Również mam też problem ale u mnie wyniki mega słabe - wszystko dolne widełki. Próbowałęm różnych odbloków - na hcg i sermach wyniki spoko, a potem i tak leci wszystko do dolnych widełek. Myśle, że to skutek mety w wieku 15lat, a potem pierwszej igły w wieku 18lat. Ale też ratuje się cialisem - 10mg na weekend jak się z dziewczyną widze i jest [...]
Mi nie chodzi o zarobki ale o skuteczność walki. Karatecy też biegają z gardą żeby nie dostać w łeb ale mają większe szanse na trafienie bo kopią nogami Jestem fanem boksu i uważam że taki Tyson pokonałby niejednego mistrza stójki, ale ciężko mu byłoby osiągnąć mistrzostwo świata. Alles
Marc Diakiese porobił Sajewskiego. Łukasz poza obaleniami właściwie niewielep okazał i kondycyjnie znów kiepsko. Stasiak bardzo fajnie zawalczył chociaż dostał kilka mocnych ciosów, ale poradził sobie w parterze. To poddanie było dobre :-D Kurcze szkoda Omielańczuka bo w stójce nawet sobie radził, ale cholernie trudno jest walczyć z kimś tak [...]
[...] 2 razy w tygodniu na treningi chwytow a na dole w sali cwicza kravata i nie widzialem by oni cwiczyli jakies techniki bokserskie. Takie same to one na pewno nie sa szkolenia. Dlatego ze na ulicy nie zabijasz ludzi na wojnie tak. Techniki konczace na wojnie to kula w leb. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
Nie wiem o co ci chodzi...? Gdzie my piszemy tak o Adamku ? Przecież na tym forum gdy pojawiał się propozycja walki z Maddalone ,a potem Jonesem jr. bardzo,ale to bardzo krytykowaliśmy Adamka więc nie pjerdol... Tak Haye,to dobry bokser numer 3 dzisiaj dla mnie,co nie zmienia faktu,że z kliczkami zachował sie jak Chavez z Wolakiem i do tego [...]
[...] w ktorej dobrze placa (lepiej od zasilku) i sie opier.dala, albo idzie na welfare Tak ich wychowal ten krzywy system socjalny. " Z drugiej strony znam tych co maja leb na karku i wlasnie dzieki temu systemowi sie wybijaja, bo sponsoruja edukacje nieml w 100% lacznie z kosztmai utrzymania (opalcaja mi dojazdy do collegu, 100% kosztow [...]
Nawet ciekawie to ćwiczenie, widziałem na filmie jak Coleman to robił. tylko właśnie musiałbym poprzestawiać ćwiczenia i robić to na początku, lepiej ich nie pisze bo powiecie żebym się krążkiem w łeb walnął
Cośtamjest-ja lubię normalność,wiem,że są też normalni kibice,a także wiem też że można spotkać zj.eba.nych policjantów.Mam kolegów z tej i z tej strony,ale z tych normalniejszych. Dla mnie wpadanie grupą do sklepu i wynoszenie co popadnie,przepraszam źle to ująłem -kradzież wszystkiego co popadnie w sklepie i na stacjach [...]
Wiem, Bellator czasem ma dobre karty albo w nowym roku Lima vs MacDonald - walka zawodników z nawet top 5 WW na świecie, Lima jest cholernie dobry, ale i tak stawiam na Rorego. Co do walk kobiet to przestają mnie coraz bardziej obchodzić. Gadelha tj. Jędrzejczyk to w sumie jedne z nielicznych fighterek co mają bdb skilla, ale np. taka Andrade to [...]
****a gówniary poszły sobie na wagary i po piwku wywaliły i sie podniecacie nigdy nie piliscie w wieku 10 lat albo póxniej te pierwesze razy to były dopeiro 18 lat? ja tu nie wiedze nic ciekawego troche zalosne wiadomo no ale gowniary wywaliły NO DOBRA niech będzie2 piwa na łeb i nawalone chodzą ?
Tutaj nic ciekawego nie ma. Jds jest past prime i nikt nie wierzył w jego zwycięstwo. Popełnił masę błędów w tej walce i przegrał w tym momencie głównie przez głupotę. Po scieciu go lowem powinien był pójść w zapasy. Ten overhand i próba ko na tym etapie walki to jakiś żart. Ngannou rozwija się i zmienia taktykę dla jsda, a ten idzie w rokimołd. [...]
[...] do jarania polska zioło to nie jest takie zioło rdzenne z jamaici... " ->Doprawdy? "tylko jakies domestosy sa w nim i inne najgorze gówna byle by najbardziej w leb dało... sprowadzaj z Amsterdamu" "no bo mi chodzi że ziarno tym polewają eby było jak wyrośnie mocne i zaje... a co za tym idzie szybciej sie sprzedało..." [...]
Nie no leb mi peka bo sie zagnebiam tym pytaniem.Sluchaj s.m.p.a,czy wedlug Ciebie dobrym rozwiazaniem bylo by robienie treningow na mase wraz ze zblinasowana dieta+aeroby po treningu aby spalic troche niepotrzebnego fatu a przy okazji rozbudowac sylwetke?
http://www.kalkulatory.sfd.pl/BMR.aspx "Aby utrzymać wagę", potem patrzysz ile kalorii i od tego odejmujesz na początek 200kcal. Nie ma sensu liczyć wszystkiego co do kalorii. W praktyce ma się to zupełnie inaczej. Wzory mają tylko nam ułatwić sprawy, ale u każdego to zupełnie inaczej. Jeden będzie redukować dopiero na 2500, gdzie z [...]