłem 55-60kg (sztanga), klatkę 100kg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-04-15 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie osob ktore sie na tym znają,i niemają wiedzy tylko z tego co tu przeczytali ze ktos tak komus polecal wiec tam musi byc ok przejdzmy do sedna sprawy chodzi o cykl na mecie mam zamiar wziasc 100tab i zastanawialme sie nad odblokiem tu niektorzy polecali odblok nolvą 20tab myslame ze to bedzie dobre i mi sie przyda (zracji tego ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2005-10-15 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Białko+Kreatyna+transporter - Wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc zakładam iż są to mięśnie) wiek: 22 Obecnie biorę: - Olimp HMB mega caps - Whey Protein Complex (dla uzupełnienia niedoborów białka w diecie) Chcę zrobić 6 tygodniowy cykl z: -kreatyną i dodatkowo transporter -węgle (obecnie okołotreningowo jem dużo kaszy i ryżu ale to są zbyt duże ilości dla mnie żeby je na raz zjeść i dlatego chcę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-10-29 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta 10mg ??

    Temat
    Doping

    [...] jest równy zwiększonemu zużywaniu białka jako paliwo. Okres półtrwania Dianabolu wynosi około wg źródeł (3.3-4.5h) IMO nawet do 7 godzin. osoba będąca na mostku między cyklami właśnie wstała - organizm zachwilę wyrzuci największą w dniu dawkę testy - poziom insuliny jest niski tak samo jak poziomy LH i testy. Osoba zażywa 10mg Dianabolu - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15849 Data: 2007-04-22 09:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z głową, wcześniej kilka lat ale bez pojęcia 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to obecnie moj pierwszy cykl 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: puki co redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2016-05-20 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Chciałbym teraz zacząć jakiś konkretny cykl lecz zastanawiam się przy doborze środków chodzi mi głownie o konkretna masę i siłę żeby nabrać parę kilo dobrego mięśnia nie chciałbym żeby mnie zalało a później wszystko spadło jeśli już by tak było to żeby tego mięśnia zostało.Znalazłem kilka odpowiednich cykli lecz mam nadzieje że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-02-23 08:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore planuje w niedlugim czasie uzyc, chcialbym zasiegnac Waszej opinii jak to dobrze polaczyc, jakie dawki sugerujecie, w jakiej kolejnosci najlepiej by bylo przeprowadzic cykl. Wiem ze podobne tematy juz byly, ale nie znalazlame konkretnych informacji o takim systemie jaki ja chcialbym wykonac. Mam swoją wizję ale chętnie posłucham opinii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-01-08 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele czytałem i rozmawiałem na temat koxu i doszedłem do wniosku że co mi tam , kolesie walą non stop winka wódę fajki, kokszą i żyją, nic im nie jest więc co może zrobić 1 cyklon z mietka. Otóż może - 4 tygodnie temu zacząłem swój pierwszy w życiu cykl - z mietka (polskiego - towar OK, plus osłonki, witaminki), brałem 3 tabsy co 6 h i po 3 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2006-05-18 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kto rozmisac

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160/170 -martwy ciąg: -przysiad: Siema mam pytanie zaczynam cykl masa redukcja deka 1-16 testa 1-24 w 7 tygodniu hcg potem 14 hcg i mysle zeby dac winstrol i clen lecz nie wiem jak to dodać chyba ze ktos ma jeszcze jakies ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2015-02-03 12:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomnienia mojej historii toczącej się również podczas mojej obecności w tamtym czasie na forum. Nie wiem na czym teraz powinna się skupić? Myślałam, żeby zrobić krótki cykl na siłę poprzedzający "masę" 2-2,5 msc. i przed wakacjami wtedy lekko zredukować? Wy widzicie moją sylwetkę z dystansem, którego ja nie mam, więc być może trafniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2014-02-04 16:19:30 Szacuny postu: 1,25 (cały temat: 0)