SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1665996

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 836 Napisanych postów 26640 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 260190
Bolda w boldzie Genesisa na próżno szukać Andro tak samo zresztą

Bzyku dobrze kojarzysz +3kg już wskoczyło o dziwo pierwszy raz nic w ryja
2
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Ha! Ma się tą spostrzegawczość .
W ogóle bold teraz będzie gdziekolwiek siedział? Właśnie z tej całej niewiadomej ja odpuściłem temat...
2

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 836 Napisanych postów 26640 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 260190
Jak ktoś Ci ugotuje sam i najpierw zbada proch a raczej żel w tym wypadku to tak bo to nie chodzi o to że laby lecą w kulki ale skośnoocy wysyłają chłam


Zmieniony przez - luki77 w dniu 2017-09-21 17:00:09
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 849 Napisanych postów 6619 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267558
A to co oni tam takiego dawaja że tak estro to zabija?

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21908 Napisanych postów 32536 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 894025
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2518 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
Przemek, a dlaczego taka decyzja, że poza 105kg nie chcesz wychodzić?
Przy Twojej szczytowej wadze, gdzie chyba było prawie 115kg o ile dobrze pamiętam ten bf był nadal dobry, nie przełożyło się to na lepszy progres sylwetki czy po prostu niekomfortowo się czujesz z taką wagą już?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258
prz1993
No nie ma właśnie. Dobra to trochę posmęcę... Męczy mnie zbijanie wagi do klasyka i wiem że moja sylwetka na tym traci, ale z drugiej strony wiem, że w klasyku mam szanse coś osiągnąć, bo już osiągnałem. Do 100kg - czy koedykolwiek przy moim wzroście będę mógł nawiązać walkę z Sosińskim, Przybyłą, Szmytem itp? Szczerze wątpię. Jest jeszcze 100+, ale tam musiałbym mieć gabaryt Lukiego, a tego nie osiągnę. Poza tym wiem jak czułem się w tym roku ważąc 116kg (z kratą na brzuchu), szczerze - nawet do tej wagi nie widzi mi soę wracać.... A jeśli chciałbym tyle ważyć na scenie, to ile na masie? Jak wtedy bym się czuł? Kolejna sprawa, może dla większości śmieszna - moja narzeczona nie akceptuje mnie aż tak dużego, denerwowała się już przy tych 116kg. Ona jest drobniutka więc możecie sobie wyobrazić, że niektóre sprawy już nie były takie łatwe A ja nie jestem z tych, dla których siłka to całe życie, i jej zdanie jest dla mnie ważne. No i tak to wygląda.... Gorzkie żale teochę, ale macie szD





Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-09-21 19:07:01

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
erwinoos
Przemek, a dlaczego taka decyzja, że poza 105kg nie chcesz wychodzić?
Przy Twojej szczytowej wadze, gdzie chyba było prawie 115kg o ile dobrze pamiętam ten bf był nadal dobry, nie przełożyło się to na lepszy progres sylwetki czy po prostu niekomfortowo się czujesz z taką wagą już?


wszystko przez Sylwie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2518 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
dobra, nie przeczytałem tego, wszystko jasne
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21908 Napisanych postów 32536 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 894025
Dzisiaj bareczki i dwójki. Już lepszy trening, nie byłem taki nijaki jak wczoraj Góra ciągle plackowata, ale z nóg to mi chyba nic nie zleciało Prążki na czwórkach jak przed zawodami, na dupie też coś widać, dwójka poseparowana. Tak to ja mogę jeździć na wakacje Nie wiem czy jest sens ciagnąć tą redukcję aż 2 tygodnie. Chyba polecę do końca następnego tygodnia i starczy. Bo co tu ciąć?






Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Następny temat

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

electro
Polecane artykuły