bcaa bialko

Oh dużo rzeczy by mi się przydało :E -Na pewno jakieś białko, fajnie jakby tego było 1500g, -Jakiś Shaker za 10zł -Fajnie jakby stykło na koszulkę SFD Przydałoby się BCAA, ale wtedy bym musiał wydać raczej całą nagrodę na to :) Jakieś pomysły na wspomniany zestaw? Ewentualnie koszulkę sobie daruję na rzecz białka. A i jeszcze jedno pytanie, [...]

dlaczego zbedne? bialko to budulec miesni, nie wydaje mi sie ze na masie nie potrzebuje BCAA...

jak posiłek ubogi w białko to może łączyć ale jak wyżej lepiej WPC i mieć tą godzinę przed treningiem a bcaa podczas treningu do wody , zależy też jaki trening się prowadzi , czy są aeroby po treningu

jesli niechcesz tluszczyku to odpusc sobie gainera. kup bialko jako uzupelnienie diety do tego mozesz jeszcze kupic BCAA lub taurynke jak mówisz ze to jest twuj kolejny cykl kretki to jesli miales dobre efekty po ostatnim cyklu to niemusisz dokupywac do mono, citro chyba ze ostatni cykl kretki wypadl slabo to mozesz dolozyc citro

Białko, Gainer tam gdzie są braki w diecie. BCAA Activlabu- Xtra, albo Olimpu w megacaps ile? to zależy czy jesteś duży napisz coś o sobie choćby wagę

182 cm 76 kg (kiedys 81) nadrabiam zaleglosci, przez 1,5 r olewalem silownie, staram sie nardobic to co stracilem, a stracilem bardzo duzo,i tez pytanie jest takie czy jak sie beirze bialko czy jest sens brac bcaa?

Białko i bcaa nie są stworzone do zrzucania tłuszczu tak mi się wydaje lepiej już jakiegoś termogenika czy inny spalacz dorzucić do aerobów i oczywiście numer 1 dietka dobra, którą można ułożyć i wrzucić w dział odchudzanie do sprawdzenia.

Jakie białko BCAA i glutamina to już wybór zależny od funduszy, jak tłuszcz będzie ładnie schodził to spalacz na początku niepotrzebny.

Bcaa przed i po treningu, glutamina rano i na noc, mass xxl po treningu, myofusion (białko) podpijaj miedzy posilkami czasem - jezeli zajdzie wedlug ciebie potrzeba uzupelnienia białka z uwagi na jego ewentualny niedobor w danym dniu.

Bialko z Gainerem wymieszac razem, czy osobno ? A mogę Bcaa - 20g rozpuscic w 1.5 litrowej wody i pic tylko w trakcie treningu, czy lepiej przed wypic i 1 porcje w trakcie ?

jakie zas suple w bloto czlowieku... mialem Białko BCAA i no.explode na pobudzenie, jezeli nie wiesz co do czego sluzy to sie nie wypowiadaj.. ok, juz nie bede.

wiec piszemy Ci zebys skupil sie najbardziej na diecie bo to ona jest najwazniejsza!! jesli chcesz miec wiecej w bicku, gainer i bialko moga Ci pomoc ja uzupelnic, mozesz brac ZMA czy BCAA na lepsza regeneracje skoro bedziesz chodzil na silownie i walki. Jesli chodzi o kreatyne to naprawde nie jest Ci ona potrzebna teraz ale skoro sie tak upierasz [...]

Moim zdaniem powinienes kupic bialko. kreatyne i bcaa mi pomoglo

1. daj ankiete 2. białko zalezy od kasy jaką dysponujesz, matrix 5, elitka, prolo, coś z treca itd itp 3. bcaa zbedne, wydaj tą kase na żarcie...

1) endo 2) 21 lat 3) waga 115 kg wzrost 184 cm 4) 24 mc 5) sucha masa 6) mono, białko, bcaa, aakg, kofeina, guarana 9) ilość dni wolnych od kreatyny - wystarczająco (ostatni cykl skończyłem w kwietniu br) 10) B/W/T 3/4/1 11) mogę przeznaczyć ok 250-300 zł

Dobra to na razie kupie białko i bcaa bedzie ok?

Właściciel siłowni polecał mi QNT Metapure Mass mówił że bardzo dobra firma ale gainer jest drogi. Metapure™ Mass+ to perfekcyjnie zbilansowana, bardzo delikatna, smaczna i łatwo przyswajalna odżywka węglowodanowo białkowa. Aby maksymalnie przyspieszyć przyrost masy mięśniowej Metapure™ Mass+ został wzbogacony monohydratem [...]

dokladnie jak wspomnial wincol:) chyba, ze bialko ma dodatek leucyny czy bcaa ESKTRA, wtedy mozna upatrywac w tym lekkiej przewagi, ale czy zauwaza;nej wsrod amatorow takich jak my? niestety nie

tylko ze ja lacze jeszcze bcaa,glute, bialko gainery i inne duperele, napewno dam znac w czasie cyklu jak kopie, 90% stuffu bedzie z vitala przetestuje sobie kilka rzeczy, ale pewnie sie nie zawiode:)

Jeszcze jedno moje pytanie czy przy stanozololu oral takim jaki mam mozna dalej wcinac suple chodzi mi o BCAA i białko serwatke wydaje mi sie ze nie ma przeciwwskazan ale wole dopytac osób z wieksza wiedza