SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 398141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4552 Napisanych postów 7228 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39552
Dzięki
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
Wczoraj odwiedziny kolegi i nieco sobie porządziliśmy ....
Dlatego dzisiaj lajtowo , nawet nie próbuję nic robić ....ponieważ dzisiaj imprezka rodzinna 75-te urodziny teściowej






Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-02-12 13:40:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4552 Napisanych postów 7228 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39552
On jest większy od Ciebie
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
goldberg1982
On jest większy od Ciebie


Oczywiście że jest większy.....prawie 150kg i 180cm wzrostu
Mój bardzo dobry kolega , jeździmy razem na zawody ...startujemy , sędziujemy i się wspólnie bawimy
Szkoda że mieszka w Łodzi , bo na pewno wspólnie byśmy trenowali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
4 dni baaaaaaaaaardzo mocnego ładowania węgli i nie tylko...

Waga dzisiaj na koniec dnia osiągnęła REKORD ŻYCIOWY .....121,4kg
Jutro rano jadę do Siemianowic Śląskich na rezonans biodra i kręgosłupa , a po południu trening.....ciekaw jestem ile z tej wagi przełoży się na siłę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4552 Napisanych postów 7228 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39552
LO rany co za niedźwiedź
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2478 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106172
zazwczaj waga w górę to siła też idzie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4552 Napisanych postów 7228 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39552
No i tu można się przejechać i to mocno hehe
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4552 Napisanych postów 7228 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39552
Wzorek jak tam te Siemianowice?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
arturl1986
zazwczaj waga w górę to siła też idzie ;)


Z doświadczenia wiem że niestety nie zawsze tak jest ....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening całęgo ciała crossfit

Następny temat

Sprzęt siłowy

WHEY premium