leb

rozpjerdolimy komuś łeb... I bedzie tyle

Witam. ciezko mi polemizowac z twoim doswiadczeniem :) Michail ale.... mam pare pytan albo czegos nie zrozumiałem:)) a wiec..: 1. czy zakładanie progresji w wiecej niz jednym (max 2) cwiczeniach podczas jednej jednostki treningowej ma sens? mówiac krotko moim zdaniem ten trening sie wysypie a po kilku tyg. progresja pójdzie w łeb wystarczy [...]

AZAZEL 1. czy zakładanie progresji w wiecej niz jednym (max 2) cwiczeniach podczas jednej jednostki treningowej ma sens? UZASADNIJ NO I KTO POWIEDZIAŁ JAKI TO TYP PROGRESJI - BYĆ MOŻE CIĘZAR BĘDZIE ZWIĘKSZANY TYLKO 1 X W KAŻDYM ĆWICZENIU mówiac krotko moim zdaniem ten trening sie wysypie a po kilku tyg. progresja pójdzie w łeb wystarczy [...]

Zapomniałem dodać, że kopnięcia bardzo mi się podobały :D 8 kopnięć jest łącznie i kopie się do wysokości pasa (teoretycznie, bo jak praktycznie dasz radę kopnąć delikwenta w łeb, to droga wolna . Dopiero w drugiej formie (Chum Kiu) masz dwie techniki nożne (Jing Geyuk i Wahng Geyuk). Ogólnie kopnięcia są twarde i "chamskie" - mają boleć [...]

Ile wlezie. Tyle ile będą z tego efekty przy dobrym znoszeniu skutków ubocznych. 12/14/16/20/24tyg, różnie ludzie lecą. Ja dobrze znoszę nandrolony i dd i npp. Ale za to nandromix-200 jak leciałem to mi łeb urwało i po 3tyg odstawiłem bo myślałem, że baniak pęknie.'

no ja dałem cos koło 300zł i jedyne do czego służy to do podstrzygania baków tym takim wypustem i odkd mi sie zepsua maszynka do golenia to tym wypustem łeb też gole

Chyba miał Tanka w "żółwiu" - walił kolana, Tank tylko bronił łeb, w końcu zaszedł za plecy i skończyło się mata leo.

Głupio to zabrzmi, ale po prostu pewne rzeczy musisz sam wyczuć, popróbować, przyjdzie z czasem. Po pierwsze; trener zwrócił mi uwagę że działam bardzo schematycznie i od razu chciałem zadać pytanie; jakie kombinacje mógłbym nauczyć się stosować, oprócz lewy-prawy prosty (+ czasami lowkick), lub nieudany w moim przypadku prawy-lewy (zawsze [...]

1) Przystępując do treningu HST jestem w stanie podnieść 15 razy - 65 kg.- ale dokonam tego dopiero na szóstym treningu- czemu więc służy pierwszych pięć treningów podczas których " bawimy się " ciężarami znaczenie poniżej naszych możliwości. ??? Służy temu, aby dzieki ciaglej progresji mięśnie nie mogły się przyzwyczaic i uniknąc [...]

Wilk czemu usuwasz? My tez chcemy poznac twoje tajemnice . A co do opisu burdy z tymi Legionistami... "pomimo treningu mt i bjj g**** mogłem zdziałać jak ruszyło na mnie równoczesnie trzech typów, szarpałem się i waliłem na oślep" I widzisz, po pierwsze i Herkules dupa gdy s****ysynów grupa, a po drugie g**** sie nadaje te całe bjj mt i [...]

ech widze ze niektorzy nie potrafia przyjac jak ktos dzieli sie doswiadczeniem... nie rozumiem po***** aleoha mialby was klamac... ***nijcie sie w leb i pomyslcie...

ja dostałem wiatrak w kształcie kwiatka na usb :D i do tego troche kasy ktore i tak są przeznaczone na sok :P wczoraj oczywiście pasterka czyli prawie 4L wódy i łeb pęka :-) A swoją drogą, co ja bym dał za zimne piwko teraz :-)

Na parkingu stoi beemka. W pewnym momencie podbiega do niej kolo w dresie, wywala szybę, ładuje się do środka, rwie kable, odpala "na krótko" i z piskiem odjeżdża ! Tak jedzie ale rozgląda się po wnętrzu auta, wali się w łysy łeb i mówi: - O żesz k***a, to mój. ******************************************************** Pracownik fabryki [...]

[...] w sekundę z naszym wbiegnięciem w nich i zaczęło się k...a ... braveheart Angole z wyjątkami biorą odwrót, wyjątki próbujące walki są od razu torpedowani...lądują na glebie. Może jestem kurcze troszkę zboczony ale wyglądało to świetnie...goście stojący do nas twarzami, czyjś wyskok, kop w ryj i syn Albionu na glebie. Oczywiście zaraz nad [...]

Hamiltona już raczej na pewno nie zobaczymy w UFC 4 ostatnie walki to przegrane i w dodatku 3 ostatnie z takimi trochę ogórkami kategorii ciężkiej. Gala w Australii pobiła rekord jeśli chodzi o czas walk w oktagonie. Łączny czas walk zawodników podczas gali w Sydney wyniósł 3 godziny, 4 minuty i 18 sekund, co jest rekordem pod względem długości [...]

[...] uwierzyles ze cos Cie laczy z gumowymb potworem z japonskich filmow od ktorego nick wziales. Jak jestes taki cwaniak, to zapraszam do mnie do klubu do Trojmiasta. Daj mi w leb internetowy wojowniku. Albo chociaz przejdz sie do najblizszego klubu Bjj, Thai boxu, czy innych kontaktowych styli. A jesli nie jestes w stanie, to sugeruje dwa razy sie [...]

Shogun i Nog walka całkiem ładna , ale nie to co za czasów pride... Shogun dopiero 33 lata ale chyba pora skończyć karierę zawodnika , za dużo zbiera na łeb , mało brakowało do końca walki , z każdym lepszym przeciwnikiem od Noga który już ma swoje lata go nie widzę . Mój idol ale szkoda zdrowia i patrzeć jak obrywa .

ha a co myślicie o moim?? z koksu tylko łeb mu został niebieski reszta to mięsko;]

Ja mam w lecie 1,5-3mm a w zimie 3 ze wskazaniem na 6 bo mi w łeb ****zi. I mi to pasuje a nikomu nie przeszkadza ;]

Co!!? ale szit fajne reversale na ziemi obydwu,ale różowy łeb był lepszy,a tu takie coś