a czy wywalone e1 lub e3 same z siebie mogą powodować gino? (o ile jest możliwe wywalone e1/e3 bez wywalonego e2), dziwna sprawa bo nolva również nie dawała rady nawet przy 80mg (na pewno nie była fejkowa bo łeb już był zamulony po takiej dawce %-) )
Bezpieczne do czasu aż się zaciski nie wyrobią A ze sztangielki na łeb droga duuużo krótsza niż ze sztangi i trudniej uciec. Wiem z doświadczenia kolegi
[...] Na piasku-ok. Tylko trafia w oczy, to nie jest za przyjemne oczywiście. Wskazówki-no nie wiem jakie Moze to,że ziemia to nie mata, nie ma amortyzacji. Przy rzutach asekurujcie się porządnie nawzajem. A jesli nie macie doswiadczenia, to z rzutami nie szalejcie. Obowiązkowa nauka padów, zeby ktos np na glebe na łeb nie poleciał z dużej wysokości.
Termal 14 dni na wycince i potem rest albo na spiropent . W czasie tych dni po treningu 600-1000 mg witaminy c . Potem rest ze wzgledu na piach na nerkach . A do tego cały czas falvit cynk 1-2 tabsy aspargin 3-4 tabsy . no i obciąć węgle o 1/3 nie więcej ! ale obowiazkowo obciąć . Ostatnio mam po termie taka jazdę że mnie przy dłuższym stosowaniu [...]
ok dzięki, nie chodzi mi oto że solówki specjalne, że ja zaczynam, tylko jak ktoś zacznie i mu odpowiem, i on powie wywalić ci w łeb/ cho na solo itp. no a ja wtedy odpowiem ok dawaj
nie chodzi mi oto że solówki specjalne, że ja zaczynam, tylko jak ktoś zacznie i mu odpowiem, i on powie wywalić ci w łeb/ cho na solo itp. no a ja wtedy odpowiem ok dawaj Dobra masz SOGa za poczucie humoru. A powaznie, to ja bym polecal boks/muay thai/K1, albo zapasy.
ja nienaleze do osob w ogole nie rozciagnietych , ale mam kolege.. ma 193 wzrostu (ja 175) i mnie w łeb nie potrafi kopnąc nawet jak przy wykopie nie zrobi tego technicznie i bardzo zegnie plecy...to prsoty ptrzyklad bo innych cwiczen strczingowych to zal opisywac w jego wykonaniu ) pisze to po to zeby ciwytlumaczyć ze PRZYSIAD zrobić potrafie [...]
Mały Nog to będzie spora przeszkoda dla Wanda moim zdaniem. Problemy były z Aroną. BTT odpowiednio przygotuje taktycznie Lilnoga pod tą walkę, a zaznaczam, że boks ma Minotoro lepszy niż Arona! Poza tym też ma twardy łeb! Łatwym przeciwnikiem nie będzie na pewno dla Wanderleia
nie każdego,nie widze zeby ktoś mógł znokautować Hunta,za twardy ma skubaniec łeb co do walki...od dawna chce ją zobaczyć i mam nadzieje ze wreszcie dojdzie do skutku.Sądze ze Minotoro nie będzie łatwym łupem dla Wanda i ze będzie to walka która nie skończy sie przed czasem,a jeśli już to skończy sie poddaniem Wanda.Nie liczyłbym nas bokserke [...]
sory faraon ale to nie ja skopowalem te fotke dostalem ja od kolegi ktury powiedzial ze to on jest na tej fotce ma identyczny leb i plery jak ty dopiero skapowalem ze twuj post jest z tym zdjecien juz na sfd gdy mi brutus powiedzial.sory bylem pewny ze to on dostanie sie mu za to ...
Wiem, że odgrzewam starego kotleta, wyciągając ten temat, ale dla zainteresowanych - w LO w Pucku na ul. Morskiego Dywizjonu Lotniczego jest dość nieźle wyposażona siłownia. Nigdzie nie znalazłam jej zdjęć, jednak większość nie będzie zawiedziona tym miejscem. Sala jest duża, nie wpadasz tam na współćwiczących, dobra atmosfera - nikt nikomu nie [...]
[...] abonamentu jako osoba ktora niezaplacila mysle tez ze dobrym pomyslem byloby zlikwidowanie pogrubien i wprowadzenie tylko dla tych ktorzy oplacili abonament- dam sobie leb uciąć ze to będzie dzialac ! (kto by nie chcial miec pogrubienia ... :)) a jak ktos nie chce mi (lub innym) odpowiadac na pytania to zamiast pisac "opłać [...]
dla nie engliszmanów:)) na gali u inokiego 31 grudnia ma byc walka MErcer vs Fujita.PArteru ma byc najwyzej 20 sekund po obaleniu ...5 rund po 3 minuty i 1,5 minuty przerwy pomiedzy nimi.Jeszcze maja sie dogadac odnosnie kopniec i kolan ale walka ma raczej byc typowo stojkowa. No jak bedzie typowo stojkowa to MErcer go zabije :)))))) stary bo [...]