Deee

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4109

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2020 (15:27)

Data rejestracji 06.11.2015 (21:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz zdjęcie sylwetki (mile widziane): to później,pewnie dużo później. wiek : 36 lat waga : 114,6 kg wzrost : 176 cm staż treningowy: na siłownię chodzę od kilku lat,ale najczęściej po kilku miesiącach jeszcze	96	2017-06-01 22:02
Odchudzanie i forma po męsku	[Blog]-IF bez spiny-próba redukcji ze 107kg witam, już kiedyś w innym dziale próbowałem założyć blog.nic nie wyszło.nie będę się rozpisywał na ten temat.to moje drugie podejście. o if slyszałem już kiedyś,ale nigdy nie brałem go pod uwagę. dziś,dzień wolny od pracy,to zacząłem szperać w	25	2016-02-24 20:28
Trening dla początkujących	[BLOG]Koniec z wymówkami cześć! krótko i na temat. bloga założyłem,by lepiej kontrolować moje zmagania z odchudzaniem. mam nadzieję,że dzięki blogowi uda mi się poukładać i zarządzać moją dietą i ćwiczeniami.liczę na wasze rady,krytykę,wsparcie. o mnie. płeć:	24	2015-12-02 01:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2018-08-04 09:24
Odżywki i suplementy	Biogenix bcaa reload	2018-01-27 23:17
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-22 14:40
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-19 21:38
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-17 12:59
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-17 12:30
Odżywki i suplementy	Opinie o suplach ostrowit	2017-06-16 13:15
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-15 21:43
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-14 10:54
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-13 23:07
Po 35 roku życia	Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	2017-06-13 17:43
Po 35 roku życia	Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	2017-06-13 17:07
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-13 16:53
ActivLab	Odżywka = Opinia - słów kilka o suplach Activlab-u, które stosujesz	2017-06-12 23:43
Po 35 roku życia	Paatik – Bikini bez wstydu vs. Krata na lato	2017-06-12 22:09
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-12 22:06
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-11 22:21
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-11 20:45
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-11 19:48
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-11 17:57
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-11 15:15
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-06 22:48
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-06 15:05
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-05 22:13
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-05 15:05
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-05 14:52
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-03 12:00
Po 35 roku życia	Deee,czyli jeszcze raz	2017-06-03 00:09
Po 35 roku życia	No i znów się spasłem. ;)	2017-05-31 18:46
Po 35 roku życia	No i znów się spasłem. ;)	2017-05-31 18:35