SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa bialko

  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    PROMOCJA ZOSTALA JUZ ZAKONCZONA, WYSZSTKIE SZTUKI ZOSTALY WYPRZEDANE!!! Witam To nie zart!!! Izolat WPI 1 kg za 42,90 zl!!! Dostalismy specjalna cene dla SFD od Lacma (Extensor) dla parti izolatow z krotka data przydatnosci. Mamy tylko kilkadziesiat sztuk, wiec warto sie pospieszyc! Termin waznosci to 04.12.2005, ale jak wiadomo mozna spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - Super Quad Protein - 2270 g Super Quad Protein to nowoczesna mieszanina koncentratu białek serwatki z izolatem białek serwatki, albuminami jaj oraz z kazeiną. Taki skład gwarantuje długotrwałe działanie antykataboliczne, wynikające z różnic w tempach wchłaniania poszczególnych frakcji aminokwasowych. Super Quad Protein polecany jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2009-08-27 00:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: pokochałam aktywność fizyczną, wiec preferuje wszystko, ale nie lubię intensywnie biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witaminy i minerały, therm line speed extreme, muscletech hydroxycut hardcrore- spalacz, białko wpc K** Stosowane wcześniej diety : "zdrowe odżywianie", nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2015-02-27 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Amino_9000_i738_d400x400.jpg Anabolic Amino 9000 Opis Kompleksowy preparat proteinowy, w którym głównym źródłem białka są najwyższej jakości enzymatyczne hydrolizaty dwóch najlepszych źródeł protein zwierzęcych - białka serwatki i białka kurczaka. Takie zestawienie gwarantuje osiągnięcie profilu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2012-06-25 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, podsyłam swoją dietkę do oceny: 1 posiłek: jajecznica z 3 całych jaj, 2 kromki chleba żytniego, 30g białka 2 posiłek: 50g ryżu brązowego, 150g dorsza/innej chudej ryby, 10g orzechów włoskich, 10g orzechów laskowych 3 posiłek: 30g białka (tylko w dni treningowe) 4 posiłek: 50g ryżu brązowego, 200g kurczaka/indyka, 250g warzyw (mrożonych na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2016-06-09 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na siłe i wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się na: Nitrobolon 2, Dextroza, Kre-Alkalyn, Bcaa+l-glutamine(FitMax), Noxpump, Trwał:6 tyg DT: rano: 4 kaps. Kre alkalyn+dextroza, w południe:(ok. 1,5h przed treningiem) bcaa+l-glutamine przed treningiem: nox pump+nitrobolon 2 po treningu nitrobolon 2 pod wieczór(ok. 1 h po treningu) bcaa+l-glutamine DNT: rano: Nitrobolon 2 oraz 2 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2011-10-04 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra rozpiska:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilo:/ a wiec o to moj zestaw odzywkowy -Deca stack 2 op podobno dobre -kreal alcalyn z olimpu 180 camp 2500 mg -bialko na dzien comlex 100 % -bialko na noc prolongatum -bcaa mc 2 op duze -dibencozide magnum wiem ze to shit ale moze troche lakienie sie polepszy :)) -hmb revolution duze i mc 300 caps czy to jest dore dawkowanie rano przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2007-10-31 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiek:24 lata Staż: 1 rok z przerwą 3 miesięczną Waga: 56 kilo spadek z 64 Wzrost: 168 cm Dieta Śniadanie 1. Płatki kukurydziane 150 g (białko 10g, tł. 4, węgle 114g, kcal 545) 2. Mleko 3,2 % 150g (białko 5g, tł. 5g, węgle 7g, kcal 92) 3. Jabłko (białko 0g, tł. 0g, węgle 10g, kcal 46) Razem 16 g białka, 9g tłuszcze, 133g węglowodany - 682 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-04-06 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko serwatkowe (czasami), bcaa CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE – [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-03-16 17:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcji do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, postanowiłem zrzucić trochę zbędnego fatu. Pierwszy raz dobieram suple na redukcji, więc mogą być niezłe byki %-) Prosze o ocene i poprawki. Do rzeczy najpierw ankieta: 1) bf, typ budowy ciała bf około 23% 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 90kg 183cm 4) staż treningowy długi z przerwami. ostatnio masa na tcm we wrześniu 2015 5) cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-03-29 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacze Ostrovit co i jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Drodzy rodacy mam nadzieje że pomożecie mi odpowiednio wyporcjowac te dodatki.. Ponieważ troszke mało zrozumiale na etykiecie jest to rozpisane.. Bynajmniej mi się tak wydaje. Dodam że nie