leb

albo ja ***nij w leb i wez sobie do domu

Zyje... 2l na leb poszlo w sobote + mam goraczke i angine.... ledwo zyje

Zazdroszczę bo moja zmienia się w potwora :( To jest inaczej , to potwór zmienia się w kobiete %-). Tylko wraz z stażem juz mu się tak czesto nie chce.... Grunt to dbać ,sluchać, umieć znaleźć kompromis ale i też nie dać sobie na łeb wskoczyć.Facet ma dowodzić ale baba musi też czuć że jest ważna .(tak toche chociasz %-) )

Teraz jest idealna pora bo jest mega mało turystów i ceny super tylko czekać na lasty. Najlepszy hotel w jakim byłem na Krecie był na lasta teraz za 1600zl na łeb gdzie ja płaciłem 4. To samych owoców morza zjesz za więcej %-) a tam 4 resturacje, tematyczne wieczory(np wieczór japoński i sushi itp) i takie żarcie ze po weselu poszedłem 20kg w dwa [...]

Teraz jest idealna pora bo jest mega mało turystów i ceny super tylko czekać na lasty. Najlepszy hotel w jakim byłem na Krecie był na lasta teraz za 1600zl na łeb gdzie ja płaciłem 4. To samych owoców morza zjesz za więcej %-) a tam 4 resturacje, tematyczne wieczory(np wieczór japoński i sushi itp) i takie żarcie ze po weselu poszedłem 20kg w dwa [...]

dmq 4k za głowe? to ja nwm ropa ci na podwórku tryska, czym się zajmujesz zawodkdo jak można wiedzieć ? 4K płaciłem na Krecie jak byłem na podróży poślubnej wiec wiesz trochę inna akcja ;-) teraz to nieco ponad polowe z tego a jak bym brał lasta to za mniej niz 2k na łeb. A to już wychodzi jak polskie morze jak chce się lepszy hotel ;-) Ja [...]

Na łeb nie kapie ! Chleb jest , takie małe ....... Ja nie biorę za dużo na banie , a tego króliczka można gromić do usranej śmierci ....

od 9 lutego wbijam po 10 kresek z insulinówki robiłem parę dni temu badania jestem już ciut powyżej normy hcg znów działa na mnie niefajnie, wplatane po 1 kresce, poprostu źle się po nim czuję, pobolewa mnie łeb mam czerwony ryj jak rzodkiewka i inne takie nie jakieś bardzo mocne odczucia ale natrętne i w sumie dokuczliwe

Piątek 20-09-2013 Dieta b/t/w/kcal: 209/63/277/2511 Trening: Nogi, brzuch - Wyprosty 15x40 12x50 12x55 12x60 12x65 - Uginanie leżąc 15x15 12x20 12x20 12x20 12x20 - Wykroki ze sztangielkami 10x11 10x15 10x15 - Syzyfki 12 12 12 - Spięcia na maszynie leżąc 12x13sz 12x13sz 12x13sz - Unoszenie kolan w podporze 15 15 15 Aero: Orbitrek 22 min, tętno [...]

Arphiel 88-O Podmuch łeb mi urwał... Rewelacja :-)) Gratuluję wytrwałości, determinacji i sukcesu :-)) Ładnie Cię zassało. Piękne nogi! Ale gdzie masz bidulko cyca? %-) Czyli jednak prawdę mówili, że te wszystkie world champ żyły, to czysty silikon 8-) A ja głupia wierzyłam, że obfity biust przy rzeźni fizycznej i tak się ostanie... 8-) Jeszcze [...]

To otręby wywalam Martusia ja uważam, tylko ten pusty łeb na drugim końcu smyczy ma to w d.pie i wyszarpuje mi wszystkie kości ze stawów, bo "koteczek" trochę mi ciśnienie skacze, bo jest błędne koło - przez kręgosłup mam mu ograniczać ruch, a on niewybiegany zaczyna się ciskać na wszystko

Jaka słodycz Moja udaje że jej nie ma i z progu kątem oka obserwuje jak kroję kuraka. A kot bacznie śledzi moje ruchy z parapetu. Oboje wiedzą że jeden fałszywy ruch i w łeb Żebranie i dopominanie się surowo wzbronione więc cierpliwie czekają na swoją porcję

Jego szczęście.. bo w łeb Dzisiejsza micha: - jajecznica, razowiec, guacamole, ogórek - razowiec, masło orzechowe - truskawki z wheyem i żelatyną - udziec indyka, kasza jęczmienna, marchewka - udziec z indyka, zielenina - sok warzywny + jajko Dobra, to może wreszcie napiszę rozkład kcal 1815,56 B 156,59 W 152,77 T 60,01 Trening: DNT

Massmarols - no co Ty nie przejmuję się. Okrzepłam już w tych podbojach - walnęło mi już 5mcy na diecie:-)). Chociaż nie ukrywam, że jakoś psyche mi ostatnio leży i ciągnie mnie na słodycze i ogólnie dudni mi w głowie...yh...ale nie o tym:) --------------------------------------------------------------------- Trenio. Bolał mnie łeb, na zewnątrz [...]

no pukaj se w ten zakuty łeb, pukaj

To pukaj sie ze mną W łeb ofc. Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-07-28 17:16:42

Miałeś sie w łeb pukać o tak Widać kto tutaj sie wyróżnia

ale dzisiaj zmulony dzien! spalem poltora godziny przed chwila i dalej chodze jakby mnie ktos mlotkiem w leb pyerdolnal zakwasy jeszcze na czworoglowych sie trzymaja, a dzisiaj nogi dzien 5-8

[...] zrobie filmik z calego treningu brzucha z obciazeniem http://www.youtube.com/watch?v=XZ4UDRbJ_2U ostatni trening plecow: podciaganie nachwytem + 15kg x 10 na poczatku sie w leb yebnalem o gryf http://www.youtube.com/watch?v=Z2avyZsVnGg zapomnialem o jeszcze jednym filmiku unoszenie hantli bokiem 22kg x 8, duzy ciezar jak na mnie dlatego [...]

obliques, jak znajdziesz chwilkę, mam pytanie dziś po rozpiskowym lunchu (w ramach dzikiego białka był dziki łosoś, warzywa: duża ilość brukselki, reszta wg planu) dostałam jakieś pół godziny po zjedzeniu trzęsiawki, dreszczy i zasypiania na stojąco, miałam wrażenie że jak zamknę oczy to natychmiast zasnę, zresztą nadal czuję się jakbym w łeb [...]