ala

a ja mam inne pytanie czy jelfa zmienila technologie ze gesta slomkowa omka zmienila sie w krystalicznie jasny rzadki plyn ala propionat??? pewnie bogata firma

Ankieta by się przydała ale tak pobierznie to hmb nie polecają zamiast creapure+ala+b1 zwykły monochydrant np olimp mega caps (4 caps = 5 gram) BCAA to proponuje BCAA EXTRA Activlab białko wg braków w diecie... to jest tak ogólnie jak dasz ankiete bedziemy wiecej wiedziec o tobie i lepiej bedzie mozna pomoc Zmieniony przez - zielony90 w dniu [...]

[...] 19 3) waga/wzrost 178/70 4) staż treningowy 2 lata na sucho/ 2 miesiące kreatyna oraz hmb 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy hmb revolution/creapure+ala+b1 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5 miesiecy 10) informacje na temat [...]

juzew AŁA! A tak w ogóle, juzew i DUDEK zmieńcie sobie avatary bo mi się mylicie

Do gh t3 lub t4, nac, cabaser moze w pewnym momencie sie przydac, ai w zaleznosci jakie preferujesz, berberyna, ala, chrom, potas, magnez, witamina C, witaminy z grupy B, cynk, zurawina, pokrzywa, heparegen, mili, tad, solco, hcg, captopril, acard, proviron, omega 3, d3k2, alpha gpc, tyrozyna, cofeina, bcaa, glutamina, multilac, enzymy trawienie. [...]

cos ala pudzian ale nie idealny hehe

[...] czego ci brakuje) kreatyna lub ktorys ze stakow kreatynowych ( zalezy czy brales juz kretke i jesli tak to jaka i jak dawno temu) reszta to dodatki witaminy, tauryna , r-ala ( dodatek do kretki)jesli masz cos kolo 25 lub ponad lat to tribulus, glutamina itp. ale to wszystko sa tylko dodatki niektorych mozesz nawet nie poczuc i napewno nie [...]

Na drugim filmiku sedzia popisal sie chyba Aikido:> ;p Technika ala Segal;p A pierwszy film to doslownie szok.. Pewnie sedzia to kolega tego "bialego";p

J/w creapure+ALA+b1 i bendzie ok. Pozdrawiam

Kiedyś taki zrobiłem eksperyment: 10g jabłczanu argininy + 10g monostearynianu glicerolu + 300mg r-ala + 30g waxy maize + 30g xtenda + hektolitry wody.

UNS BETA-ALA + HiTec Balck Devil + NITRIX - czy to dobry zestaw na miesiąc przerwy po cyklu kreatynowym? I czy tego Black Devila z NITRIX'em można stosować?

a co ma byc w tym nadzwyczajnego to tylko kreatyna z dodatkami...carbo,ala<pisze z glowy takze moge sie mylic>Muscule tech to oczywiscie bardzo dobra renomowana firma ale te ceny sa kosmiczne

Mój kumpel miał problemy zdrowotne i miał badania nerek (później okazało się, że nie potrzebne bo miał chore jelita). Wykazało mu podwyższony poziom kreatyniny. Matka mało go nie za***ała jak sie dowiedziała że to od "tego proszku" co brał wcześniej

Ale same węgle? Czy coś ala gainer?

[...] zawodowo ale staram się jakoś to ogarnąć, rano owsianka w pracy serek wiejski, migdały, owoce, ryż/makaron/kasze z mięsem+warzywa, pieczywo z kurczakiem, naleśniki z miesem ala kebab, po powrocie różnie bywa nieraz jest zupa ale zawsze żeberka do tego, nieraz drugie danie, po treningu wiadomo węgle + baiłko z posiłku a co to różnie bywa, w [...]

[...] sam sie meczylem 6 lat z ustrojstewm ale 5msc kuracja i nie ma sladu :) Jesli masz pojedyncze syfy to starczy Ci mydlo siarkowe ewe pasta cynkowa no i mozesz tam chalape myc jakims specjlanym ply0nem ;d. Do chałąpy mniej oddzielny ręcznik unikaj 3mania brundych łap na twarzy. Jesli syfy zakotwiczyły Ci sie na dluzej polecam odwiedzic [...]

OK wybralem R-ALA .Wystarczy brac po 100 mg na dzien?

ja biore to i to r-ala 3 x dziennie po 2 kapsy tauryna do kretki i przed treningiem

Kreatywne przyjmuje. Co bym mog jeszcze wziąść na masę kreatyna jest suplementem diety, ktory dziala najsilniej, nie ma legalnego, drugiego takiego srodka, ktory by powodowal podobne dzialanie. mozna jedynie pomyslec nad skladnikami, ktore dzialaja synergistycznie, ktore moga poprawic dzialanie samej kreatyny, jak np beta-alanina, czy nawet [...]

Hmm może ja podam co podjadam ogólnie. Dużo tego jest. Jabłczan, Bcaa, B-A Kofa Magnez Cynk Selen Komplex B NAC Ashwa Zeń-szeń ALA omega 3 Forskolina D+k