stosuje zadnej diety jem normalnie lecz regularnie ale staram sie jeść więcej kury ryżu itp. Mam Białko OstroVit Stosuje : Dni treningowe porcja 30g rano [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2015-02-16 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Elementarz Cześć, mam na imię Wojtek. Na forum jestem od dobrych kilku lat, ale generalnie tylko czytałem i tyle. Dobrych 10 lat temu - czasy LO - kilkadziesiąt miesięcy regularnych ćwiczeń, ale pojęcie zerowe na ten czas o tym sporcie, więc wyniki podobne :) Ale coś tam się działo. Historia tradycyjna, więc nie będę zanudzał, napiszę tylko, że w [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 15:47:49 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplach

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] banana i białko - whey c 60, gdzieś przeczytałem, żeby tego nie łączyć czego kompletnie nie rozumiem czemu nie łączyć węgli z białkiem ??;/ Ale idziemy dalej teraz zakupiłem bcaa powred ponieważ zacząłem robić w dni nietreningowe interwały, wtedy kiedy nie mam pilki bo jak mam pilke nożną odpuszczam interwały, no i do rzeczy- 1) po interwałach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-06-01 09:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat, plan do oceny, suplementacja, kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żeby masować jakoś do końca lutego i wtedy zabrać się za redukcję żeby elegancko wyglądać na wakacje. 4. Chciałbym poznać również waszą opinie o takich suplementach jak np bcaa, beta-alanina. Czy takie suplementy są przydatne dla osoby z moim stażem i czy jest w ogóle wydawać pieniądze na takie rzeczy. 5. Czy są jakieś godne polecenia produkty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2015-01-07 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam mały problem z dietą CKD, stosuje już do jakiegoś czasu dodam, ze skutecznie ale ostatnio coś się zacięło wydaję mi się, że jest to kwestia zbyt dużej ilości białka dlatego postanowiłem ułożyć nową ale jako, że nie mam dużego a właściwie żadnego doświadczenia w CKD wkleję diety tutaj żeby ktoś to sprawdził ( zarówno tą którą używałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2015-05-03 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na mase?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja nie umiem, probowałem to rozkminić ale jestem za głupi - ten stek to jaki ma być? Tzn z czego, co dokładnie kupić w sklepie? - Czy odrazu po treningu mozna zjesc banana, bcaa i do tego jakiegos gainera np Magnum 5000?? - Chudy ser to jaki jest, żółty? moze byc poltlusty albo odtluszczony twarog (np serek wiejski 0% ) - napoj zastepujacy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-05-05 03:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie; )! Od 1 sierpnia 2011 rozpoczynam swój cykl, z owym PH. Będę się starał dość systematycznie relacjonować Wam przebieg cyklu, niekoniecznie z dnia na dzień, ale na pewno co drugi, trzeci(co nie zmienia faktu, że jeśli tylko będę mógł to będę pisał codziennie). Z góry dodaję, że nie zakładam tego tematu po to, aby co [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2011-07-29 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso_Mass_Xtreme_Gainer_i25657_d400x400.jpg Iso Mass Xtreme Gainer Opis IsoMass Xtreme Gainer Ultimate Nutrition Już nie musisz kupować wszystkich suplementów oddzielnie. Ultimate Nutrition z przyjemnością przedstawia innowacyjną odżywkę „wszystko-w-jednym”. IsoMass to przyszłość odżywek masowych, został on [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2012-06-29 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie, proszę o parę porad.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kłaniam się nisko, na wstępie może jeszcze trochę z informacji ogólnych których nie ma w ankiecie. Wiek : 19 Waga : 68 Wzrost : 178 Staż treningowy: 4 miesiące FBW jako zaznajomienie się z siłownią, 3 miesiące masy na splicie z 4 treningami w tygodniu. Obwód pasa: 81 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 55 Obwód ramienia: 33 Obwód łydki 38 Szerokość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-01-26 02:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobrze i dawkowaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na mnie moze dlatego ze wziolem je odrazu po rozpoczeciu treningow po przerwie(mialem tez po niej problemy zoladkowe). Teraz od pazdiernika tylko witaminy, omega3, bialko i bcaa jesli chodzi o prochy. Chcialem wziasc cos typu VPX shotguna(brat bral mowil ze ok) w polaczeniu z prochami ktore biore caly czas plus cos na podtzrymanie pompy... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2012-02-14 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)