SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 981251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
jsdolan5
Pozostaje się łudzić ze przynajmniej część walk jest na serio . A walka KLITSCHKO VS JOSHUA była na serio czy to już nadszedł czas na zmianę mistrza ?


to była piękna walka, na długo ją zapamiętam. polecam do obejżenia jeśli nei oglądałeś. raz jeden leżał, potem drugi a na koniec klitschko jeszcze raz.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530528
Gwid
jsdolan5
Pozostaje się łudzić ze przynajmniej część walk jest na serio . A walka KLITSCHKO VS JOSHUA była na serio czy to już nadszedł czas na zmianę mistrza ?


to była piękna walka, na długo ją zapamiętam. polecam do obejżenia jeśli nei oglądałeś. raz jeden leżał, potem drugi a na koniec klitschko jeszcze raz.



No jak nie oglądałem dwa razy jeszcze ciekawsze fragment cofałem i oglądałem po kilka razy. Kiedyś trenowałem różne sporty walki dlatego troszkę się tym interesuję. Przypuszczam ze jak bym miał z 40 lat mniej i tu może niektórzy uznają mnie za prymitywa to trenowałbym MMA . Ja dzisiaj jestem w pracy a KSW 39 mi się w domu nagrywa. Zresztą relacje z podnoszenia ciężarów tez nagrywam, taki trochę pokręcony jestem


Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-05-27 21:21:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Wczoraj niestety nie udało mnie się podjechać na mistrzostwa muscle up,trochę innych zajęć wpadło i dosłownie nie było kiedy.
Do tego byłem kompletnie niewyspany-3 godziny snu to trochę mało :)

Dziś przed chwilą obejrzałem walke Burneika Popek-i tu zaskoczenie-bo bardziej liczyłem na wygraną Burneiki.

Atak trochę na wariata,bez obrony i....pozamiatane .

Gdy zawodnicy ważą po 125 kg-jedno uderzenie wszystko może zmienić








W Ostrawie za to worek medali dla Polaków-najbardziej śledziłem kategorie do 100 kg i + 100 kg



Rafałowi Tasiemskiemu trochę zabrakło do wygranej-zajął drugie miejsce


Bartek Janiszewski,aktualny absolutny mistrz Polski dopiero 7 miejsce-to świadczy jak wysoki poziom był w tej kategorii.

Bartek ma przyjechac 3 czerwca na program treningowy-miejmy nadzieję,że przyjedzie .




W najcieższej wygrał faworyt-już przy weryfikacjach zrobił wrażenie na naszych kulturystach

Piotr Piechowiak zajął piąte miejsce -przy takiej obsadzie-bardzo dobry wynik.

Drugie i trzecie miejsce zajęli zasłużenie Czesi-




W kategorii Open Polacy super się prezentowali przy przyszłym pro -Blessing Awodibu z Irlandii



Mnie osobiście-patrząc na zdjęcia bardziej podoba się budowa Czecha Romana Vavrečan,który wygrał właśnie z Tasiemskim




.Dziś trening dodatkowy od 9:00,ciekawe czy Kolos dotrze i ile będzie ważył.

Do osiągnięcia planowanej wagi 140 kg został miesiąc a do zrzucenia jeszcze kilkanaście kilogramów.










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Komentarze:

Dziś trochę s-f ale za to bardzo konkretnie: bo jak wiadomo-nic nie dzieje się bez przyczyny,czyli wcześnejszych zdarzeń.

Kolumb odkrył Amerykę,bo chciał znaleść krótszą drogę do Indii-cel przyprawy,surowce.

Dziś rozważa się fantastyczną możliwość eksploracji aastreoidy 16 Psyche-ogrom szlachetnych i unikalnych metali na niej zgromadzonych.

Co najważniejsze -jest bardzo opłacalne a pozyskanie tych surowców z asteroidy zmieniło by nasz świat niesamowicie na plus pod każdym względem.

USA w pewien sposób próbuje już dziś zająć się tymi bogactwami na wyłączność a obiekt zaanektować ,jako część USA-coś na zasadzie zajmowania kiedyś ziemi przez osadników na dzikim zachodzie.

Na razie to wszystko teoria-kosmiczna sonda wyleci dopiero w 2022(w 2026 będzie na miejscu) by pod tym kątem zbadać dokładnie to ciało niebieskie.
Możliwości techniczne pozyskania tych surowców są jeszcze bardziej odleglejsze.

Ale jest CEL!

Tak było też u Kolumba-i jak widzimy bardzo to zmieniło nasz świat.
Astronautyka w tym układzie zaczyna robić się bardzo dochodowa imoże znów ruszy ostro do przodu-jak w latach 60' ubiegłego wieku






Zmieniony przez - masti w dniu 2017-05-31 06:32:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Dziś klata, bicepsy jadę na 7:00 by spokojnie zrobić,bo trochę potem jest do zrobienia .

Przed treningiem-tylko przedtreningówka SFD-nie lubię trenować z pełniejszym żołądkiem-jedzenie musiałoby byc min z 90 min przed treningiem.

Może dziś Kolosa spotkam-też o tej godzinie często bywa.
Poprzedni tydzień zrobił sobie lekki reset w treningu i diecie-od razu widać to po wadze- 160 kg

Do końca projektu już tylko 30 dni-140 kg nie zrobi ale mam nadzieję ,że poniżej 155 kg swojej wagi zejdzie.

Co będzie dalej?

Czeka go duży wysiłek by pozostać przy tej wadze i poprawiać dalej parametry sprawnościowo siłowe oraz trzymać sylwetkę.

