Borsuk hehehehe ;))) wiem wiem wiem! wiem o tym ze trzeba duzo jesc, ale nikt mi nie powie, ze zamiast normalnego zarcia mam wpieprzac 6 razy dziennie bialko w postaci (np. mass gain, czy inne takie), co bez tego sie nie urosnie? wiem ze musze duuzo i czesto jesc, potrafie to sobie uswiadomic, nowoscia to dla mnie nie jest wiec NIE ******LNE SIE W [...]
Z jednej strony, gdyby Colby wygrał i został mistrzem, to byłoby ciekawie, ale nie wiem, czy nie byłby przez to zbyt męczący w p******eniu głupot jak to ma w zwyczaju. Z drugiej strony chciałbym, żeby Usman porządnie palnął mu w łeb za to wszystko, co do tej pory wygadywał, tak na otrzeźwienie i przystopowanie.
Prawde mówiąc to patrząc na walki w klatce dochodzę do wniosku, że kopnięcia górne przynoszą więcej szkody niż pożytku, próbować kopnąć w łeb jakiegoś "chwytacza" to raczej poroniony pomysł. Ale gibkość sie przydaje, z pewnością lepiej być rozciągniętym niż nie być.
na basenie pod woda istnieje bardzo duze sisnienie(ciezar wody),kiedys gdynurkowalem i nie wydychalem powietrza to nie moglem wytrzymac na leb(woda wywierala nacisk na nadmiar powietrza ktore znajdowalo sie w zatokach) czasami slyszalem pisk bardzo nie przyjemne dlatego wydychajac powietrze pod woda powoli zmniejszamy cisnienie w nas samych(w [...]
powiem dwie rzeczy pierwesza to przytocze słowa niepamiętam kogo z tego forum żeby później nie było ;] "****ć wszystko musze dać z siebie wszystko" podsumuwójąc jeśli chcesz być dobry musisz coś poświęcić w tym wypadku twarz ale morda nie szklanka ;] i w żadnym wypoadku po kilku ciosach nie dawaj za wygraną bo jak mówią ludzie powyżej [...]
[...] BEDZIE ALE KIEDYS OSIAGNIESZ POZIOM KALORYCZNE ZE ZACZNIESZ PRZYBIERAC NA WADZE Znacie moze jakies preparaty... ostatnio gosc doradzil mi zebym sprobowal sterydow. A ze mam leb na karku to z gory podziekowalem... zadnych prochow. Czysta, zdrowa, sporotowa sylwetka. SLUSZNIE Mam 18 lat. Aha, zdjecie moje jest pod [...]
No cóż Tykacz - na eBook'a wciąż czekam ;> Wróciłem z wakacji. Powiedzmy sobie szczerze - dieta i treningi wzięły w łeb. Ale te 14 dni totalnego lenistwa i obżarstwa chyba dobrze mi zrobiły - aż się palę do treningu. Nawet się do powrotu na dietę palę ;> Na wagę jeszcze nie stawałem, ale widać, że mnie strasznie woda zalała. Odrobi się ;> [...]
Szanse Bigfoota z Nelsonem i może Brownem są takie ,że przyciśnie ich do siatki i kolana na korpus,uda...Tyle ,że z Brownem może nie przejść bo jest wysoki,inna wada BFa - ma ogromny łeb i trafiasz typa praktycznie z zamkniętymi oczami tylko trzeba mieć power żeby go zdjąć
Co do ciosów to jak napisałeś - są różne szkoły. I żadna nie jest "po boksersku" na dobrą sprawę - na jednej sekcji boksu nauczą Cię tak, na innej śmak. Ja na ogół uderzam z kciukiem z boku, kostkami do góry. Tyle, że przy sierpowych u mnie kąt zgięcia łokcia nie przekracza raczej 90 stopni. Gdy odległośc jest większa, to takie długie [...]
WOW! Stephen zawsze był zaj**isty ale tym razem przeszedł siebie. Dwie obrotówy, a ta druga jakby mocniej weszła a nie obtarła to by urwała łeb. Ciekawostka: Thompson trenował Ricky Rainey'a do walki z Pagem, bo mają podobne style Zaczyna się era (dobrych) uderzaczy. Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-07-13 13:15:01
złotówka leci na łeb na szyję, a jak wprowadzą euro to już wogóle będziemy w dupie wszyscy wiedzą jak ceny wzrosły chociażby w Niemczech - ale oni mieli większy budżet - w końcu swoje nakradli w I i II wojnie św.
[...] znaczy ze jest "nijaki" i "nie ma osobowości"? Nie pluje jadem na rywali, nie robi z siebie pajaca na konferencjach, nie obraża nikogo przed,w trakcie, ani po walce. Nie celebrował zwycięstw ciesząc się jak małpa z kontenera bananów. Spokojny, opanowany będący gdzieś ponad ten "marketingowy chłam". Takie to dziwne? Inna sprawa że niestety jego [...]
Temat tak się ciekawie rozwinął, że pozwolę sobie na pytanie do Dachenga i MiGuia (na trening i tak przyjdę. To juz ustaliliśmy. Pytanie dotyczy tych sparringów). Pierwsza sprawa. Dacheng napisał "są też tacy, którzy ćwiczą sparingi bezkontaktowe". Jak sparring może być bezkontaktowy? Czy np to co widzę na Waszych klipach z obozów [...]
3.03.2011 --------- Wpis z wczoraj(z braku czasu spóźniony) Postanowiłem, że od poniedziałku będę próbował z FBW jakimś lekkim toteż zmieniłem kolejność ćwiczeń na bardziej pasujący do metody. 1. Przysiady 2x10(60 sekund przerwy pomiędzy seriami) 60sek przerwy 2. Pompki z prog. onehundredpushups 10,12,9,9,13(90 sekund przerwy między seriami) 3. [...]
Czyżby deja vu jakieś ? http://www.sfd.pl/Sasza_Povetkin_vs_Chagaev_oraz_Liachowicz_vs_Helenius-t786983.html Stawiam na faworytów... Trzeba nie lubić fizoli by nie lubić Heleniusa.Helenius,to bokser jakiego lubię.Bez skilli,ale z betonem w mordzie(te przyjmowanie pełno skrętowych cepów Petera-bezcenne) i silny(tak sie kończy jak sie idzie na [...]