[...] (typ budowy): do szybkiego tycia i do jeszcze szybszego chudniecia jak przestaje cwiczyc 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 160 niedawno zaczalem -przysiad: 140 slabo ze wzgledu na kontuzje stopy
[...] 556 mg - Cola Extract -> nie wiem nic o tym, ale kolejny wyciąg z rośliny coli, pewnie tez pomaga w spalaniu 200 mcg - Chrom -> jak wiadomo pomaga w stracie tłuszczu 160 mg - L-Carnitine Fumarate -> l-karnutyna - jeden z nie powodujących powikłań spalacz, w większych dawkach daje dorbe efekty dawka jest mała -> powinno się brać ok. [...]
[...] prostu. W drugiej grupie weteranów (50-59 lat) w kategorii wagowej 74 kg Eugeniusz Mehlich z UKS Eugen Knurów zaliczył wszystkie trzy podejścia. W pierwszym 155 kg, w drugim 160 kg oraz w trzecim 165 kg , co jest nowym rekordem Polski w tej grupie wiekowej zajmując ostatecznie siódme miejsce. Kuchnio Krzysztof reprezentant Turu Ryki startujący w [...]
[...] suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: ok 12-13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 160
[...] Nie potrafie znalezc wytlumaczenia dlaczego jest tak a nie inaczej. Mam dwa schematy pod moja osobe (106.5kg, 178cm, 23 lata, wskaznik wysilku 1.4) B: 200, T: 100, W: 160. lub B:106, T: 106, W: 212. to daje okolo 2340 kcal na dzien, gdzie dzienne zapotrzebowanie wynosi +/- 3600 kcal Czy to jest jedno w ktory schemat pojde? Pozdrawiam. [...]
hmm - zależy jakie - ja polecam OLIMP Matrix - za 2250 g zapłacisz ok. 130 zł, a jak masz więcej kasy to kup OLIMP ISOLATE 95 - tak za ok. 160 zł!! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi [...]
a czemu nie najlepszy ? Holder w taki spób bieze chyba tawet teraz a te dawki ktore tam e-lite napisał ... sory ale ja przy 80mcg nic a nic nie czyłem dopiero przy 160
Ale jaki clenb?? Ja za 160 tab chińskiego dałem 100 zl. Z tego co widzialem w necie to listek 25 tab kosztuje normalnie około 40 zł. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2004-06-26 14:29:34