160

Quinton "Rampage" Jackson def. Kevin Randleman via Referee Stoppage (Punches) - R1 (7:00)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Emelianenko Fedor def. Antonio Rodrigo Nogueira via Unanimous Decision  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Emelianenko Fedor def. Antonio Rodrigo Nogueira via Unanimous Decision  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Emelianenko Fedor def. Antonio Rodrigo Nogueira via Unanimous Decision  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Nino "Elvis" Schembri def. Kazushi Sakuraba via KO (Knees) - R1 (6:07)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Nino "Elvis" Schembri def. Kazushi Sakuraba via KO (Knees) - R1 (6:07)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Dan Henderson def. Shungo Oyama via Referee Stoppage (Punches) - R1 (3:27)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Dan Henderson def. Shungo Oyama via Referee Stoppage (Punches) - R1 (3:27)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Dan Henderson def. Shungo Oyama via Referee Stoppage (Punches) - R1 (3:27)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Anderson Silva def. Carlos Newton via KO (Flying Knee)- R1 (6:26  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Anderson Silva def. Carlos Newton via KO (Flying Knee)- R1 (6:26  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Antonio Rogerio Nogueira def. Kazuhiro Nakamura via Arm Bar - R2 (3:30)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Antonio Rogerio Nogueira def. Kazuhiro Nakamura via Arm Bar - R2 (3:30)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Antonio Rogerio Nogueira def. Kazuhiro Nakamura via Arm Bar - R2 (3:30)  ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] łatwiej spalisz tłuszcz. A 3 kg mięśni nie tylko wygląda o niebo lepiej od 3 kg tłuszczu, ale także zajmuje dużo mniejsza objętość. Mam koleżankę, która jest dość niska (160 cm). Od dwóch lat z małym hakiem ćwiczy aeroby i chodzi na siłownie. Kobiecej figury zdecydowanie się nie wyzbyła. Mogę to powiedzieć z pełnym przekonaniem, bo byliśmy w [...]

[...] łatwiej spalisz tłuszcz. A 3 kg mięśni nie tylko wygląda o niebo lepiej od 3 kg tłuszczu, ale także zajmuje dużo mniejsza objętość. Mam koleżankę, która jest dość niska (160 cm). Od dwóch lat z małym hakiem ćwiczy aeroby i chodzi na siłownie. Kobiecej figury zdecydowanie się nie wyzbyła. Mogę to powiedzieć z pełnym przekonaniem, bo byliśmy w [...]

[...] jak ledwo na nogach stałem chyba na tyle.Trzymajcie sie Trening Dwie godziny treningu bokserskiego w klubie naprawdę udany.. Dieta 1 posiłek -5 jajek całych 2 posiłek - 160 gram gainera 3 posiłek -150g ryzu -250 g wołowiny -pomidory , ogórki 4 posiłek - 160g gainera 5 posiłek -150g ryzu -200g wędzonego łososia -25g oliwy 6 posiłek [...]

200 deki i taka ilosc testa Ci tak libido zablokowalo? U mnie lecialo 300 deki 450 enana i libido bardzo dobre. tak, dokładnie. odstawiłem i od razu powrót do normy. po drodze zbiłem prolaktyne z 380 do 160 ale efekt był tylko chwilowy.

[...] MZOESZ DAC./kg masy ciala czyli 90g Węglowodany 2,4g WW ZNACZNIE WIECEJ OK 4-6GR/kg masy ciala czyli 115g Wiec.... I śniadanie B T W Mleko 3,5% tłuszczu 250 8 9 12 160 Płatki pszenne 50 5 2 35 176 PLATKI OWSIANE Ser twarogowy tłusty 100 18 10 4 175 CHUDY POLTLUSTY BRAK ZDROWEGO TLUSZCU, DODAJ NP ORZECHY WLSOKIE/PESTKI DYNI II śniadanie [...]

Wiec z tego co napisał Góra wyszlo mi: I śniadanie B T W Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 250 8 9 12 160 Płatki owsiane 50 6 4 31 183 DAJ WIECEJ Ser twarogowy półtłusty 100 19 5 4 133 50-70GR BEDZIE OK, ALE JAK ZGAZDA SIE BILANSIK TO OK. Dynia, pestki 50 9 17 5 206 DAJ TROCHE MNIEJ. POSTARAJS IE ABY WIECEJ WW BYLOW SNIADANIU, ZWIEKSZ ILSOC [...]