leb

O, Maks Nowosielow sędziuje Jakbym miał rozmiary tego trójboisty to bym na chama wykluczał ramię i szedł do biodrowego albo osoto gari, bez problemu przy takiej długości nogi. Prawdziwa siła techniki się noe boi, tutaj nie ma co się szarpać ze sportowcem tylko za łeb, ramię i rzucać. Inna sprawa że olbrzym nie wiedział za bardzo co ma robić i [...]

na dzisiaj koniec bo leb mnie boli a zadanie z historii mam jeszcze nara panowie

[...] Syntholbaty po tym, jak dotknely go porazki, obrazony na IFBB zaczal wyciagac brudy tego sportu i pisal, ze 99% prosów biło synthol. urgok, zrob to dla mnie i ***nij sie w leb pustaku Ale co wy tam wiecie, jeszcze kilka lat temu myśleliście, że kulturyści nie stosują dopingu A o takim specyfiku jak Esisclene slyszeliscie? Zmieniony przez - [...]

[...] byli uznawani za opetanych, tudziez wieszczow i bylo dobrze Z tego co się orientuję, to hipokrates akurat zwalczył pogląd, że epilepsja to opętanie. A jak mnie rozboli leb to bede nim walic w sciane, zeby bolem gruchoczacych kosci odwrocic uwage od bolu spowodowanego naciskiem na opony mozgowe... IMO najpierw spróbować zastanowić się [...]

dzien bez treningu miska czysta zał. 1700 kcal 128B/58T/170W warzywa sałata lodowa - 200 gr pomidor - 100 fasola szparagowa - 100 mieszanka chinska mrozona - 200 rzodkiew biała - 100 woda 2,5 litra, 2 kawy, herbata zielona suplementy 2 kapsułki olejku z wiesiołka 1 łyżeczka tranu ide wczesnie spac dzis bo jestem umęczona jakaś i łeb mnie [...]

no no pełen podziwu ajem dla mojego nowego guru kaziny , kolo wymiata i bije wszystkich innych na łeb . nie wiem jak ty to robisz ze osiagasz takie wyniki ,ael trening czyni mistrza to i wsyzstko jasne. ja postanowiłem ze od jutra ide w twoje ślady(nie zamierazam bic rekorda;p) itesh ostro ćwicze na brzuszek ,bo ostatnio mi siem niezbyt [...]

Biuletyn ciążowy - 16 tydzień + 1 dzień No i się przeliczyłam. Jedyne, co ginekolog stwierdził to, że wysypka nie ma związku z ciążą i odesłał mnie do dermatologa %-). Pójdę prywatnie ofkoz, bo najbliższy termin na NFZ to za 3 miesiące. Tymczasem smaruję się Alantanem. Raczej nie pomaga, ale przynajmniej nie szkodzi. Z pozytywów: posłuchałam dziś [...]

pewnie z hitmana tylko lysy leb z tatuazem i zamiast mordowac po cichaczu to robi rozp******ine gdzie popadnie?? :-)

ta to ten film kurde jeszcze ten drugi wlasnie co gościu rozwala leb dla włamywacza jak ucieka i idze do puchy , tam zaczyna się klepac na ustawkach po 2 i więcej , klawisze na to pozwalają i takie tam , kto się nie klepie to kulke dostaje czy cos takiego

klika filmów, które ostatnio obejrzałem: 'Psy mafii' dobry akcyjniak, w skrócie skorumpowani gliniarze i chłopcy od brudnej roboty tworzą grupkę złodziei kasy, żeby zrobić skok życia postanawiają wywołać alarm stawiający całą policję w jednym miejscu tym samym oczyszczając sobie szlak ucieczki, nie wszystko jednak idzie zgodnie z planem, [...]

[...] pisze ze bedzie jeszcze tylko jedna - alien awakening, o innym statku i bedzie polaczone z conveantem(kto widzial film ten zna koncowke) a koncowka awakening to bedzie poczatek starego aliena z ripley, cos jak zrobili z rogue one i koncowka z vaderem jako wstep do starej trylogii... ale scott zj**any leb pewnie za miesiac znowu zmieni zdanie :-D

nie jestem w ogole ciekaw, co to bedzie, bo te wszystkie ekranizacje wyscigowek to jakas komedia %-) a ze blomkampf to robi to juz w ogole mi rozsadza leb %-) ogolem filmow sportowych/wyscigowych prawie w ogole nie ogladam i obok tego tez tak przejde...

Szeregowiec Ryan chyba wciąż najlepszy, ale było parę innych filmów wojennych na bardzo wysokim poziomie. Nie tak dawno 'Na zachodzie bez zmian' określano najlepszym filmem wojennym od czasów Ryana, mnie jednak aż tak nie zachwycił. Początkowa sekwencja u Spilberga urywał łeb i szokuje do dziś, niesamowicie wysoko zawiesiła poprzeczkę, myślę, że [...]

Wołowinę duszę na patelni , około 1 minuta na każdej stronie na mega rozgrzanej patelni :-) Po chwili mięsko zaczyna się dusić i czekamy aż zmięknie na maksa.Brak motywacji? Zazwyczaj jest tak że brak motywacji jest głównie przez kasę , szkołę , zmęczenie i stagnacje.Zawsze mnie łapie coś takiego w pewnym momencie że nie widzę efektów i po prostu [...]

Kurva faktycznie prostowniki jak szyny kolejowe ! Ale ogólnie kawał byka aż dziwne że tylko 79kg widać nie jesteś za wysoki. Waże więcej ale jakbym stanął za Tobą to tylko łeb by było widać :))

Dzień off, wywalona jestem jak bezpiecznik;-] Mam problem, tak połowicznie, byłam dzisiaj kontrolnie u ginekologa, no i trochę się wkurzyłam, nawet trochę bardzo - wybrałam go pośród milionów, bo ma łeb jak sklep - i najwyraźniej brak półek%-) Zadziwił mnie ostro, bo kazał mi cytuję "łykać jakieś probiotyki"- w sensie doustnie albo jak wolę [...]

TYDZIEŃ 1 DZIEŃ 3 DT TRENING Z CYKLU: GESTI ĆWICZY PODCIĄGANIE %-) Rozgrzewka: orbitrek 4 minuty i kompleks ze sztangą: MC na prostych, przysiad sumo, przysiad przedni, przysiad tylni, dzień dobry. Dzień dobry powtórzyłam 2 serie rozgrzewkowe, żeby poćwiczyć pod czujnym okiem trenejra emeryta%-) chyba załapałam o co kaman, ale nie o tym pisać [...]

Jej ale mnie łeb napierdziela

[...] bez niej to nawet mniej w "zwykle" dni... A co do twojego pytania - jak powiem tak, to wezmiesz mnie za d****a co sie nie umie przyznac do bledu. Jak powiem nie to za d****a to sie kloci chociaz nie ma racji... wiec nie powiem wogole, ale zapropoponuje ci zadanie tego pytania samemu sobie... i daje leb ze odpowiesz tak samo jak ja...

Dzień na złomowisku .... ! Trening czworki + gora grzbietu + tylne naramienne + brzuch + lydki 1. Przysiady 50kg x 8 60kg x 8 70kg x 8 80kg x 8 + pompa 40kg | ostatnio 75 x 8 2. Suwnica 8sztabek x 12 10sztabek x 12 12sztabek x 12 14sztabek x 12 + pompa 5sztabek | ostatnio 14sztabek x 12 3a. Prostowania nóg siedząc 13sztabek x 15 [...]