SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2169159

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
narazie to mam dosc sporo zarcia 340g ryzu i 3 sandwiche do jajecznicy xD


pamietma w tymtym roku był taki moment jeszcze chciałem podkrecic i zaczlem robic jakie super serie
a kalorie nisko ale sie zaychałem fizycznie a w robocie to tak slabo sie czułem potem mocniej by zawialo bym sie chyba przewrócił xD



Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-23 16:11:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ja Narazie wyj**ane xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Dzisiaj zjadłem.
Rano serek wiejski i banan, potem zupę, d
Ale potem skocze na miasto na szame ale ch**owa pogoda więc jeśli nie to pizze zamówię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
no pogoda lipna a zaraz Czerwiec xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Pizga deszcz całe dnie xd
A pojadę tam do roboty to będzie słońce hehr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
w sumie mi to tam choy ale lepiej jak słonce bo nie lubie jak kapie xD
lepiej byloby ubrac koszulke i krótkie spodenki xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ja takie chude rączki heheh ale co się przejmować jak na siłkę nie chodzę to normalne xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja tez chude raczki xDheheh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
fajter nie musi miec wielkiej łapy


hehhehehehehe


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-23 19:20:39
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium