Szacuny
38
Napisanych postów
16080
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
51904
dzis off teraz przypada 3 dni treningowe zayebiscie heheh:D
szkoda ze waga na silowni nie działa bo sie nie mam gdzie zwazyc jak sie sprawy maja
choc wiem ze jest ok ale chciałbym zerknąć na wage 81kg juz bedzie a do konca tygodnia powinno byc z 80kg
od poniedziałku wchodze na wyzsze kcal na tydzien na bilans ok +/- na zero
i cięcie znowu tak do 77-78kg bym chciał zejść
Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-27 22:18:03