SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 182802

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
sihaja, a jak u Ciebie idzie cięcie?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1579 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9647
A no miałyśmy okazję się poznać

Obli, ach ta Twoja kobieca intuicja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 823 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4782
Podsumowanie na dniach Cięcie idzie opornie, ale o tym w teście coby nie zaśmiecać Koluszkowego dziennika.

Obli - ja Ci powiem, że Koluszek na żywo prezentuje się o wiele lepiej niż na zdjęciach, w sumie na fotach nie widać dokładnie wspaniałej sylwetki Karoli. Skromna jest z niej dziewczyna, o czym sama jej już powiedziałam. Ot co.
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925
Nie watpie na zdjeciu domowym ciezko cokolwiek uchwycic. W ogole jak by nie patrzac ja tu na zdjeciach jeszcze zle prezentujacych sie dziewczyn nie widzialam
ostatnio ktoras laska pytala o to, czy jest gdzies tu przemiana, rzeczywiscie taka fachowa, no i podalam tez blog Koluszka, bo to jest w dziennikach najwspanialsza przemiana, szkoda tylko, ze troche malo tych fotek "przed".
A tak a propos, Koluszku moze pstryknelabys sobie fotke teraz tak calej sylwetki i jakies zdjecie sprzed odchudzania obok.
bedziemy odsylac wszytskie zwatpione laski co pragna pozbyc sie nadmiaru tluszczu do twojego bloga po motywacje.
Bo jak sie "Tobie" udalo to kazdej moze
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 8416 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 79983
jestem za

jak nie to ban i foch

plus rzeczywiscie troche więcej zdjęc by sie przydalo zeby zobrazowac to w pełni, wiele osób czerpie z blogów motywacje. ja ostatnio dużą załapalem z testu Pitta, jak człek nie może sie sam w sobie zmotywowac to zostaje mu jakis inny sposób a ten jest całkiem dobry

plus poprosze kilka zdjęc w mini w celu zobrazownia jak wygladają nogi i tył

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 472
Jesli jakieś glosowanko, to ja tez jestem za tym ,aby Koluszka wstawić'na okladke"i nominować na wzornik.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1579 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9647















Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-06-17 22:24:50
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925



A powiedz, jak twoja skora sie sprawuje, grzecznie wciaga sie, no jestes mloda wiec zapewne latwiej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1579 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9647
Nie narzekam, wszystko ładnie się normuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 579
No super! Lepiej niz "labedziem byc" ;)
Koluszku pogratulowac raz jeszcze! Zmotywowalam sie...

Lepiej dużo robić, a mało gadać.

Moj BLOG http://www.sfd.pl/Nowinka_/_BLOG_/_redukcja_+_poprawa_formy!-t413901.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Iść na trening wy***... jak koń czy lepiej poczekać...

Następny temat

Trening dla początkującego.

electro
Polecane artykuły