SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • Witam sprzedam nowiutki modem Huawei 160 w raz z mocną anteną zewnętrzną. Sprzedaję tylko w zestawie Modem jest nowy, nie używany, opakowanie otwarte + dokumenty + przedłużacz + gwarancja i inne papiery. Modem obsługuje GPRS, EDGE, UMTS, HSDPA DO 7,2 MB/s Cena, chciałbym dostać za niego jak najwięcej, nie będę owijać w bawełnę. Myślę, że za 230zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-11-22 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14latek-Klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klate lub poprawić mój??!!Tylko nie mówcie i nie podawajcie linków domowych treningów// Dysponuje ławeczką skośną,sztangą 25 kg,2 hanglami 5 kg Jestem gruby waże 73 kg przy 160-165 cm(bo dokładnie nie wiem) Teraz cwicze 3 serie po 10podnoszeń sztangą 25 kg głową w dół i 3 serie po 10podnoszń sztangą 25 kg głową w góre-czy to poprawi mi klate bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2007-04-14 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Trzy miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Do tycia słaba/chudniecia duza typ Ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: DObry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: BRAK 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: SZYBKA klata : 115 martwy ciag : 160 przysiad : 110

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2013-07-13 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Mix+Meta

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 PYTANIE: Witam obecnie jestem na cyklu : 1-5 meta 50mg ed 1-? deka 300mg e3d 1-? mix 400mg e4d Odstawilem mete i moje pytanie jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-08-10 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad:130 witam planuję masę dobrej jakości mam na stanie 40ml propionatu i 200 tab wina, teraz zastanawiam się nad 3 środkiem mam do wyboru Durabolon i Boldenon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-09-08 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 x2 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 180 pełny PYTANIE: http://img33.imageshack.us/img33/3104/beztytuuqmdcqg.png Dobry odblok ? czy możne do bani ? jak do bani to jak bym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-05-24 09:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl jak , co i ile

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: klata 130 mc 160 przysiad nie sprawdzam witam, chcem zacząć 3 cykl tylko nie dokońca wiem z czego,chciał bym prości o pomoc co dla mnie będzie najlepsze na 3 cykl jeszcze dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-07-31 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na czystą masę mięśniową do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] średnia Typ budowy: mezomorfik Cel diety: masa z ograniczeniem przyrostu tkanki (+300 kcal) Dzienna aktywność: średnia Zapotrzebowanie: kalorie: 2640 kcal białko: 160 g (2g/kg) tłuszcze: 80 g (1g/kg) węglowodany: 320 g (4g/kg) Rozkład posiłków: 1. B + WW - 8:00 2. B + WW - 10:00 3. B + WW - 13:00 4. B + WW - 16:00 5. B + T - 19:00 6. B [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2011-07-27 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 3 całych jaj + 50 g płatków owsianych + 30g dżemu niskosłodzonego 21:30 - Kaszka kuskus 70 g + 50 g Tuńczyka w sosie własnym + 50 g kukurydzy z puszki. Wyszło mi: Białko - 160 g Węgle - 490 g Tłuszcze - 65 g Kalorie - 3300 Proszę o ocenę tego planu, ewentualne poprawki albo całkowitą zmianę I proszę mi powiedzieć czy to dobra dieta na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2004-01-03 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiadów by starczyły. Ćwiczę sam, a wrzucanie rwaniem sztangi na barki znacznie zmniejsza ciężar podczas ćwiczeń. Do tego potrzebuje sztangi,średnica ok 28mm, długość od 160 w górę, najlepiej 180. I najważniejsze - obciążenie stalowe, około 70kg bym chciał. Oferty najlepiej z okolic Leszna, a dalej - Poznań, Zielona Góra, w porywach Wrocław. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-05-04 22:12:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam. Będę leciał teraz 300 e4d test + npp 100 e2d chcąc zrobić mase jakościowa. Jak trzymać estradiol? W widełkach czy trochę ponad? I z innej beczki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-05-11 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe - tamox pytanie

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2140 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Obecnie lecę sobie cypio 250e3d, do tego exe 1/2 tab e2d. Wypadł mi wyjazd za dwa dni i wczoraj wziąłem ostatnią połówkę exe, nie zdążę ogarnąć do jutra nowego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2016-03-14 09:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Trochę Supli - Tanio

    Temat
    Targowisko

    [...] 200 zł 2) BCAA Xplode OLIMP 5xSztuk - 200 zł (nie otwierane) 3) Białko FA Whey (Truskawka)(otwarte, 2/3 zostało) + Whey C-6 2250 Czekolada + 1000g Truskawka Nie Otwierane - 160 zł Wszystkie odżywki mają długi termin przydatności. do 2012. Nie wystawie na allegro. Nie wyślę za pobraniem (bez zaliczki). Konto mam w Polskim banku. Proszę przeczytać [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-10-17 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 180 Wiec tak to jest dla mojego kolegi, kiedy powiedzial mi o swoim poprzednim cyklu to chce mu pomóc aby nastepny byl lepszy, wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2013-06-05 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    Witam 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 102 UDO: - TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 160-170 g WEGLOWDANY: 400-425g TLUSZCZ: 100-125 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF%- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-02-11 09:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję,do ewentualnej poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g ryzu ciemnego+pół jogurtu naturalnego+(jakieś mięso lub rybę) Kolacja: 1kromke chleba razowego+sałata+4białka jaj+tuńczyk(lub twaróg) Dieta ma około: 130-140g białka 130-160 węgli Cel : Chciałbym w około 2 miesiące spalić 10cm w brzuchu i kilka w udzie. Codziennie na czczo ćwiczę brzuch,3 razy w tygodniu chodzę na siłownię i 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-04-17 18:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Domyślam się, ze połowa zawodników na MP będzie z Mazowsza. Kto wymyślił by ta impreza była tylko 1 dniowa. Jak otwarte MP mogą być ograniczone ilością startujących (160) i terminem 1,5 miesięcznym zgłoszenia(rozumiem 2 tygodnie, ale miesiąc więcej). Ta impreza stanowczo nie powinna być nazywana Mistrzostwami Polski. Po imprezie w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2010-01-02 09:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwdziałać, czy są jakieś sprawdzone sposoby, poza upuszczaniem krwi+wlew? Chcę lecieć cykl około roku przy tym zadbać o profilaktykę. Zbadałem też estro: Estradiol ↑ 160,1 pmol/l 28 — 156 Estradiol ↑ 43,55 pg/ml 7,6 — 42,4 dawka IA dobrana intuicyjnie 12,5mg exe(symex actiza) do każdego strzała testa(24h po strzale), teraz przejdę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-10-16 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza HG

    Temat
    Targowisko

    Witam.Mam do sprzedania nowa bluze firmy dill ze logiem HG (hemp gru)bluza jest koloru bialego z czarnym logiem,nie byla noszona,cena jaka mnie interesuje to 160 zl.osoby zainteresowane prosze pisac pod numer gg 2941063.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7611 Data: 2007-12-16 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy / oceny i mały problem :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jęczmienna -100g Mintaj - 100g B: 23 T: 3 W: 68 - 400Kcal 5. 22:00 Chleb razowy 5 Kromek Szynka z indyka - 100g Ser twarogowy pół tłusty - 100g B:45 T: 9 W: 94 - 590 B: 160 T: 38 W: 379 Kcal: 2500 B: 2.5g/kg W: 5.5g/kg T: 0.5g/kg Zapotrzebowanie kaloryczne : 2950kcal więc co tu jeszcze dodać?. Tak Tak jest oliwa z oliwek, rodzynki , [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-05-22 01:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)