SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • serwatki OLIMP'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kilka pytań: 1. Sonbaty kiedy bedziesz miał izolat z tymi czarodziejskimi dodatkami (Whey pro) 2. Ile gramów preparatu mieści się w jednej miarce 3. Czy jak bierze się izolat to trzeba jeszcze aminokwasy?? 4. Narazie to wszystko ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2003-06-19 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatki OLIMP'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsze pytanie jest do Olimpu, nie do mnie. Jak będzie u nich to na drugi dzień u mnie. W 1 miarce izolatu jest 13-14 g proszku. Aminokwasy są niezależne od proteiny w proszku i można je jak najbardziej brać ale nie są one niezbędne. W zasadzie rodzaj proteiny z odżywki nie ma nic do aminokwasów SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2003-06-19 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do białka to około 2 g na kg masy ciała powinieneś przyjmować, poza tym jeśli chcesz zrzucić to musisz ograniczyć węglowodany na rzecz białek. powineneś też zakupić sobie jakieś aminokwasy, żeby zabezpieczyć mięśnie, żeby coś z Ciebie zostało

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-05-14 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTEIN 80 „HN” Składniki: Laktabumina, niskotłuszczowy proszek kakaowy, laktoproteina, białko z jaja w proszku, karmel 0.9g węglan magnezowy, sól, tłuszcz roślinny, środki słodzące acesulfam K i aspartam, 50mg dwufosforan żelaza, 90mg witamina C, 16 mg kwas pantotenowy, 29mg niacyna, 4,8mg witamina B6, 3,6 mg witamina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-08-11 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniedzy tymi dwoma środkami ? 3.cztery listki clomidu powinny wystarczyc na odblokowanie po takim cyklu? czy dodac nolve ? 4.czy mozna zamienic prolke na ome ? Lebron dieta jest ok nie biore zadnych odzywek typu gainery bo po tym tylko kabza rosnie ... aminokwasy witaminy ok chyba ze cos polecisz od siebie ? pozdro i dzieki za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-06-26 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom cukry we krwi, gdy ten zaczyna spadać poniżej fizjologicznej normy. W tym celu inicjuje glikogenolizę, czyli rozpad glikogenu, nasila glukoneogenezę - czyli "produkcję" glukozy z substratów niecukrowych (np. aminokwasy, glicerol). Poza tym zwiększać może utlenianie kwasów tłuszczowych. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-11-03 11:17:35

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2011-11-03 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie zaszkodzi. Generalnie jest taka zasada, że aminokwasy ketogenne (np leucyna), zwiększają odpowiedź glukagonu, a glukogenne - insuliny. Stąd też spożycie białka powodować może odpowiedź ze strony zarówno insuliny jak i glukagonu. Dlatego moim zdaniem błędem jest rozpatrywanie wpływ pokarmu zawierającego białko na lipolizę jedynie poprzez [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2011-11-03 11:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy rozgałęzione BCAA to grupa aminokwasów typowo około treningowych i ja przynajmniej nie znam celowości ich zastosowania w innych porach dnia. Jedynym wyjątkiem może być jeszcze moment przed pójściem spać. Jeśli nawet będziesz chciał spróbować polecam tylko BCAA Turbo Jet. Jedyne rozpuszczalne i nawet fajnie smakują.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2012-01-17 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ULTIMATE Super Amino 2000 325 tab Aminokwasy w jednej porcji (w 3 tabletkach): L-leucyna - 756 mg L-izoleucyna - 376 mg L-walina - 296 mg L-lizyna - 646 mg L-treonina - 254 mg L-metionina - 126 mg L-fenyloalanina - 234 mg L-trypofan - 156 mg L-arginina - 112 mg L-kwas asparginowy - 626 mg L-cystyna - 214 mg L-alanina - 308 mg L-kwas glutaminowy - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2003-12-29 13:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] L- Metionina * 73.2 mg L- Cystyna 46 mg L- Fenyloalanina * 114.8 mg L- Tyrozyna 156.4 mg L- Treonina * 85.6 mg L- Tryptofan 29.2 mg L- Walina * 144 mg L- Glicyna 81.6 mg L- Alanina 129.6 mg L- Kwas asparginowy 167.2 mg L- Kwas glutaminowy 252.8 mg L- Prolina 73.2 mg L- Seryna 136 mg L- Tauryna 120 mg * aminokwasy egzogenne Dobrze powiedziane!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2003-12-29 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z całodziennych super aminokwasy są Megabola, hydrolizat + tauryna. Dobry aminogram. Dobrze je czuję jak mam ciężki okres treningowy i jestem mocno zajechany, jakoś szybciej się regeneruję a i zawsze budulec niezły dla spragnionych mięśni. myślenie ma kolosalną przyszłość...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2003-12-30 14:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a bezsenność :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może jesteś przetrenowany?Bcaa jak też inne aminokwasy,nie wpływają źle na sen.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-07-06 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś przeciwko zakwasom?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aminokwasy rozgałęzione,Witamina C B6 jakis magnez powinny złagodzic zakwasy..

