[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

Dobra wstępne plany wypoczynku okresu " letniego " juz mam
Na majówkę cisnę najprawdopodobniej do holandii Amsterdam na kilka dni,
Zdjecie pod tytułem " bo to amsterdam nie polska inkwizycja " z paleniem w ryju hehe,
A w sierpniu może jak wszystko wypali to koleżanka ma babcie we Włoszech mieszka kolo Rzymu babka powiedziala ze wraca do Polski na iles tam, to nam udostępni na tydzień chate czyli nocleg freeko, ale jeszcze czasu w ch** więc sie nie nastawiam

na barki hantle nie moge ruszyc do przodu od dlugiego czasu 30kg x 6
obecnie było chyba 30kg x 10/10/8? wiec niby wiecej ale 32.5kg to bariera nie do przeskoczenia

a bym musiał tyle yebac we wtorek ale chyba zostane na 30kg 3 x10 zrobie i moze nastepny tydzien sie pokusze o rekord niewiem sam zastanowie sie
nie umiem tych hantli sobie zarzucic raz mi typ podał to sie zesrałem ani 1 ruchu nie zrobiłem xD
ale to bylo kiedys tam z poł roku temu albo kiedys ale ciezko mi te bariere przekroczyc

GZ1948

szkoda Tanq ze ty Zabrza nie jestes bysmy razem haratali siłka + boks xD

Tak tutaj mam cisnieniomierz hehe, co ty
Ale wlasnie dziwne wstalem z łóżka i mi sie zakręcilo w glowie dawno takiego czegos nie miałem, a potem wlasnie ta glowa zaczela bolec

No z kielc do zabrza daleko, ale mowie j**ac silke jak juz to bys musual sie na jakis crosfir przenieść bo to jeszcze moglbym sie pobawic hehe

moze masz za wysokie cisnienie albo co choy wie

GZ1948

Jeszcze jest Dolberg co nie xD
Neres Hakim Ziyech Van de Beek ale za mniejsze hajsy co nie xd

Jak gralem w fife ajaxem to ci wszyscy wymienieni taki rozp****** robia po 2/3 sezonach hehe

wiem bo tez grałem nimi nie raz paka jak marzenie

Nie no nie wiem wlasnie moze dla tego ze lezalem ze 4 godziny i czytalem nety i książkę i tak w kolko i gwlatownie wstalem kij wie

ci strongmeni maja pare fajnych cwiczen
porobiłbym se niektóre ale nie ma takiego sprzetu no i ciezary musiały byc odpowiednie dla mnie xd

z tymi gazami to ciągle dramat, mimo ze od 3 tygodni nie jem wgl słodyczy i syfu licze sobie kalorie przy okazji zeby delikatnie schudnac i co ? Gazy i wgl dalej to samo minimalnie moze mniej ale to dla tego ze nie jem syfu ale i tak sa i to duze problemy... kupilem sobie szczepy bakterii i robie kuracje, zobacze bo wszystko czasu wymaga jesli do marca nie bede widzial poprawy to musze tego gastrologa i niech robi gastroskopie wycinki pobiera i wgl bo tak zyc sie nie da nawet nie macir pojecia jak to na łeb zle dziala wyobraz sobie jak bym mial pracowac w biurze... nie da sie...
Tez moze byc to od kregoslupa nacisk na flaki itd dla tego musze serio sie zabrac za zdrowie, juz dawno powinienem te rehabilitację ogarniac bo pamietam ze wyszly skrzywienia i nswet zwyrodnienie.. ale teraz nawet nie wiem jak to ogarnac zeby zalatwic se rehabilitację albo nawet placic za to

Serio tak sie zyc nie da nie macie pojecia jak to ryje łeb i ogranicza zycie, rozwoj i wgl zią
Mam zamiar 3 lata pracować za granica w tym czasie sie naprawić, zarobic na mieszkanie, nauczyc aie jezykow i po powrocie pracować w biurze np... wiec mam 3 lata czasu na naprawe, o ile sie plany nie zmienia

Jesli nic sie nie zmieni to p******e, albo se j**ne albo bilet w 1 strone gdzies do afryki i zyje na dziko bo normalnie tak jak bym chcial i tak nie bd mogl

z ta dieta to moze nawet 3 miechy musisz poczekac a ja trzymasz 3 tyg jak czipsy jadłes ?


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-27 20:59:01