SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • [...] TRENINGOWY Dieta 1. 3 całe jaja i 3 białka 80 gram owsianki ze słodzikiem i cynamonem+pomarańcza 2. 5 wafli ryżowych 150 gram łososia wedzonego na zimno 3. 75gr ryżu 160 gram kurczaka jakas surówka kupna 4. 50 gram ryzu 160 gram kurczaka 15 gram oliwy 5. 200 gram twarogu chudego 30 g masła orzechowego 6.160 gram kurczaka 20 gram oleju [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 20:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fitness: runda eliminacyjna jako open (zwroty i porównania) - Weteranki w bikini fitness: runda eliminacyjna jako open (zwroty i porównania) BIKINI FITNESS KOBIET, kat. do 160 cm, 164 cm: - Bikini fitness 164 cm – eliminacje (ocena sylwetki, zwroty) - Bikini fitness 160 cm - półfinał: runda 1 (ocena sylwetki, zwroty, porównania) - Bikini [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 10:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . h** z działania o sajdy zj**ane No to ci powiem że u mnie saidy to są przez pierwsze 2-3 dni jak zwiększam dawkę a potem się to normuje i tylko samopoczucie gorsze i od 160 mcg szybciej się mecze ale więcej jak 160 nie wchodze i całą dawka rano , a jam bym kawy nie wypił to wogole siadow typu trzęsienie to bym nie odczuł bo kawa potęguje [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 19:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I efke ale inj mega lubię tylko na 1 ampe mi się mega szybko tolerka wyrabia No ja właśnie lecę clen 4 tyg bez zadnych przerw i cały czas elegancko robi doszedłem do 160 mcg i jeszcze trochę chce polecieć zobsczymy jak długo będzie robić potem chce zobaczyć efke inj jak będzie robić bo nigdy nie próbowałem Zmieniony przez - Ketchup123 [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 23:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, ktoś brał z was tritace? Mam teraz ciśnienie 140/160 na 90. Lekarz dał mi tritace ale czuje się jakby ktoś mnie pierdyknął w łeb. Tritace typowy na nadciśnienie tętnicze.. inhibitor ace . Chociaz ja miałem problemy z pulsem i to bardzo bo puls u mnie normalka byl 140-160 a ograniczyłem wegle i jest 80-100 . A co do ciśnienia to jak bylem w [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-06 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening... moze to przedstawie na moim przykladzie... spozywam 2 posilki zanim pojde na trening...z ktorych dostarczam...sniadanie ok 80 i przed treningowy 80 czyli 160...pomijajac sniadanie bede musial spozyc ta ilosc w jedym (przedtreningowym ) posilku...ktora opcja lepsza wg funkcjonowania organizmu... -rozlozone ww w czasie jesli [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 16:49:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na Mistrzostwa Europy 2015: fitness sylwetkowe kobiet (pierwsze dwójki z poszczególnych kategorii oraz byłe reprezentantki Polski na ME lub MŚ). BIKINI FITNESS KOBIET, kat. 160 cm, 166 cm, +169 cm: - Eliminacje - Półfinał: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) - Finał: II runda (T-walking + ocena sylwetki) VII BLOK DEKORACJI: bikini fitness [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] acids can be converted in the liver to fatty acids, which combine with glucose to form triglyceride ... it's in this form that it is stored." "Absorptive state  net uptake of glucose by liver  some carbohydrate stored as glycogen excess COH stored as fat   fat used for energy  excess fats stored in adipose   [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 17:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

     Sekret szczęśliwego mężczyzny: Po pierwsze: Bardzo ważne jest to, żeby znaleźć kobietę, która potrafi i lubi gotować, a jej hobby to pranie i sprzątanie. Po drugie: Bardzo ważne jest, żeby znaleźć kobietę, która dobrze zarabia i potrafi cię utrzymać.   