SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • Siema Szukam na allegro.pl ławki prostej pod sztange lecz ceny sa min. od 160 zł a taka kwota jak narazie nie dysponuje byłbym zainteresowany czekam na wasze odpowiedzi nie jest konieczne teraz ale chce się rozpoznac w cenach a gdyby oferta była naprawde dobra moge kupic !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2006-04-09 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw palmetto - dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.puritan.com/saw-palmetto-077/saw-palmetto-450-mg-capsules-003531 w składzie produktów jest napisane: Olimp - jedna kapsułka zawiera ekstrakt z Saw palmetto 45% 160 mg, w produkcie Puritan's Pride - Saw Palmetto 450 mg Czy to oznacza, że zawartość substancji aktywnych w produkcie firmy olimp jest równoważna ~ 300 mg ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2009-01-30 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ODŻWYKI! bcaa itp.

    Temat
    Targowisko

    [...] sprzedaż olej mct z treca otwarty zostało około 350g czyli prawie pełny. Allegro jeśli klient sobie tego życzy jak i odbiór osobisty. Wszelkie pytania proszę zadawać na e-mail lub numer gg: 24239247. Cena przy wzięciu wszystkiego: 160 zł z wliczonymi kosztami wysyłki. Cena przy wzięciu 3x produktów z activlab: 150zł z wliczonymi kosztami wysyłki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-06-15 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam 15lat i 162.5cm i 70kg(nie jestem gruby).Moja mama ma 160,a tata 170.Zauważyłem,że od jakiegoś czasu nie rosnę a moi koledzy maja po 180-190,jestem prawie najmniejszy ze szkoły. Chciał bym zacząć na poważnie z siłownią ale wzrost mi to uniemożliwia i tak ogólnie przeszkadza mi to że jestem najmniejszy.Czy mógł by ktoś polecić jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-06-14 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan po cwiczeniach cardio

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robie trening dzielony ktory zajmuje mi 1h-1h30m , potem cardio z tetnem 160-170 przez 30min.Do tej pory po tym treningu pilem bialkoo i jadlem banana ale chcialbym sie upewnic czy z tym bananem to napewno dobrze robie:P czy przpadkiem nie psuje on calego treningu cardio.Wiec lepiej go zostawic czy usunac:)? oczywiscie gdzies godzine po jem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2011-05-11 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Styl: Vintage Rozmiar: W30 L34 Stan: idealny (jak nowe - niestety brak metek) Wymiary: - pas: 41 cm - biodra: 54 cm - stan: 23 cm - udo: 28 cm - dlugosc zewnetrzna: 108 cm - dlugosc wewnetrzna: 86 cm - szerokosc dolnej nogawki: 18 cm ODDAM OD RAZU ZA 160 ZL a tu licytacja: http://www.allegro.pl/item773558252_lee_po..._biodrowki.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-10-08 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za sztuka walki?

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć ponownie. Jakiś czas temu w ręce nawinął mi się ciekawy filmik na yt z Niemcem Mike Mollerem. Gość ma coś niecałe 160 cm wzrostu i jest doświadczonym fighterem, co zresztą widać na filmie do którego link zarzucam poniżej. Wiem, że 3/4 tego co on tam robi to inscenizacja, nie zmienia to faktu, że wygląda to fenomenalnie. Wie ktoś co to za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2019-10-25 23:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,SUSTANON+winstrol 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa średniej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:9mieś 11.POZIOM BF% ŚREDNI 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ŚREDNIA 13.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:BRAK 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :160 martwy ciag :210