Jężeli trochę wyluzuje-szybko wróci do poprzedniej wagi i tego samego problemu.


Czekam także na sobotę -przyjedzie na program Bartek Janiszewski kulturysta -aktualny absolutny mistrz Polski.

Będzie tydzień po zawodach w Ostravie,gdzie zajął 7 miejsce.

Wynik na pewno nie zadawalający ale scena miedzynarodowa to inna bajka a kategoria była bardzo silnie obsadzona -sami mistrzowie.




Na zdjęciu z nr 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masti


Dziś trochę s-f ale za to bardzo konkretnie: bo jak wiadomo-nic nie dzieje się bez przyczyny,czyli wcześnejszych zdarzeń.

Kolumb odkrył Amerykę,bo chciał znaleść krótszą drogę do Indii-cel przyprawy,surowce.

Dziś rozważa się fantastyczną możliwość eksploracji aastreoidy 16 Psyche-ogrom szlachetnych i unikalnych metali na niej zgromadzonych.

Co najważniejsze -jest bardzo opłacalne a pozyskanie tych surowców z asteroidy zmieniło by nasz świat niesamowicie na plus pod każdym względem.

USA w pewien sposób próbuje już dziś zająć się tymi bogactwami na wyłączność a obiekt zaanektować ,jako część USA-coś na zasadzie zajmowania kiedyś ziemi przez osadników na dzikim zachodzie.

Na razie to wszystko teoria-kosmiczna sonda wyleci dopiero w 2022(w 2026 będzie na miejscu) by pod tym kątem zbadać dokładnie to ciało niebieskie.
Możliwości techniczne pozyskania tych surowców są jeszcze bardziej odleglejsze.

Ale jest CEL!

Tak było też u Kolumba-i jak widzimy bardzo to zmieniło nasz świat.
Astronautyka w tym układzie zaczyna robić się bardzo dochodowa imoże znów ruszy ostro do przodu-jak w latach 60' ubiegłego wieku








Zmieniony przez - masti w dniu 2017-05-31 06:32:20


Więcej takich wpisów. Dzięki.

Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 2017-05-31 07:15:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Cieszę się ,że się komuś podobało.

Trzeba układ nerwowy odciażać po treningach.
Gdy się myśłi tylko o jednym-prędzej czy później nastopi wyczerpanie-stąd np u nas rotacja zaangażowanych forumowiczów.
Przeważnie po 3 latach nastepuje wyczerpanie i zanik aktywności.

Jak czytałeś moje poprzednie wpisy z tej serii-wiesz czego szukam-wynalazków,badań,technologii lub czynników -które w przyszłości zmienią radykalnie nasz świat-zgodnie z teorią Kondratowicza.

Surowce na 16 Psyche mogą być takim motorem zmian.

Przykładowo- w zeszłym roku pozyskano na Ziemi 55 tys ton złota-są to rezerwy wydobyte i zmagazynowane-złoto które jest dziś dostępne..

Całkowita ilość złota wydobyta przez ludzkość to 166 tys ton.
Wydaje się to może dużo

Jest to objetość 0,0000085 km sześciennego,czyli 8500 m3.

Całe wydobyte złoto do dziś z naszej planety to sześcian o boku 20,4 m .

A przypuszczalna ilość złota-licząc bardzo ostrożnie ,na 16 Psyche to sześcian o boku 3,27


3,27 km ,czyli 3270 m


To jest ponad 4 miliony razy wiecej niz wydobyto do dziś na Ziemi


Widać skalę wyzwania?

A mówimy tu tylko o złocie

Są jeszcze inne bezcenne metale w po prostu kosmicznych ilościach-platyna, iryd,nikiel,chrom itp

Ich ilość w podobny sposób przekraczo to co wydobyliśmy na Ziemi przez całą naszą historię.

Jak widać-jest o co walczyć i te ilości surowców diametralnie zmienią naszą cywilizację na tysiąclecia.








Zmieniony przez - masti w dniu 2017-05-31 11:12:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4109
Bardzo ciekawe posty,będę częściej zaglądał. Co do ostatniego wpisu,takie wydobycie złota w przyszłości nieźle może namieszać na rynku złota inwestycyjnego. Niby przyszłość odległa,ale jak słusznie napisałeś jest :cel. Jest cel i perspektywa olbrzymich profitów Amerykanie tego nie odpuszczą. Bo jeśli nie oni,to kto?Może Chiny,Indie za ileś tam lat? Ciekawe.Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Niedługo jadę kręcić program z mistrzami,trochę też się potrenuje na super sprzęcie u Radka.
Choć wiadomo ,łapać dwie sroki za ogon to zawsze średnio wychodzi :)


Z innej branży-lotniczej :

Fajny program trafiłem-są wszystkie loty pasażerskie na całej kuli ziemnskiej w czasie rzeczywistym.

Koło mnie przelatuje trochę samolotów-mieszkan 10 km od lotniska-teraz będę je mógł zidentyfikować .:)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Program już za nami,jak było?-zdjęcia w temacie, filmy wkrótce.

https://www.sfd.pl/Treningi_MIstrzów_Tomek_Danielak_i_Tobiasz_Rusek_:klata,ramiona!!!-t1146854-s1.html


Maceek jak zwykle "zalany"






Na treningu z mistrzami zawsze się można czegoś ciekawego dowiedzieć,nauczyć,zainspirować.

I tak było i tym razem-fajne i oryginalne techniki znanych ćwiczeń-którekażdy może spróbować nawet w warunkach domowych na pewno wpłyną na zwiększenie intensywności treningu i podniesienie poziomu motywacji.

Bo Nowe zawsze cieszy.



















Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

WHEY premium