Po trzecie: Bardzo ważne jest też, by znaleźć kobietę, która bardzo lubi [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grupa młodych kobiet dociera na miejsce swoich wymarzonych wakacji…. Zaczynają poszukiwania jakiegoś hotelu i bardzo szybko znajdują pięciopiętrowy z napisem : « Wyłącznie dla kobiet! »   Decydują się wejść. Chłopak z recepcji oprowadza je piętro po hotelu. Na pierwszym piętrze na znaku pisze : «Tutaj mężczyźni nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym otwarcie. Wcale nie ratuje to życia zwierzętom a ludziom przysparza chorób o czym nikt nie mówi. Mięso owszem jest równie niezdrowe ale takie jest życie. Ja jadam od 160 do 200g białka i czuję się bardzo dobrze. Na Talie nie narzekam, a mam nawet szeroką miednicę do swojej budowy więc wpływu nie za bardzo na to mam. Siły mam tyle ile chce [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19421 Data: 2018-08-07 11:11:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym otwarcie. Wcale nie ratuje to życia zwierzętom a ludziom przysparza chorób o czym nikt nie mówi. Mięso owszem jest równie niezdrowe ale takie jest życie. Ja jadam od 160 do 200g białka i czuję się bardzo dobrze. Na Talie nie narzekam, a mam nawet szeroką miednicę do swojej budowy więc wpływu nie za bardzo na to mam. Siły mam tyle ile chce [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19421 Data: 2018-08-06 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o badania to jedyne na które się dotychczas natknąłem Badanie, które badało aktywację peroksysomowego aktywatora receptorów gamma (PPARγ) przez telmisartan w dawkach 120-160 mg, skupiło się na pacjentach z zespołem metabolicznym. Głównym celem tego badania było zbadanie przeciwzapalnych efektów i właściwości aktywujących PPARγ telmisartanu. W [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-15 12:24:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] się wytrzymać. Natomiast badanie to kłopot i od soboty rano, zamiast odpoczywać i dać nogom trochę wytchnienia, ja musiałem ganiać za lekarzami. Jak mi prywaciarz zaśpiewał 160 PLN tylko za to, że wejdę do gabinetu, to myślałem, że padnę na zawał! Oczywiście uprzejmie podziękowałem i ruszyłem w dalsze poszukiwania:P Większość przychodni [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Dawid /1987/ OLAWS Złotoryja 190 128,52 1 Chmielnicki Piotr /1983/ OLAWS Złotoryja 175 121,43 2 Daptuch Dawid /1986/ Rzepin 172,5 115,99 3 Fuja Ireneusz /1970/ Legnica 160 107,50 4 Rychlicki Rafał /1983/ Wałcz Agras 155 106,24 5 Tomczak Sławomir /1966/ Lądek Zdrój Olimpia 155 103,91 6 Urbaniak Hubert /1981/ Wrocław 152,5 102,16 7 Jakubowski [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 17:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ömer Acar 70,0 kg 130,0 kg 137,5 kg 142,5 kg 67,50 Mittelgewicht -95kg 1. Platz Jan Becker 86,3 kg 180,0 kg 190,0 kg 200,0 kg 113,70 2. Platz Julian Rose 82,9 kg 160,0 kg 160,0 kg 165,0 kg 77,10 3. Platz Markus Linda 77,2 kg 125,0 kg 132,5 kg 137,5 kg 60,30 4. Platz Sergey Shpetter 78,6 kg 115,0 kg 120,0 kg 130,0 kg 51,40 5. Platz [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć 5xl :) Legalny USTAWA z dnia 23 maja 1991 r. o rozwiązywaniu sporów zbiorowych. Art. 7. 1. Spór zbiorowy istnieje od dnia wystąpienia przez podmiot reprezentujący interesy pracownicze do pracodawcy z żądaniami w sprawach wskazanych w art. 1, jeżeli pracodawca nie uwzględnił wszystkich żądań w terminie określonym w wystąpieniu, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE – LISTA ZGŁOSZEŃ 1 Adrianna Kaczmarek UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 2 Agnieszka Zembron-Chudzicka UKS Pover Kuźnik Chorzów Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 3 Aleksandra Kołodziejczyk Aesthetic Lublin Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 4 Anna [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 11:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak cwiczyc poprawnie. w koncu cwicze jakie 3 miesiace prawidlowymi cwiczeniami tak mi sie zdaje. ale ciagle mam watpliwosci bo skoczylem na poczatku pierwszego miesiaca do 160 funtow i pozniej przez dlugi czas moja masa wachala sie 163 to 158 wkoncu zmienilem odzywke i teraz powoli do przodu zwiekszam swoja mase. Mozliwe ze to tez dla tego ze [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnego czasu, bez parcia na jakiekolwiek wyniki to już jest ponad normę chyba dla "wysportowanych" a nie dla "normalnych" ja bym miał np ze 220 przysiad i martwy ze 160 klatę 110 na barki ... spor jak na "normalnego" gościa p.s. pilek nie obrażaj bo podobno kolega jest mocne 3+/ 10 Nie żeby coś, ale Ty masz w chvj nadprogramowych [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-21 00:09:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)