leb

nick23 jak chcesz to ja cie mogę puknąć w łeb i zobaczysz czy potrafie.

Albo jak kilka dni się utrzyma albo skoczy to na łeb dostanie, że na co to odchudzanie ;-) każdy kij ma dwa końce ;-)

Poziom opuszczenia w dół przy wyciskaniu sztangi/sztangielek( cw. na barki) zależy też od naturalnych cech każdego organizmu (m.in. zakresu ruchu w stawach, ich przygotowania w szerokim rozumieniu). Jedni mogą opuścic do samego dołu, inni tylko do karku. Zawsze bezpiecznie jest nie schodzic zbyt nisko, bo pójdą w łeb barki, a to nie leczy się [...]

"SzaCuNeK DlA KażDeGo ZaWoDniKa Co PoDejmNie WalKe" to Twój podpis , chodź na sparingi przyglądaj sie , patzr jak oni walczą , to też sporo daje a może będzie ktos o Twoich umiejętnościach , nie bój sie ani dostania w łeb , bo jeżeli bęziesz miał "normalnego " sparing partnera to Cie nie zniszczy bęzie Cie lekko punktował w [...]

[...] na tyle zaawansowany ze bedzie umial dostrzec roznice pomiedzy winem a meta. ja kiedys koncowke cyklu roblem 50mg zambona e2d 100propa hubeia e2d i bylo git. zaczalem la pharma tydzien i czulem ja. ale leb mi rozsadzalo nawet stosujac lacipil. dalem zambona glowa juz nie tak bolala a efekty fajne ale przez 6tyg injekcjaed to juz trzeba lubiec.

Na początku 1 może 2 ciosy byś trafiał ale z upływem czasu coraz lepiej idzie. Nie bijesz mocno, a sam trening wciąga i całkiem niezła zabawa jest, tylko przy sierpach trzeba uważać bo jak będzie piłka wracać to w łeb można dostać

nalewaj sobie wode do kieliszków i wal śmiało na zdrowie, później każdy będzie się dziwił że taki twardy łeb masz. ale wytłumaczenie masz - taka masa to dużo trza wypić

tylko zeby było przydatne w pracy skutecze ale dozwolone bo nie moge kogos kopnąć w łeb bo będzie przekrocenie uprawnień i po robocie coś w stylu judo bjj chodzi mi które najskuteczniejsze jest

[...] porownywalne do antka, tyle ze w lepszej jakosci i bez "baloniastego" wygladu. Oczywicie bez mocnego podkladu mdrol to kiepski pomysl, bo pozniej wszystko leci na leb, na szyje:) Aha, no i to chyba jedyny srodek jaki znam, ktory tak dobrze czuc juz doslownie po 4-5 dniach:) Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2011-08-05 16:08:16

prolo powinieneś walić CO TRZECI DZIEŃ a nie co 3 dni.... Na mój łeb to już gino... wrzucaj 40mg nolvy dziennie do ustapienia objawów, potm ciągnij 10-20mg dziennie do konca cyklu i pct.

lodzianin mistrzu doradz coś ,polecialem pierwszą część cyklu antek na kicka a potem 16 tygodni deka z mixem 500deki 750mixa czas na most ale myostatina przyleciala i myśle 4 tygodnie myostatine i normalnie 250mixa jako most i po tym zostanie 4 miesiace do zawodów dokladnie są 22 marca (w Holandii , rzeby nikt nie doj**a. że pajacuje coś tu jak [...]

Nie wiem jaki trzeba miec leb zeby wypuscic cos z taka etykieta.

Mój plan często się zmienia, dlatego jakakolwiek rozpiska tu nie ma sensu. Poza tym bez lektury książki przykładowa lista: L*2*max, J*2*max, K*4*max, A6*2*max, G*6*20, I4*2*max, I5*2*max, I6*2*max, W*4*max na każdą nogę, K2*3*13 z oparciem o krzesło i na złączonych stopach, M*6*14 wiele Ci nie powie fakt, że większość tych ćwiczeń ma [...]

az mu sie leb powiekszyl hehehe Zreszta masakra %)

leb po tym tez boli, smaki to nie wiem po co oni napisali, jedynie to pachnie ladnie bo smakuje ochydnie, lepiej miec cos pod reka do popicia, zaczena dzialac bardzo szybko, co do dzialania nie mam zastrzezen

własnie wisniowy jest tragiczny. Najgorszy syf jaki kiedykolwiek piłem. Na sama myśl łeb zaczyna bolec :) ale o gustach sie nie dyskutuje

cenie resztki mojej czupryny, jeszcze z 2-3 cykle i łeb będe czyścić Cifem :)

[...] - 2,3 razy w tygodniu zacznij od dolnych partii - rozne unoszenia nog 2,3 serie po 20 powt nastepnie gorne partie - np 3 serie spiec po 20-30 powt. skosne - twister leb krecenie ze sztanga lub kijem na barkach 5-10 minut z nie za wielkim obciazeniem... co tydzien,dwa trzy mozesz zwiekszac liczbe powtorzen do charakterystycznego palenia w [...]

Nie właśnie nie jestem na cyklu jak na razie..ale mam w planie Metke z tesciem..tylko wlasnie nie chce zeby leb napuchł ...wyczytalem gdzies tez ze 100mg cynku dziennie blokuje lub zmniejsza retencje wody ale tabsy sa po 5mg wiec ciezko...doradzicie cos czy bedziecie sie nabijać...wilekie forum a zamiast pomagac ludziom to jakies glupie [...]

sorka ale jeszcze nie kapuje cyferek z hcg o co chodzi, nowy leb ze mnie. To sa tygodnie w ktorych masz wbijac HCG