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2010-06-22 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie jestem na cyklu z kreatyna hi-tec creatine powder i moge ja smiało polecić jako dobry monohydrat. Radzę Ci darować sobie Oxygena te "białko", lepiej zainwestuj w Ostrowię (tanie, sprawdzone). Aminokwasy - owszem, ale jakoś nie mam zaufania do TRECA, ktory jest strasznie przereklamowany ze swoimi "cudownymi" formułami i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-09-01 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna ze 110kg vladimir12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepszych produktów da ci spory efekt.zamiast twarogu przed snem daj kilka jajek podbije ci to elegancko białeczko i tłuszcze i na cała noc będziesz miał wolno uwalniane aminokwasy.Ja daje tylko płatki+białko(1 posiłek w moim dzienniku żywieniowym).Jednak z tego co pamiętam to ostrowia nie jest zbyt smaczna zainwestuj w jakieś lepsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2013-08-13 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzeniem to nie wiem co lepiej dieta czy normalnie jeść? obecnie to staram się jeść jak najzdrowiej np po treningu weglowodany o wysokim IG , łatwo przyswaialnie i bogate w aminokwasy białko, np z weglowodan to : miód,frytki bardzo żadko, daktyle , arbuz , chrupki pszenne, a zbiałek to: białka jajek ( pierw zaparzam wode i polewam tym jajka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-07-22 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Licz z mięsa koleś Nwm z jakiego drzewa się urwales ale ziemanki też mają białko okey ich aminokwasy nie są takie same jak od mięsa ale są... Więc lepiej poczytaj trochę co ma białko a co nie.... Co do parowek jem je raz bądź dwa razy na tydzień zawzczaj jem jajka ale nie da się całe życie jeść to samo... A z szynka z chlebem zgodzę się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2019-05-13 00:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak,podziel się wiedzą;-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przed siłownią pijemy 1g/10kg masy ciała, po siłowni robimy to samo i dorzucamy podczas treningu np 0,5g/10kg i czy to ma sens ? Biniu nie musisz mi tłumaczyć do czego służą aminokwasy i jaką pełnią rolę. To wiem, tylko ja nie mówię o około treningowych momentach, a o samym treningu i czy opłacalne jest spożywanie BCAA jeśli bierzemy porcję przed [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2009-12-12 10:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak,podziel się wiedzą;-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak jedyne aminokwasy - bcaa niemal błyskawicznie przenikają do mięśni, bo nie są zatrzymywane przez wątrobę.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2009-12-12 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak,podziel się wiedzą;-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To by się zgadzało, bo bcaa to też właśnie pierwsze aminokwasy, które pojawiają się w krążeniu - po spożyciu białek.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2009-12-14 08:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)