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-12-02 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w domowych warunkach? Mam do dyspozycji tylko drążek. A6W wiem że to kiepski, czy są jakieś inne treningi oprócz tego? Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 46 Wzrost: 160 Cel treningowy: Rześba mięśni brzucha Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-07-01 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, zmuszony jestem do koksowania w pokoju, sprzęt jaki skołowałem to: poręcze (do ściany) drążek (do sufitu) gryf 160 cm (prosty) 120 kg obciążenia Ostatnio jechałem planem kiloba, tyle że go skróciłem (podciaganie i dipsy robiłem w super serii). Teraz mam trochę więcej czasu, więc mogę wydłużyć trening. Najlepiej, żeby był to FBW, może być [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2010-11-18 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenia do CKD:-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yo! Biorę się za układanie proporcji do diety CKD są one dobre??? Białko 170 g Tłuszcz 160 g Węgle 20 g 2200 kcal Jeżeli są złe, to czy mógłby mi ktoś zrobić prawidłowe tylko wyliczenia? Thx i pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2004-06-09 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla początkującej kobiety,cel redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie ćwiczenia powinna stosować kobieta na redukcji? Cel to pozbycie się tkanki tłuszczowej na brzuchu i udach oraz ujędrnienie ciała. Ma 22 lata, 57 kg, 160 cm, opona na brzuchu. Lepiej żeby częściej trenowała brzuch i nogi, jeśli chce zrzucić szczególnie stamtąd tłuszcz? Oczywiście nie zapominając o pozostałych częściach ciała. Trening mogłaby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-01-31 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI- reklamowa sciema ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ogolnie(przeciez nie mozna porownywac kuracji HGH do jedzenia bialka- no luuuudzie...). A jezeli nawet jest w tym czastka prawdy- to przeciez skoro WPC to jest TO SAMO bialko- to czemu ono tez nie mialoby byc "suplementacja HGH" ? ALE- skad ta roznica BV- WPI ma 160 a WPC 104 wtf ? Skoro to jest to samo bialko to dlaczego taka roznica ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-05-23 10:24:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pomocy -- co lepiej kupic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było jak najwięcej gram. I tak doszedłęm do wnioskui ze przelicze sobnie ile w całej odzywce mam czystego białka wyszło mi ze najwięcej jest w MEGABOL Quattro Pro 3200 g (160 porcji) z drugiej strony jednak wszyscy klną na ten magabol na czym ziemia stoi, ale nie chce też wydac 100 na jakiegos high teca ktorym zrobnie dobie raptem 15 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2003-11-12 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle wyniki krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witajcie.dwa dni temu robilem badania krwi oto wyniki: chol.calkowity:178,9 (130-200) triglicerydy:203,5 (40-160) cholest.HDL.28,5 (35-55) cholesterol LDL 109,7 ( i dzieki za kazda odp. dodam ze mam 33 lata Zmieniony przez - wartbert w dniu 2010-03-27 14:45:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-03-27 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o redukcje , problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale czuje ze lepiej wygladam , bardziej wyrzezbiony i widac mi wiecej miesni. Co to moze byc , ostatnio zwiekszylem aeroby z 40min do 1h. A diete trzymam nadal btw;200/80/160 , czasem obcinam wegle . I jak myliscie co musze zmienic w swojej redukcji czy zostawic tak jak jest , ale waga jest w miejscu ;/ a obwody mysle ze rosna zamiast 'spadac' [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-09-09 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna + białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jak połaczyc jej zażywanie z zażywaniem białka. Mam 19 lat, mialem juz jeden cykl kreatynowy na mono (mega caps olimpa) i efekty nie byly powalające. Chcialbym teraz coś bardziej skutecznego. Aha, dodam że na białko i na kreatyne mam przeznaczone w sumie 160 zł. Czekam na Wasze odpowiedzi Zmieniony przez - Fraterbeer w dniu 2007-10-14 15:30:50

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2007-10-14 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedanko 3 pary butów 1. JORDAN XX2 roz 44,5 cena 165zł (allegro 170) + kw 2. JORDAN 3 roz 42.5 279zł na allegro + kw 3. DADA roz 44 160 + kw zaraz wrzucam fotki jak coś piszcie do mnie na gg 8970521

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2009-02-11 16:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 8. TRENING:4 dni w tyg. 9. CEL CYKLU:masa, sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:134 -martwy ciąg:160 -przysiad:100

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-01-12 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wysiłek: 2x w tygodniu siłownia FBW, po około godziny na trening, do tego 2x rower (trenażer), po około godzinę na trening (średnie bicie serca 130-140) oraz 1x w tygodniu trening piłki nożnej około 75 min (średnie bicie serca 160). Suplementy: Omega 3 Kofeina przed wysiłkiem Kreatyna. Prosiłbym o wskazówki oraz opinię kolegów. Dziękuje :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2022-12-04 20:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)