leb

ide sie polozyc cos mnie troche leb boli

Siemka po treningu wy***any w ciagu 3 godzin poszlo 3 tabsy dym czyli 60mg efki 600mg koffy i 750mg aspiryny nawet niezle ale musialem szybciej pedalowac bo jak zawolno bylo to mi leb rozp*****lalo nie wiem czemu ale ogolnie potem goraca kapiel i posilek teraz bede si byczyc zdr

Zgadza się, na pewno je odpuszcze. póki co wracam do formy. Dzisiaj trening miałem, troche się ożarłem za bardzo godzinę przed i do dupy się czułem. Chodze już do szkoły więc ciężko troche z dobra regeneracją i snem. Trening dobrze poszedł, przed wziąłem kofeine i miałem troche motywacje, jednak łeb mnie bolał bo chyba za dużo. Na treningu dzisiaj [...]

nie poddaje się:) wziąłem to sobie do głowy już. Musiałem to przeżyć, żeby mieć nauczkę. Ciężko się na cudzych błędach w takiej sytuacji uczyć. Dzisiaj odpuszczam trening. jestem cały w zakwasach i chce odpocząć. Do tego łeb mnie trochę boli(nie to nie kac%-) )

kto nie ma brzucha ten kiepsko ruc*a %-) @aimka to wcale nie problem nadmiernego picia, nie róbcie już ze mnie takiego alkoholika.. 2 - 3 piwa co sobote w jakimś klubie to chyba nie aż tak źle. Czasem więcej ale to rzadko. Teraz tak zaczałem, od nowego roku. Masz racje, to jest wstyd. Brak treningu kondycyjnego, nie czuje tego gazu jaki czułem [...]

Nie mam czasu za bardzo na pisanie dziennika teraz, szukam kawalerki we wro, na studia już sie zapisałem, wszstko na w miare dobrej drodze (tfu) mam nadzieję, że będę trenował w gwardii.. Co do sparingów, sparowałem najpirew z gościem z którym przez 2 lata co sparingi sparuje %-) więc to jest bez sensu, on ciągle wie co ja zrobie ja wiem co on, [...]

Cześć :) trenuję sobie ciągle, dzisiaj byłem na treningu, przyjechali chłopaki z innego miasta posparować, ale mnie niestety nie dopuśćili, bo nie mam badań. Oczywiście miłe przywitanie trenera który przyjechał ze swoją ekipą "O, a Bolesławiec co tu robi?" haha. Chciałbym mieć te badania już. Mimo to, podszedł do mnie koleżka i chciał się [...]

Czytne w wolnej chwili ale u kolegi łeb jest na swoim miejscu ;-)

Ale dystans, pięknie :-) Jak byliśmy nad morzem to też ciągle wiało, łeb chciało urwać.

TdF: Armstrong już liderem, dramat Zabriskiego Grupa Lance'a Armstronga, Discovery Channel, wygrała czwarty etap 92. Tour de France - jazdę drużynową na czas długości 67,5 km z Tours do Blois. Nowym liderem wyścigu został sześciokrotny triumfator "Wielkiej Pętli". Kolarze Discovery Channel wyprzedzili tylko o 2 sekundy duński zespół CSC, [...]

[...] i bedzie ok. co do dobioru;podobnie jak u nas kurier przyjezdza do domu,a jesli cie nie zastanie to odbior smialo na poczcie z dowodem,lub paszportem ceny sterydow na wyspach sa drogie,i niepewne w hooii!! przy zakupie licza 1:1 leb w leb,1GBP z 1ZL,z angolami i irolami lepiej nie wchodzic w uklady bo z paniki jeszcze cie podsadza. the edn

Moim zdaniem do ulicznych starć najlepiej zdaje egzamin coś typu kickboxing, muay thai... z odrobiną sprytu i determinacji mozna sie szybko obronić w stojce i dać " noge". Nie wdawałbym się w szarpanie, szamotatine i niedajboze sprowadzenie do parteru, bo powiedz co Ci pomoże skoro jestes swietnym parterowcem skoro zaraz zza winkla [...]

nie przesadzaj salmonelli tam nie bylo! wycofano prewencyjnie robiuono kilka podejsc i w zadnym produkcie zawierajacym bilako od universala - pewne partie produktow - mialy negatywny wynik nie bylo salmonelli ale co do reszty to sie zgadzam po pierwsze jesli jakis producent mow ze jego bialko jest o wiele wiele lepsze niz inne - niech przedstawi [...]

Dzieki Martusia :) Zegnam sie z Wami - symbolicznie. Czas na koniec tego dziennika. Sentymentalnie, ale krotko. Dziekuje Wam wszystkim razem i kazdemu z osobna za cudny rok. Mialem w Was wsparcie, kibicow, bratnie dusze - wszystko czego moze potrzebowac czlowiek w ciezkiej walce z soba. Dziekuje Pawlowi za przywrocenie mnie do zycia, Marcie i [...]

Szklana szczeka w MMA to byc moze Arona, widac bylo na ostatniej walce z Saku. Dostal w twarz, podczas ostrej wymiany i od razu go zarzucilo po czym musial sklinczowac. Czesto sa takie przypadki, np. Jak Fedor dostal w leb, i to doslownie w leb od Fujity to zatoczyl sie jak pijany. Jednak Kazuyuki bedac slabym uderzaczem i nie wykorzystal tego

[...] wladze wprowadze nowa konstytycje dzialy targowisko ustanowie nowe kodeksy prawne co do handlu, cla i podatkow i bede rzadzail spokojnie ;> jam "termit slonce" :P zaduzo histori choopaki leb w leb ida no no no zacieta walka ;> moze jak to powiadaja gdzie 2 sie tlucze tam ja skorzystam hihihihi milego "maly" termitek

Naprawdę luźno :) tętno między 65 a 70 to mam... jak siedzę i się nie ruszam. Nie obawiasz się, że gdzieś zgubi się prędkość podczas takich wybiegań? Zauważyłem, że jak robię więcej wolnych wybiegań ( z tętnem i tak ok. 130 - 150 ) - to spada mi wydolność, gdy chcę biec szybciej. Jak to działa u Ciebie? Widzisz temat jest taki,że mam oprócz tego [...]

[...] zryty to swoja droga sobie dajesz w gaz. Kiedys mi sie wydawalo ze tez tak mam , ze nie nadaje sie do zycia wsrod ludzi ale wszystko jest kwesta tego co sobie w ten pusty leb wmowisz. Przynajmniej ja tak po sobie zauwazylem. Z wiekiem tez zaczyna myslec sie inaczej. Dzisiejsze czasy sa prze***ane dla furiatow wiec lepiej za wszelka cene [...]

stuknij się porządnie w łeb. piszesz jak pacan. [poczytaj sensowne wypowiedzi na forum. wzrost= geny. Jeśli masz urosnąć tyle ile masz urośniesz i ani cm więcej. Aa jak chcesz to przyczep powieś się na drzewie za łeb a do nóg przyczep tonę żelaza. Na pewno przyjdzie ci z tego kilka cm.

Tutaj nie chodzi o to, ze napiszemy leb w leb to co koles chce o badaniu nad powiekszaniem pracia. Artur opisze ogolne mechanizmy rzadzace dlugoscia, moze jakies cwiczenia i zabiegi chirurgiczne. Spoko, hały nie będzie.