SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Jak to w końcu jest z tą kreatyną ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka ankieta- 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-03-14 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prima

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:2,8 - 3 -węglowodany:1,5 -tłuszcz:0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3,4 sykle masowe ostatni z deca. wczesniej cykle z winem,propem,trenem,meta,enan,susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja pozniej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2012-12-30 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: ogólny, mało nogi z powodu problemów z kolanami 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2012-12-13 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl methanol 10 mg

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:76 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:300g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE METHANEX ,DIANABOL,I TERAZ PLANUJE METHANOL 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2012-11-01 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl methanol 10 mg

    Post
    Doping

    [...] http://www.livingrichlyonabudget.com/wp-content/uploads/2012/10/free-garnier-triple-nutrition-shampoo.jpg Szykuje się gruby cykl. Proszę moderatorów działu o nie usuwanie posta, zdjęcia mają charakter poglądowy i nie są ofertą sprzedaży. Dziękuję za zrozumienie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2012-11-01 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh,,prop,insa,T3

    Post
    Doping

    [...] miesnia i oby poszlo z 7 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: tri tren ,propinat i wino.za 3 tygodnie gdy zaczne hgh minie mi 6 miesiecy od ostatniego cyklu,3 tygodnie temu mialem poziom naturalnego tescia na poziomie 235 czyli minimum 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobra oprucz tendencji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2012-01-16 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za parę miesięcy 19. 3) waga/wzrost 78/181 4) staż treningowy - ćwiczę w "domowej siłowni" od półtora roku + raz w tygodniu od jakiegoś czasu w szkolnej. 5) cel cyklu - zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, zwłaszcza na brzuchu. 6) stosowane już wcześniej suplementy - nic. 7) stosowane wcześniej spalacze - nic. 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2011-04-17 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobuj nolvadex. Tak poza tym jezeli juz nie bedzie efektów to przerwij cykl.Nie ciagnijj tam 10 tygodni.Uriel tak robi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2004-10-22 01:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-09-25 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc skoro aeroby i cięcia kaloryczne nie sprzyjają wzrostowi siły to mój pierwszy cykl będzie na siłe bo to dla mnie priorytet a za jakiś czas zrobię redukcje fatu a teraz główne pytanie tego topicu: CO Z TYM ODBLOKIEM???będzie potrzebne te hcg???np przy cyklu wins/prop lub oxa???liczę na konkretne odpowiedźi Zmieniony przez - Havard w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2006-05-10 12:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ??

    Post
    Doping

    jesli juz decyduje sie na cykl to niech bierze dece + omke lub teste, a nie oba swrodki na raz dece 200-400mg/tyg omka 250mg/tyg lub w przypadku testy 200-300mg/tyg dlugosc cyklu 8-10 tyg Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-02-02 11:20:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-02-02 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o most to z pewnością dobry pomysł, jeżeli przerwa między cyklami miałaby być krótsza niż 8-10 tygodni. Dałbym jednak mniejszą dawkę a częściej, np 125mg e4d. Jeżeli chodzi o odblok to będzie on zależał od tego na czym będziesz kończył cykl ale na pewno przydadzą się ze dwie ampy HCG po 5000iu, clom i nolva, ewentualnie proviron.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-02-24 02:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to na ten moment odpuść cykl, bf duży, według mnie o te ponad 10% za duży, sam swojej diety nie ogarniasz

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2017-04-04 18:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 33cm -klatka: 110cm -udo:52cm -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4-5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja tłuszczu , rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2018-12-06 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat + sw 6. DIETA: -białko: ok. 180-200 -węglowodany: ok 400-500 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan/cypio e4-5d 6 miesiecy 8. TRENING: 4x wtyg push pull / góra-dół + 2x tyg sporty walki 9. CEL CYKLU: ubicie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2019-04-09 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama Omka

    Post
    Doping

    gdzies czytalem (chyba na jakims konkurencyjnym forum) ze dobry cykl z omki dla poczatkujacego powinien wygladac tak oma c7d przez 10 - 12 tyg podobno mozna uzyskac stale (powolne) ale lepsze jakosciowo przysrosty co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2004-11-05 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale po co zmieniac cos co dobre. pozatym zeby rozpaczac HST musisz zmierzyc maksy (tydzien) i zrobic sobie odpoczynek (conajmniej 10 dni) wiec bedziesz mial przerwe w treningach. lepiej skoncz aktualny cykl i rozpocznij HST. a najlepiej poczekaj az sie wypowiedza specjalisci pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-02-11 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonczylem dzisiaj cykl 15 ,zyje :D ,i mam pare pytan : 1,czy to normalne ze po ostatnim treningu 15 czulem się strasznie zmęczony ,wręcz ledwo szedlem do domu 2.z tego co czytalem rozumiem ze moge robic np 1 serię wyciskania na klatę ,potem 1 serię na grzbiet i znowu 1 serię wyciskania tak ? bo przy przedostatnim i ostatnim treningu 15 musialem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-03-12 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka seria...

    Post
    Doping

    [...] Brałeś go kiedyś, że jesteś przekonany, że to totalna klapa, czy opierasz się tylko na wiedzy z sieci ?? Jakie TWOIM fachowym zdaniem powinienem miec rezulataty na takim cyklu przy założeniu, że towar jest OK ?? Opisz swój aktualny/przeszły cykl i napisz, ile na nim zrobiłeś (tylko szczerze). Opisz tez przy okazji jakich "cudów" się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6252 Data: 2005-08-19 16:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2012-09-02 12:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)