arnold

Lukas Osladil cały czas utrzymuje świetną formę po zwycięstwie na zawodach Arnold Classic South America 2017, poniżej 15 tygodni przed Olympią /SFD/2017/6/5/0639bb4cbeab4a9a89392823216b01be.jpg

/SFD/2017/9/14/760a455375a04f98a68676085a06656c.jpg Za to, co odwalił ten koleś na Arnold Classic bodajże (za plecami Arnolda) - co było najgorszym wyrazem prostactwa, chamstwa i braku szacunku - to według mnie powinni go wykopać z zawodów na kilka lat za karę. Nie cierpię tego prostaka i buraka w jednej osobie. Zmieniony przez - jafrap w dniu [...]

hermuth - ja juz z 3 lata temu pisalem ze burgery nie dadza tytulu w ich lidze na ich ziemi arabowi, przeciez to oczywiste :-D zdazyly sie wyjatki np. arnold, ktory byl jak syn dla weidera ale z tych najlepszych mr olimpia to tylko jeden byl brytyjczykiem, reszta usa, amerykanie sa najlepsi i maja wszystko najwieksze i w zyciu nie ulegna zadnym [...]

Ja tego nie kupuje. Bez urazy ale jeśli gostek wyciskałby więcej niż pudzian na klatę, w dodatku ćwicząc naturalnie - to jakby zalozył koszulkę i podsypał koksu - pchnąłby 400 kilo i byłby najsilniejszy na świecie. Skoro systematycznie robil martwy i nogi - to niemozliwe, że przy takim udzie wyciska więcej niż siada i ciągnie w MC. Dodatkowo [...]

widze, że rozkminka nad sensem życia...gdyby Bóg był jak Arnold i stworzył nas na swoje podobieństwo to każdy byłby taki więc kulturystyka by nie istnaiałą :D

w ogole zycie jest po******lone i tak wszyscy umrzemy dlatego musze wygladac jak arnold

dzialac bedzie napewno,ale nie tak jak reklamuja firmy-czyli ze niby jak trenbolone ma byc testy na tych ph robili ludzie,ale nieprzegladalem opini teraz bedzie niedlugo nowy ph ktory wlasnie wymyslil ten Patrick Arnold ma on spalac tluszcz jak zaden dotad ph na rynku ale jesli dobrze pamietam to cena bedzie wysoka Zmieniony przez - anabolX w [...]

Arnold is numero uno Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-05-25 22:23:31

[...] odpowiednie skupienie , bo gdy patrzymy na prace mięsni pobudza naszą podświadomość i powoduje chęć do jaknajwiękrzego wzrostu co daje dodatkowe bodzice tak jak mówił arnold "jak ćwiczyłem bicepsy to patrząc na prace miesni wyobrażałem sobie szczyty najwyższych gór,aż wkońcu moje ramiona stały sie tak wielkie jak chciałem" tak [...]

deliver, Arnold zrobil kariere nie dzieki koksom, ale dzieki temu, ze przestal zajmowac sie na powaznie kulturystyka i zainwestowal w swoj rozwoj w innych dziedzinach. Jego koledzy, ktorzy kiedys z nim zaczynali i przez cale zycie machali ciezarami, dzis albo sa inwalidami, albo przegranymi.

Też już nie raz zastanawiałem się nad tymi różnicami w treningach np. Arnold trenował klatę 3x w tygodniu na maxa co dla mnie jest chyba irracjonalne. Jak zaczynałem treningi pod okiem kumpla ocja który też się zajmował tym sportem i miał bardzo dobre efekty to trenowałem klatę i ogólnie wszystko poza nogami 2X w tygodniu teraz jak trenuje [...]

arnold właśnie widzę, że już wszystko ok. Odnośnie startów do Debiutów podchodzę z dystansem bo to tylko na przetarcie. Docelowe zawody to MP 5 tygodni później a dokładnie eliminacje do MEJ bo z juniorami mam jakiekolwiek szanse %-) Może wpadną jeszcze jakieś małe zawody pomiędzy tymi imprezami ale raczej będę się skupiał na doszlifowaniu jeszcze [...]

arnold, no tak myślałam |-)|-) Ja mam na co dzień tyle jedzenia, że ciężko mi przejeść, więc nawet o słodyczach nie myślę |-) Po zejściu ze sceny masz u mnie Milkę Oreo ;-)

No Arnold powiem Ci ze kawał smoka sie z Ciebie zrobił, danwo nie zaglądałem bo neta nie mialem %-) ale juz regularnie tu wpadac bede! powodzenia

[...] linek górnego wyciągu do bioder 3s x 15p 4. Unoszenie hantli bokiem 3s x 12-15p do 12kg 5. Przywodzenie linki górnego ramienia na bok (tylni akton) 3s x 15p 6. Biceps ala arnold 3s x 15p 7. Modlitewnik jednorącz 2s x 15p +brzuch +20 min aero Komentarz do treningu Zero motywacji przed treningiem, myślałem, że będzie tragedia a wyszedł [...]

Arnold - wiadome Na redukcji czasami pizze owaliłem (2x w miesiącu) i szło jak należy. "high-carb"

Arnold dobrze gada... niedowiarkom polecam ksiązke "Potęga Podświadomośći" bo jest cos wspólnego z tym:)

Drobne poprawki.Ron wygral arnold classic w 2001,w 2004 wazyl jakies 134kg na zawodach.Porownanie Franka do Markusa...na fotce tego nie widac ale Frank jest jakies 10cm nizszy od Markusa.W porownaniu do niego to nog w ogole nie ma,ogolnie masa mniejsza o jakies 40kg:D.Dla mnie Ron definitywnie byl najlepszym bb w historii,moze powyzej 2002 to juz [...]

Arnold jest oczywiscie krolem kulturystyki w sensie ikony tego sportu, bo wszyscy wiemy, ze nie ma to nic wspolnego z byciem najlepszym kulturysta.

Założę się że gdyby zapytać zwykłych ludzi z ulicy kto ma ładniejszą sylwetke - Coleman czy Arnold albo Zane, to 95% zwykłych zjadaczy chleba nie wskaże Colemana bo wygląda on po prostu nieestetycznie a wręcz chorobliwie. Natomiast nie przesądza to wcale kwestii czy nie jest najlepszym kulturystą - bo jeżeli kulturystyka ma takie zasady jak ma, to [...]