arnold

2 michy kolacyjne: w jednej musli z kefirem w drugiej twaróg z dżemem i trochę kefiru żeby lepiej szło Jeszcze poszła szklaneczka kefiru z łyżeczką kakao, pysznee Laktozy pełno, ale co mi tam, mistrzem Arnold Classic nie planuję zostać Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-12 19:53:26

Relacja World's Strongest Man 2005 - 13 Pazdziernik 2005 / Mimizu Zapraszamy do przeczytania relacji z MET-Rx World's Strongest Man. Artykuł ten pojawi się w najbliższym wydaniu pisma Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich. NAJSILNIEJSZY CZŁOWIEK NA SWIECIE Ten rok w światowym strong manie był zupełnie wyjątkowy. IFSA straciła monopol [...]

Panowie - żeby dostać karte PRO zawodnik musi wygrać: a) MŚ ale OVERALL tak jak np. Piotrkowicz w 2007. Ostatnio szans na zdobycie karty PRO jest więcej dzięki takim zawodom jak: Arnold Classic Amateur i Mr. Olympia Amateur. Podkreślam - trzeba wygrywać nie tylko swoją kategorię - ale OVERALL. W grudniu jest też rozgrywany Puchar Świata IFBB - [...]

7 tygodni przed Arnold Classic Europe 2017, Marek planuje wystartować w tym roku na EVLS Prague Pro, Ferrigno Legacy i San Marino Pro. /SFD/2017/8/9/ee926fa49fed433a9ea5cdbfccdbc580.jpg

5 tygodni przed Arnold Classic Europe 2017 /SFD/2017/8/23/60fd0f8970e942d19d1524e010b90895.jpg

9 miejsce na Arnold Classic Europe 2017 /SFD/2017/9/24/0b92bd65b13a4c688ad54f7190c4e305.jpg /SFD/2017/9/24/f625c0c4d70848bf8ab7e9257e699136.jpg /SFD/2017/9/24/d784fb0c60944285bcaeba5c45a6a247.jpg /SFD/2017/9/24/803b238e0bf84f2dadee8cd20155065e.jpg /SFD/2017/9/24/d5bbb00ab21e487087ff796ca1956395.jpg [...]

Opiszę ci pokrótce technikę,zalety i wady tego ćwiczenia: Jest to dzieło trenera Girondy-ćwiczenie stare jak świat. Czym się różni od zwykłego,siłowego wyciskania? Trajektorią ruchu,szerokością chwytu i pozycją ciała na ławce. W gilotynie łapiesz bardzo szeroko-tak że przedramiona są na dole powtórzenia rozwarte. Opuszczasz na obojczyki czy nawet [...]

Nie wiem , steeve reeves , sandow , arnold , zane , columbu mi sie bardzo podobały :) Teraz to wszystk jest za dużo marketingu , gównainych supli , niewiedzy co do sterydów .. ile zawodników kłuje i nawet nie wie co.. ? Nie mówie o prosach no ale pełno ejst teraz kulturystów i dużo nie wiec dokońca co robi..

Moim zdaniem dyscyplina sportowa to nie jest, a raczej biznesowa inicjatywa dwoch cwanych Żydów z Kurowa, Josifa E.'Joe' i Benjamina Weiderów (ciekawostka jest, ze to rocznik szkolny innego mieszkanca Kurowa- gen. Jaruzelskiego), ktorzy zauwazyli, że na mlodzienczych kompleksach mozna zrobic swietny interes, bo prawie kazdy golowas, zwykle gorzej [...]

[...] podniosla 600 funtowy glaz, a wazacy okolo 2x wiecej Schwarzennegger 560 funtowy (508 niemieckich funtow), pokrywa sie z teza naukowcow, ze malpy funt do funta sa ok 2x silniejsze od czlowieka. http://www.strength-oldschool.com/gallery/image/1757-arnold-stone-lifting-560-pounds-in-munich/ Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2012-06-13 18:19:15

Wielu kulturystów było trójboistami i odwrotnie...startowali też w cieżarach,strongmanach, w rzutach,sprintach,plywaniu,wioślarstwie ,gimnastyce,grach zespołowych.Przykłady:(Pietruszko,Zieliński,Fileborn,Arnold,Krydziński,Columbo,Cheat,itp...) I nie miejcie zaraz przed oczami Colemana,Greena -mozna ważyć 60 kg i miec budowe jak kulturysta Ale na [...]

Przeciez to kwestia waskich predyspozycji jak w kazdym sporcie. To, ze ktos jest wybitnym bokserem, nie oznacza automatycznie, ze bedzie chociaz przyzwoitym zawodnikiem MMA itp. To, ze ktos zostaje Mr. Olympia oznacza, ze ma naladniejsze umiesnienie, przy tym dodatkowo jest ono wyjatkowo potezne i prawem ilosci miesni idzie za tym duza sila, choc [...]

4 dni przed Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/02beeb1144284f6d861ddf093940c2ba.jpg

A w kategorii Open zapowiedział swój udział Ronny Rokel-będzie tydziń po Mr Olympia,czyli w super formie /SFD/Images/2015/9/16/317b903426674583a62c931e54930ff8.jpg Ronny Rockel will introduce himself for the third time in Prague. He took 7th place at EVLS Prague Pro 2012 and last year he placed at the 10th position. Ronny Rockel was born and [...]

arnold to był ale cienias Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-03-29 15:20:13

a na poczatku byl arnold.. http://www.youtube.com/watch?v=8hvYLWoZH0k haha

Arnold Classic 2002 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/98155ac1e6e14c019ba1b780628d6049.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/76d3d08503524f37b6f16f47cf9d6a45.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a5ff725780a04b23a0a71d96e963ca86.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9214edb250ea4186a50aa356217bd7fe.jpg [...]

Arnold Classic expo 2016 /SFD/Images/2016/3/7/d1a8e3403015409b80377d5b88c43946.jpg

9 tygodni przed Arnold Classic 2017 /SFD/2017/1/4/a3c0c7cb7b294167a3287052f906df2f.jpg

8 i 7,5 tygodnia przed Arnold Classic 2017 /SFD/2017/1/15/a941c58d74224cb38624e637a12c4526.jpg /SFD/2017/1/15/76f87bd8caa5418a9b8947de2e663871.jpg