leb

no z tym ze czym nizej tym lepiej to prawda jesli chodzi o zdrowie taka ilosc ciosów na łeb kiedys napewno sie pokaze;) ale to tez zalezy od Twojego stylu:) jesli Ci dobrze to trzymaj jak sie meczysz to idz do góry jestes wysoki nie ma co sie meczyc, tylko pamietaj mase rób powoli mase miesniowa a nie tłuszczowa nie wp*****laj ile wlezie tylko to [...]

Macie racje że aikido w treningowej formie jest niepotrzebne w walce na ulicy. Lecz jak ktoś juz ma pewne doświadczenie i wie co ma robić to naprawde jest to jak najbardziej skuteczne. Przykład: mój kolega który też cwiczy aikido wykonywał techniki na zapaśniku. Na początku mu niebardzo wychodziło, on chciał w jedną a zapaśnik sie opierał, nie [...]

[...] sie z Toba w pełni. ale mam nadzieje ze jak nad nimi popracuje to bedzie lepiej. zrobie niedlugo fotki pozostalym i tez wkleje. najladniejsza jest cassandra. ma wielki leb i jest naprawde potezna jak na suke. szczerze mowiac "nie leza" mi te drobne pity, takie szczurowate. sa spoko do walk ale ten aspekt akurat mnie najmniej [...]

"podrubki Phoenixa" Spodkkalem sie dzis z wy***kami Phoenixa taka tandetna podruba ze japier.... naklejka robina na wzur bardzo podobna ale wszystko co jest w srodku jest jak ****a woda tylko geste:) *******one z***y juz robia wy***ki niebawem zuce zdiecia:) jestem przerażony...z reguły się nie czepiam o drobne wpadki ale tu jest [...]

Maszynką na zero pozostały meszek żyletką i łeb świeci jak żarówa

Mirek mowil ze ta walka co przegralismy to tak ze nasz zawodnik sie potknal czy co i mu sie na glebie kask przekrecil i kickbokser mu sprzedal kopniaka w leb. Marek "Be like water"

[...] sie potknal i uderzyl w sciane i mu sie kask na oczy przekrecil i klepnal w mate zeby pzrerwac walke, ale gosciu nie zauwazyl i z rozbiegu sprzedal mu "pilkarza" w leb. jedna ciekawa sytuacja byla, gdy duzo ciezszy kickboxer jakim cudem dosiadl kumpla w parterze (bo kumpel upadl na plecy po nieudanym rzucie), ale nie wiedzial zbytnio co [...]

benoo stuknij się w łeb, marichuana 100% chemia tak ?? Przecież to nie kokaina albo amfetamina, niezły tekst z tą chemią :) Pozdrawiam

chciazby do brzuszków zeby miec pewnosc ze sie nie s******lisz na łeb przyaczam sie do pytania

Łeb masz jak bzdury , stosowałes to kiedys ?? wiec sie nie odzywaj jak nie wiesz , podałem przykład rownie dobrze mozna opuszczac ciezar 3 sek , opuszczajac wolno ciezar caly czas napinasz miesnie i zmuszasz je do wiekszej pracy ... a zatrzymanie na sztangi na klatce nie jest dobre dla poczatkujaacych i sredniozaawasnowaych , a btw: Jesli [...]

[...] jest oka biore juz 3 tydzien therme po 3 tabsy nie wiem czy w czasie egzaminu tez chcesz ja wziasc ? bo jezeli chcesz therme odstawic przed maturka dzien dwa to .... leb bedzie cie mocno bolal :D ale wiesz co radze ci przysiasc i sie uczyc ... masz teraz duzo czasu wyspac sie przed maturka i isc ... i zdac czego ci zycze :D I can hear [...]

mag ty lepiej niedozucaj efki do tego zestawu eehh kazdy ma inną tolerancje na te bajery ehhh ja za 1szym razem clen brałem jakoś 20mcg/40mcg ten jeszcz bołgarski heh efekt :w 1szy dzien myślałem że mi łeb wy***ie hehe ale zezbe to miałem startową....ehhhh

[...] szynki i serka. Do tego jakieś ziarenka, co to by ich nawet nasze kury nie ruszyły, z mlikiem. Żadnych kartofli, słoniny, ani nawet zacierki na mliku! Na szczęście chleba można brać ile dusza zapragnie.( Koledzy przezywajo mnie od tego Bochenek...) Na obiad to już nie ma problemów. Co prowda porcje jak dle dzieci w przedszkolu, ale [...]

Mi do siadu rozkrocznego brakuje półtorej łokcia, a w łeb kopnąć mogę. Tylko za słabo cholerka, muszę nad naciągiem popracować. W sumie chyba spróbuję jogę, ojciec miał gdzieś podręcznik do tego, a ktoś pisał, że całkiem dobre efekty daje także do kopnięć, nie tylko w statycznym.

No to przede wszystkim sog dla Ciebie - dzięki za poważne potraktowanie tematu. A więc pociągnę w ten sposób (4 tygodnie, przerwa, x3). Przynajmniej dopóki coś się złego nie zacznie dziać. Jedyne co mi się rzuciło w oczy poza wzmożonym poceniem (to chyba dobrze - organizm zaczyna sięgać po energię do tłuszczy po ok.15 min treningu, gdy zaczyna [...]

nie ja jade bez propa ale tez mam wysokie cisnienie bo az mi leb peka to normalka :) ile moze kosztowac amp propa tak na oko, bo musze dokupic dubolu i chcialem jeszcze propa skoro tak dobrze razem dzialaja ale nie wiem czy mi sieki starczy :(

Napewno jesz metkę na leżąco, leżąc na lewym boku. Jak wiadomo metka to ciężki steryd więc opada na dół i dlatego poszło ci w jedną nogę. Zacznij jeść na prawym boku to się wyrówna. Tak to jest jak ktoś bierze się za sterydy nie mając o tym pojęcia . Każdy koks wie, że jesz na stojąco to idzie w nogi, leżąc na plecach- idzie w w plecy itd. jak [...]

To znaczy chodzi mi o trening brzucha nie o same brzuszki!!!!!!!!!!!!!! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

To może się podepne pod temat .Jakieś 3 tygodnie temu szarpałem się z kolesiem w knajpie.Strzeliłem go pare razy z łokcia w łeb po tym jak razem się wywróciliśmy.Łokieć bolał pare dni ale ruchomość normalna beż większego bólu,siniaka też nie było ani nie był opóchniętny.Problem w tym że jak się po nim "macam" to mnie troche boli lub [...]

najlepiej to sobie łeb wypchaj i nap*****laj w ściane